張文同 主任醫師
14個(gè)月寶寶不愛(ài)吃飯可能與出牙不適、飲食習慣不良、消化不良、缺鋅等因素有關(guān)，可通過(guò)調整飲食結構、補充鋅劑等方式改善。
1、出牙不適寶寶長(cháng)牙期間牙齦腫痛會(huì )影響進(jìn)食欲望，家長(cháng)可用硅膠磨牙棒緩解不適，保持流質(zhì)輔食喂養。
2、飲食習慣不良零食攝入過(guò)多或就餐環(huán)境嘈雜會(huì )導致厭食，家長(cháng)需固定進(jìn)餐時(shí)間，營(yíng)造安靜用餐環(huán)境，避免追喂。
3、消化不良積食可能伴隨腹脹、舌苔厚膩，家長(cháng)可順時(shí)針按摩寶寶腹部，選擇山楂蘋(píng)果泥等促消化輔食。
4、缺鋅鋅缺乏易引發(fā)味覺(jué)減退，表現為拒食和異食癖。建議就醫檢測微量元素，遵醫囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液。
觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)，若持續拒食超過(guò)3天或伴隨體重下降，需及時(shí)兒科就診排除貧血等疾病因素。
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