呼吸時(shí)右側肋骨里面疼可能由肌肉拉傷、肋間神經(jīng)痛、肋骨骨折、胸膜炎、膽囊炎等原因引起，可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療等方式緩解。
1、肌肉拉傷：劇烈運動(dòng)或不當姿勢可能導致右側肋骨周?chē)募∪饫瓊?，呼吸時(shí)牽拉受損肌肉引發(fā)疼痛。建議避免劇烈活動(dòng)，適當休息，局部熱敷有助于緩解癥狀。
2、肋間神經(jīng)痛：肋間神經(jīng)受到壓迫或炎癥刺激時(shí)，呼吸時(shí)可能感到肋骨內部疼痛?？赏ㄟ^(guò)服用布洛芬片200mg/次，每日3次或加巴噴丁膠囊300mg/次，每日3次緩解疼痛，同時(shí)避免過(guò)度勞累。
3、肋骨骨折：外傷或劇烈撞擊可能導致肋骨骨折，呼吸時(shí)骨折部位疼痛明顯。需及時(shí)就醫，通過(guò)X光檢查確診，治療包括佩戴胸帶固定、服用止痛藥物如對乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次。
4、胸膜炎：胸膜炎癥可能引起呼吸時(shí)右側肋骨內部疼痛，通常伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。治療需在醫生指導下使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次，每日3次或頭孢克肟片200mg/次，每日2次，同時(shí)注意休息。
5、膽囊炎：膽囊炎癥可能放射至右側肋骨區域，呼吸時(shí)疼痛加劇。需就醫檢查，治療包括服用抗生素如左氧氟沙星片500mg/次，每日1次或頭孢曲松鈉注射劑1g/次，每日1次，必要時(shí)進(jìn)行膽囊切除術(shù)。
日常護理中，建議保持規律作息，避免過(guò)度勞累，飲食上選擇清淡易消化的食物，如粥、蒸魚(yú)等，適當進(jìn)行低強度運動(dòng)如散步、瑜伽，有助于促進(jìn)恢復。若疼痛持續或加重，應及時(shí)就醫進(jìn)行進(jìn)一步檢查與治療。