寶寶每天晚上哭鬧可能由饑餓、腸絞痛、環(huán)境不適、缺鈣等原因引起，可通過(guò)調整喂養、腹部按摩、改善睡眠環(huán)境、補充維生素D等方式緩解。

寶寶胃容量小需頻繁進(jìn)食，夜間饑餓易引發(fā)哭鬧。家長(cháng)需按需哺乳或增加睡前奶量，避免過(guò)度間隔喂養。

胃腸發(fā)育不成熟可能導致腸痙攣，表現為固定時(shí)間哭鬧、蜷腿等。家長(cháng)可順時(shí)針按摩寶寶腹部，或遵醫囑使用西甲硅油、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。

室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)緊、尿布潮濕等會(huì )引發(fā)不適。家長(cháng)需保持26℃左右室溫，選擇純棉衣物并及時(shí)更換尿布。

維生素D缺乏可能導致神經(jīng)興奮性增高，伴隨枕禿、多汗等癥狀。建議每日補充400IU維生素D，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。

若持續哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀，家長(cháng)應及時(shí)帶寶寶就醫排查中耳炎、腸套疊等疾病。日常注意記錄哭鬧時(shí)間和伴隨表現，便于醫生判斷。