張國喜 副主任醫師
直徑較小的結石可能通過(guò)運動(dòng)排出，主要影響因素有結石位置、患者飲水量、運動(dòng)方式及泌尿系統解剖結構。
1、結石位置：位于腎盂或輸尿管上段的結石更易隨尿液移動(dòng)，適當跳躍運動(dòng)可能幫助其下行。
2、飲水量：每日保持2000毫升以上飲水量可增加尿流沖刷力，配合運動(dòng)效果更顯著(zhù)。
3、運動(dòng)方式：跳繩、原地跳躍等垂直運動(dòng)產(chǎn)生的震蕩作用優(yōu)于平緩運動(dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)導致結石嵌頓。
4、解剖結構：輸尿管生理性狹窄處可能阻礙結石通過(guò)，若出現劇烈腰痛或血尿應立即就醫。
建議運動(dòng)排石期間定期復查超聲監測結石位置變化，同時(shí)限制高草酸飲食，每日保證適量檸檬水攝入有助于預防結石增大。
腎結石1cm如何處理
1個(gè)問(wèn)答
腎結石開(kāi)始疼起來(lái)的話(huà)一般要疼多久
1個(gè)問(wèn)答
膀胱結石痛有什么癥狀
1個(gè)問(wèn)答
怎樣判斷腎結石已經(jīng)排出體外
1個(gè)問(wèn)答
腎結石手術(shù)需要休息多久
1個(gè)問(wèn)答
女性腎有結石癥狀有哪些
1個(gè)問(wèn)答
腎結石引起尿路感染尿出血怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
膀胱有結石要怎么治療
1個(gè)問(wèn)答
輸尿管結石為什么排尿時(shí)會(huì )出血
1個(gè)問(wèn)答
尿道結石怎么快速緩解
1個(gè)問(wèn)答
經(jīng)常手淫會(huì )得腎結石嗎
1個(gè)問(wèn)答
腎臟結石用什么方法治
1個(gè)問(wèn)答
腎結石在腎里不處理會(huì )怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
寶寶紅屁股擦什么好得快
1個(gè)問(wèn)答
5歲孩子咳嗽低燒怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
產(chǎn)婦坐月子吃啥好
1個(gè)問(wèn)答
腎結石下極需要手術(shù)嗎
1個(gè)問(wèn)答
打一次腎結石要多少錢(qián)
1個(gè)問(wèn)答
腎結石吃什么藥好排石快
1個(gè)問(wèn)答
患有輸尿管結石的病因是什么
1個(gè)問(wèn)答
