醫生回答
張國喜 副主任醫師
腎結石的形成與天氣存在一定關(guān)聯(lián)，主要影響因素有高溫環(huán)境、脫水風(fēng)險增加、飲食結構變化、季節性維生素D合成差異。
1、高溫環(huán)境炎熱天氣促使汗液蒸發(fā)增多，尿液濃縮導致礦物質(zhì)結晶概率升高。建議保持每日飲水量超過(guò)2000毫升，避免長(cháng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境。
2、脫水風(fēng)險夏季體液流失加速可能引發(fā)慢性脫水狀態(tài)，尿量減少會(huì )提升草酸鈣飽和度。需定時(shí)補充電解質(zhì)水，觀(guān)察尿液顏色變化。
3、飲食變化高溫季節冷飲、燒烤等高草酸高嘌呤食物攝入增多，可能打破酸堿平衡。應控制動(dòng)物內臟、菠菜等富含草酸食物的攝入量。
4、維生素D合成強烈日照促進(jìn)皮膚合成維生素D，可能增加腸道鈣吸收。建議正午時(shí)段避免暴曬，定期檢測血鈣水平。
天氣變化期間需加強泌尿系統監測，出現腰痛血尿等癥狀應及時(shí)進(jìn)行超聲檢查，必要時(shí)遵醫囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等調節劑。
