牙齦萎縮通常無(wú)法完全自行恢復，但可通過(guò)牙周治療、軟組織移植、口腔護理改善等方式控制進(jìn)展。牙齦萎縮主要與牙周炎、刷牙方式不當、牙齒錯位、遺傳因素有關(guān)。

牙周炎可能導致牙齦萎縮，通常表現為牙齦紅腫、出血?？赏ㄟ^(guò)齦下刮治、根面平整等牙周基礎治療控制炎癥，必要時(shí)遵醫囑使用甲硝唑、多西環(huán)素、米諾環(huán)素等藥物。

橫向用力刷牙可能損傷牙齦組織，建議改用巴氏刷牙法并選擇軟毛牙刷。生理性萎縮可通過(guò)改善刷牙習慣延緩進(jìn)展，無(wú)須特殊用藥。

牙齒排列不齊可能導致局部牙齦受力異常，表現為不對稱(chēng)萎縮?？赏ㄟ^(guò)正畸治療調整咬合關(guān)系，嚴重者需結合牙周夾板固定。

家族性牙齦薄弱者更易發(fā)生萎縮，日常需加強口腔清潔?？啥ㄆ谶M(jìn)行牙周維護治療，必要時(shí)考慮結締組織移植術(shù)修復缺損。

建議使用含氟牙膏配合牙線(xiàn)清潔，避免吸煙及過(guò)度咀嚼硬物，每半年接受一次專(zhuān)業(yè)牙周檢查。