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冬天總是感冒,姜煮水泡腳好嗎?

1人回答 41人閱讀

2022-05-15 19:32

問(wèn)題描述

到了冬天總是感冒,每天下班后感覺(jué)身體疲乏,生姜煮水泡腳好嗎?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

2022-05-15 19:35 回答了該問(wèn)題

生姜煮水泡腳對于感冒具有一定的防治作用,具體的操作方法也簡(jiǎn)單,即把生姜切成片(大拇指一般大的生姜即可)然后煮成姜水或者放入熱水中浸泡,不要用太燙的水,等水溫適宜時(shí)再泡腳,可以預防感冒進(jìn)一步惡化,會(huì )大大減緩感冒的癥狀。平時(shí)沒(méi)有感冒,也可以用生姜泡腳,驅趕人體的寒氣,預防感冒。生姜不僅針對感冒有效果,而且針對老年人的風(fēng)濕病也有效果,不過(guò)風(fēng)濕病屬于慢性病,生姜泡腳需要長(cháng)期堅持。每天生姜泡腳的時(shí)間為二十分鐘或半小時(shí),可以有效地減輕病癥。沒(méi)有風(fēng)濕的人泡腳,可以預防風(fēng)濕關(guān)節炎等多種病癥。

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