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喝補氣血的中藥會(huì )使人發(fā)胖嗎

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問(wèn)題描述

喝補氣血的中藥會(huì )使人發(fā)胖嗎

醫生回答

王杰

王杰 主任醫師

喝補氣血的中藥多數情況下不會(huì )直接導致發(fā)胖。補氣血中藥的作用機制主要有調節氣血不足、改善代謝功能、增強脾胃運化、促進(jìn)營(yíng)養吸收等。

1、調節氣血不足

補氣血中藥如黃芪、當歸等通過(guò)糾正氣血兩虛狀態(tài)改善能量代謝,可能因食欲恢復導致體重波動(dòng),但并非脂肪堆積。

2、改善代謝功能

黨參、熟地黃等藥物可優(yōu)化機體能量利用效率,若配合適量運動(dòng),反而有助于維持正常體重范圍。

3、增強脾胃運化

白術(shù)、茯苓等健脾類(lèi)藥物可能提高消化吸收率,需注意控制高熱量食物攝入以避免熱量過(guò)剩。

4、促進(jìn)營(yíng)養吸收

阿膠、枸杞等滋膩藥物過(guò)量使用可能導致熱量蓄積,建議在醫師指導下調整配伍和劑量。

服用期間建議定期監測體重變化,配合均衡飲食和適度運動(dòng),出現異常體重增長(cháng)應及時(shí)復診調整用藥方案。

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