長(cháng)期口臭可能是牙周炎、鼻塞、鼻竇炎、長(cháng)時(shí)間吸煙、胃腸道疾病等原因導致的。1、牙周炎，牙周病引起的口臭主要是由口腔中的細菌分解蛋白質(zhì)基質(zhì)引起的。蛋白質(zhì)來(lái)自唾液、口腔黏膜和口腔中的食物殘渣。這些物質(zhì)被細菌分解，產(chǎn)生一些有氣味的揮發(fā)性硫化物。為了達到有效治療，首先應該迅速治療牙周炎。2、鼻塞，當鼻子堵塞時(shí)，由于必須張開(kāi)嘴呼吸，會(huì )出現明顯的缺水。影響口腔的自我清潔功能，導致細菌滋生，食物殘渣腐爛，并導致嚴重口臭，也就是說(shuō)，口臭的出現很可能是由感冒引起的。3、鼻竇炎，鼻竇分泌物的細菌作用會(huì )產(chǎn)生一種難聞的氣味，這種氣味會(huì )慢慢流入鼻腔并引起口臭。4、長(cháng)時(shí)間吸煙，這是一種由非病理原因引起的口臭。有這種口臭的人通常不知道，可能需要周?chē)娜颂嵝?。例如，老煙民?jīng)常有難聞的口腔氣味。5、胃腸道疾病，消化道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎和功能性消化不良，可伴有口臭。近年來(lái)，還發(fā)現引起許多胃病的幽門(mén)螺桿菌感染的口臭發(fā)生率明顯高于未感染，根除幽門(mén)螺桿菌后口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門(mén)螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，導致口臭。長(cháng)期口臭的要保持良好的口腔衛生?？梢杂檬谒畞?lái)清潔口腔，此外，需要在早上和晚上及時(shí)刷牙，以減少細菌的積累。嘴巴是吃東西的地方，吃太多的食物會(huì )導致一些殘留物留在牙齒之間，長(cháng)期清理不到位就會(huì )導致殘渣發(fā)酵，產(chǎn)生口臭。為了避免口臭，有必要保持良好的口腔衛生，及時(shí)清潔口腔。其次，多吃富含維生素的食物。食物的選擇在預防口臭方面也起著(zhù)重要作用。喜歡吃一些酸辣味重的食物，這會(huì )加重口臭的癥狀。由于這些食物的味道很濃，很難在口中排出，因此很容易引起口臭。這些食物很容易引起身體的強烈上火和口臭。