賁門(mén)失弛緩癥手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月可以運動(dòng)，具體恢復時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后康復情況有關(guān)。

賁門(mén)失弛緩癥手術(shù)后的運動(dòng)恢復需分階段進(jìn)行。術(shù)后1-2周內應以臥床休息為主，避免任何劇烈活動(dòng)，此時(shí)可進(jìn)行簡(jiǎn)單的床邊站立或短距離行走，以促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后2-4周可逐漸增加活動(dòng)量，如慢走或輕度伸展運動(dòng)，但需避免彎腰、提重物等增加腹壓的動(dòng)作。術(shù)后1-3個(gè)月，若復查顯示恢復良好，可嘗試低強度有氧運動(dòng)，如散步、騎自行車(chē)等，但仍需避免對抗性運動(dòng)或高強度訓練。運動(dòng)過(guò)程中如出現胸痛、吞咽困難等癥狀，應立即停止并就醫。術(shù)后3個(gè)月后，多數患者可逐步恢復正常運動(dòng)，但需根據醫生評估調整強度。

賁門(mén)失弛緩癥術(shù)后應遵循循序漸進(jìn)的原則恢復運動(dòng)，避免過(guò)早劇烈活動(dòng)導致手術(shù)部位損傷或愈合延遲。術(shù)后飲食需以流質(zhì)或軟食為主，逐步過(guò)渡到正常飲食，避免辛辣、堅硬食物刺激食管。定期復查胃鏡或食管測壓，評估賁門(mén)功能恢復情況。保持規律作息，避免吸煙飲酒等不良習慣，有助于術(shù)后康復。若運動(dòng)后出現反酸、嘔吐等異常，應及時(shí)聯(lián)系主治醫生調整康復方案。