醫生回答
李蕓 主任醫師
維生素a維生素可以緩解視疲勞b可以避免身體疲勞，維生素c能提高身體免疫力，經(jīng)常感冒，能適當服用這種微量元素。對于大多數女性來(lái)說(shuō)，維生素D促進(jìn)鈣的吸收可以美白皮膚，預防腫瘤。體內缺乏微量元素，可以選擇飲食療法來(lái)調節身體，如缺乏維生素A，可以適當吃一些綠葉蔬菜、蛋黃、牛奶等。
李蕓 主任醫師
維生素a維生素可以緩解視疲勞b可以避免身體疲勞，維生素c能提高身體免疫力，經(jīng)常感冒，能適當服用這種微量元素。對于大多數女性來(lái)說(shuō)，維生素D促進(jìn)鈣的吸收可以美白皮膚，預防腫瘤。體內缺乏微量元素，可以選擇飲食療法來(lái)調節身體，如缺乏維生素A，可以適當吃一些綠葉蔬菜、蛋黃、牛奶等。
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