于秀梅 副主任醫師
某些人平時(shí)怕冷容易感冒，大概是因為身體患有缺鐵性貧血出現的癥狀，建議最好去醫院內科就診，配合醫生做血常規等方面檢查，確診是否患有缺鐵性貧血。確診后在醫生指導下服用一些補鐵的藥物，比如硫酸亞鐵等藥物對癥治療。平時(shí)在飲食方面，也需要多吃些含鐵比較多的食物，比如紅棗、桂圓、動(dòng)物肝臟等。平時(shí)還需要注意加強體育鍛煉，每天堅持一小時(shí)左右有氧運動(dòng)，可以增強體質(zhì)，提高身體免疫力。注意均衡飲食，多增加營(yíng)養，特別需要多吃些含鐵和蛋白質(zhì)比較多的食物。
怕冷容易感冒怎么回事
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為什么冬天容易感冒，手腳冰涼怕冷？
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為什么嬰兒容易感冒
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甲狀腺切除后容易感冒怎么辦
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容易感冒吃什么增強免疫力
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為什么生了小孩后很容易感冒
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