醫生回答
王亮 副主任醫師
膝關(guān)節痛可通過(guò)熱敷冷敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝關(guān)節痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、半月板損傷等原因引起。
1、熱敷冷敷急性期48小時(shí)內冷敷減輕腫脹，慢性期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。適合運動(dòng)后肌肉拉傷或輕微扭傷。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復。骨關(guān)節炎患者需長(cháng)期服用軟骨保護劑。
3、物理治療超聲波、微波等理療可改善局部血液循環(huán)，膝關(guān)節牽引能減輕關(guān)節壓力。適合輕中度骨關(guān)節炎患者。
4、手術(shù)治療關(guān)節鏡清理術(shù)適用于半月板損傷，人工關(guān)節置換術(shù)用于終末期骨關(guān)節炎。當保守治療無(wú)效且影響日常生活時(shí)考慮。
膝關(guān)節痛患者應避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節負荷的動(dòng)作，肥胖者需減重，可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。
