袁曉勇 副主任醫師
糖尿病治療可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式綜合管理。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖等原因引起。
1、飲食控制減少精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，每日碳水化合物占總熱量50%左右，定時(shí)定量進(jìn)餐有助于穩定血糖。
2、運動(dòng)干預每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，配合抗阻訓練，運動(dòng)前后監測血糖，避免低血糖發(fā)生。
3、藥物治療二甲雙胍可改善胰島素敏感性，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌，達格列凈增加尿糖排泄，具體用藥需根據血糖水平和并發(fā)癥情況個(gè)體化選擇。
4、血糖監測定期檢測空腹和餐后血糖，糖化血紅蛋白每3-6月檢查一次，動(dòng)態(tài)血糖監測可發(fā)現血糖波動(dòng)規律，為調整治療方案提供依據。
糖尿病患者需長(cháng)期堅持綜合管理，定期復查并發(fā)癥，保持合理體重，戒煙限酒，在醫生指導下調整治療方案。
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