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枸杞是屬于那些水果呢

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問(wèn)題描述

枸杞是屬于那些水果呢

醫生回答

范蕓

范蕓 主任醫師

枸杞鮮果,一顆紅色的中國果實(shí),隨著(zhù)試驗不斷深入,人們發(fā)覺(jué),枸杞的營(yíng)養被高估了,這種實(shí)則不起眼的小果實(shí)中的維生素C含量是蘋(píng)果的40倍,梨的28倍,鮮桃的6倍。維他命C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高!是我們身邊的藥食同源的寸粒寸金的超級水果,新時(shí)代的水果王。

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