陳國棟 副主任醫師
大便松散漂在水面可能由飲食結構失衡、腸道菌群紊亂、乳糖不耐受、慢性腸炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食結構失衡高脂肪低膳食纖維飲食會(huì )導致糞便松散漂浮，建議增加全谷物和蔬菜水果攝入，減少油炸食品。
2、腸道菌群紊亂長(cháng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì )破壞腸道菌群平衡，可補充雙歧桿菌等益生菌制劑調節微生態(tài)。
3、乳糖不耐受小腸乳糖酶缺乏會(huì )導致未消化乳糖進(jìn)入結腸發(fā)酵，表現為腹脹和漂浮便，可選擇低乳糖飲食或服用乳糖酶。
4、慢性腸炎可能與腸道感染或自身免疫反應有關(guān)，通常伴隨腹痛腹瀉，需遵醫囑使用美沙拉嗪、蒙脫石散等藥物治療。
持續出現漂浮便建議記錄飲食日記，避免生冷刺激食物，若伴隨體重下降或黏液血便應及時(shí)消化科就診。
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