玫瑰茄洛神花的功效與作用
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朱明煒 主任醫師
玫瑰茄(洛神花)具有清熱解毒、抗氧化、降血壓、促進(jìn)消化等功效,主要用于改善暑熱煩渴、皮膚炎癥、心血管健康及胃腸功能紊亂等問(wèn)題。
1、清熱解毒玫瑰茄富含有機酸和花青素,能緩解暑熱引起的口干舌燥,對輕度皮膚炎癥有輔助消炎作用??纱钆渚栈ɑ蚪疸y花沖泡飲用。
2、抗氧化花青素和多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基,延緩細胞衰老。長(cháng)期飲用有助于改善皮膚暗沉,建議與綠茶交替飲用增強效果。
3、降血壓黃酮類(lèi)成分通過(guò)舒張血管起到輔助降壓作用,適合早期高血壓患者作為膳食補充。需避免與降壓藥同服以免協(xié)同作用。
4、促進(jìn)消化果膠和纖維素能刺激胃腸蠕動(dòng),緩解功能性消化不良。胃酸過(guò)多者應避免空腹飲用,可搭配山楂增強消食效果。
建議每日飲用不超過(guò)500毫升,孕婦及低血壓患者慎用。出現過(guò)敏癥狀應立即停用并就醫。