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想知道腰椎間盤(pán)突出怎么引起的?

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問(wèn)題描述

想知道腰椎間盤(pán)突出怎么引起的?

醫生回答

李蕓

李蕓 主任醫師

如果是得了腰椎間盤(pán)突出的話(huà),有一些原因都會(huì )致使,比如說(shuō)久坐久站,彎身載重,經(jīng)常受寒或者睡軟床,這幾個(gè)原因都會(huì )致使腰椎間盤(pán)突出,另外如果得了腰椎間盤(pán)突出的話(huà),也不要太難過(guò),還可以通過(guò)鍛練來(lái)緩解癥狀,比如說(shuō)拉單杠,小飛燕和五點(diǎn)撐持的動(dòng)作。

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