張國喜 副主任醫師
小型腎結石多數情況下無(wú)須手術(shù)取石，可通過(guò)藥物排石、飲水沖刷、運動(dòng)輔助、飲食調整等方式促進(jìn)排出。
1、藥物排石：α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛輸尿管平滑肌，非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，枸櫞酸鉀調節尿液酸堿度，需在醫生指導下使用。
2、飲水沖刷：每日飲水超過(guò)2000毫升增加尿量，有助于結石隨尿液自然排出，避免濃茶咖啡等利尿飲品加重脫水。
3、運動(dòng)輔助：跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)利用重力作用促進(jìn)結石下移，但需避免劇烈運動(dòng)導致腎絞痛發(fā)作。
4、飲食調整：限制高草酸食物如菠菜堅果，減少鈉鹽攝入降低尿鈣排泄，適量補充柑橘類(lèi)水果富含枸櫞酸。
若結石直徑超過(guò)6毫米或伴隨反復感染、腎功能損害時(shí)需考慮體外沖擊波碎石等醫療干預，定期復查超聲監測結石位置變化。
腎結石開(kāi)始疼起來(lái)的話(huà)一般要疼多久
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