畢葉 副主任醫師
餐后血糖12毫摩爾每升屬于較高水平，多數情況下需要引起重視。血糖控制不佳可能與飲食不當、缺乏運動(dòng)、胰島素抵抗、糖尿病等因素有關(guān)。
1、飲食不當：高糖高脂飲食可能導致血糖升高，建議調整飲食結構，減少精制糖和飽和脂肪攝入。
2、缺乏運動(dòng)：運動(dòng)不足會(huì )影響葡萄糖代謝，規律進(jìn)行有氧運動(dòng)有助于改善餐后血糖水平。
3、胰島素抵抗：可能與肥胖、代謝綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨腹部肥胖、黑棘皮病等癥狀，需遵醫囑使用二甲雙胍等藥物。
4、糖尿?。?p>可能與胰島β細胞功能受損有關(guān)，常伴有多飲多尿、體重下降等癥狀，需在醫生指導下使用格列美脲、胰島素等藥物控制血糖。建議定期監測血糖，保持規律作息，如持續出現高血糖應及時(shí)就醫評估。
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