李峰 副主任醫師
2022-06-17 15:38 回答了該問(wèn)題
免疫力差與個(gè)人的體質(zhì)、平時(shí)的生活習慣不當以及飲食起居方面都是有關(guān)系的。還是應該在生活細節上多注意，平時(shí)清淡飲食，別吃刺激性食物，可以早晨跑步，鍛煉身體抵抗力。想提高免疫力可以補充維生素的，主要是從飲食上加以調節。平時(shí)應該養成良好的飲食生活習慣，飲食營(yíng)養均衡，搭配合理，避免煙酒熬夜勞累受涼，規律作息，保持良好的心態(tài)，避免壓力過(guò)大，適當的活動(dòng)鍛煉，長(cháng)期堅持，改善體質(zhì)。
孩子總是感冒怎么辦？
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這幾天咳嗽總是感冒嗎？
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小孩總是感冒是什么原因
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免疫力低下總是感冒怎么辦，如何提高免疫力
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免疫力差總是感冒，怎么才能提高？
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冬天總是感冒，姜煮水泡腳好嗎？
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免疫力差總是感冒，怎樣才能提高？
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為什么幼兒園的孩子總是感冒不好？
1個(gè)問(wèn)答
小孩子愛(ài)出汗總是感冒流鼻涕該怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
到了冬天總是感冒，生姜煮水泡腳好嗎？
1個(gè)問(wèn)答
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1個(gè)問(wèn)答
腎病綜合癥的早期癥狀
1個(gè)問(wèn)答
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為什么吃蘋(píng)果會(huì )胃燒心呢
1個(gè)問(wèn)答
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草甘膦中毒會(huì )出現什么癥狀？
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1個(gè)問(wèn)答
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