何潔 副主任醫師
中日友好醫院
過(guò)敏性鼻炎目前尚無(wú)法根治，但可通過(guò)避免過(guò)敏原、規范用藥、免疫治療及環(huán)境控制等方法有效預防和控制癥狀。
1、避免過(guò)敏原塵螨、花粉等是常見(jiàn)誘因，建議定期清洗床品并使用防螨材料，花粉季節減少外出。
2、規范用藥鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松可緩解炎癥，抗組胺藥如氯雷他定能減輕噴嚏，需遵醫囑長(cháng)期規律使用。
3、免疫治療針對明確過(guò)敏原者可進(jìn)行3-5年脫敏治療，通過(guò)逐步增加過(guò)敏原暴露量誘導免疫耐受。
4、環(huán)境控制保持室內濕度50%以下，使用空氣凈化器減少懸浮過(guò)敏原，避免接觸寵物皮屑等刺激物。
日常注意保暖防感冒，適當補充維生素C增強免疫力，游泳等運動(dòng)可改善鼻腔通氣功能。
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