魏碧荷 主任醫師
如果睡眠不好的時(shí)候，乘車(chē)暈車(chē)就比較容易發(fā)生，所以要保證充足的睡眠，在乘車(chē)之前不要吃過(guò)多的東西，飲食要清淡，在旅途中多喝一些熱水，然后也可以拿氣味比較芳香的東西對準兩側鼻孔聞，都能調整暈車(chē)的狀態(tài)暈車(chē)以后導致患者出現頭痛，患者如果不坐車(chē)，呼吸一些新鮮的空氣，在遠離乘車(chē)環(huán)境以后，頭痛可以緩解，不需要治療，可以洗一洗臉，用熱毛巾敷一敷，頭痛就可以緩解在乘車(chē)過(guò)程中出現頭暈，可以將風(fēng)油精擦在兩側太陽(yáng)穴還有風(fēng)池穴，也可以在肚臍處滴風(fēng)油精，對于緩解暈車(chē)還是有效果的
創(chuàng )傷性頭痛怎么辦？
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