醫生回答
亢曉冬 主任醫師
坐月子期間不能吃太涼太辣和一些刺激性的食物，在飲食上應該注意清淡飲食，吃一些容易消化吸收的食物，或者是多吃一些溫熱性的食物，促進(jìn)身體的恢復，也有助于加快體內淤血的排除，在坐月子期間最好是吃一些流食，半流食或者是多喝一些高鈣的湯類(lèi)食物，也對于身體的恢復有好處，在飲食上不要吃垃圾食品。
亢曉冬 主任醫師
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