曲中玉 副主任醫師
子宮切除術(shù)后護理方法主要有傷口護理、疼痛管理、活動(dòng)指導和心理支持。
1、傷口護理：保持手術(shù)切口清潔干燥，定期更換敷料，觀(guān)察有無(wú)紅腫滲液等感染跡象，術(shù)后兩周內避免盆浴。
2、疼痛管理：遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚或曲馬多等鎮痛藥物，可采用熱敷緩解腹部不適。
3、活動(dòng)指導：術(shù)后早期床上翻身活動(dòng)，逐步過(guò)渡到床邊坐起、短距離行走，6周內避免提重物及劇烈運動(dòng)。
4、心理支持：關(guān)注情緒變化，可通過(guò)正念冥想緩解焦慮，加入患者互助小組獲取情感支持。
術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入，推薦魚(yú)肉、雞蛋、西藍花等食物，6周后復查無(wú)異?？芍鸩交謴腿粘；顒?dòng)。
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