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吃維生素c會(huì )變白嗎

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問(wèn)題描述

吃維生素c會(huì )變白嗎

醫生回答

王強

王強 副主任醫師

吃維生素C有助于美白,但效果并不顯著(zhù)。多吃富含維生素C的食物可抑制黑色素形成,抗氧化并提升皮膚代謝。皮膚暗黃或色素沉淀與不注意護理和防曬有關(guān)。為美白,可注射美白針或水光針補充皮膚營(yíng)養,提高皮膚彈性。美白并非單靠飲食調整,還需綜合護膚措施。

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