周瑋琰 副主任醫師
成年后近視度數可能繼續增高，主要與用眼習慣改變、眼部疾病、遺傳因素及年齡相關(guān)性調節力下降有關(guān)。
1. 用眼習慣改變長(cháng)時(shí)間近距離用眼或屏幕使用過(guò)度可能導致眼軸延長(cháng)，建議每用眼40分鐘遠眺放松，避免在暗光環(huán)境下閱讀。
2. 眼部疾病圓錐角膜、白內障等疾病可能引起近視進(jìn)展，通常伴隨視物變形、眩光等癥狀，需通過(guò)角膜地形圖、裂隙燈檢查確診。
3. 遺傳因素高度近視家族史者成年后仍可能度數增長(cháng)，建議每半年進(jìn)行散瞳驗光，必要時(shí)考慮后鞏膜加固術(shù)等干預措施。
4. 調節力下降40歲后晶狀體彈性降低可能誘發(fā)近視性漂移，表現為原有鏡片過(guò)矯，可通過(guò)漸進(jìn)多焦點(diǎn)鏡片或視功能訓練改善。
建議每年進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查，保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，避免揉眼等可能增加眼壓的行為。
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