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便秘果保存方法瘦身果怎么泡水喝

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問(wèn)題描述

便秘果保存方法瘦身果怎么泡水喝

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

通過(guò)你所敘述的情況,便秘果或者是瘦身果是不建議進(jìn)行泡水,飲用的這種是不科學(xué)的瘦身或者是緩解便秘的方式,平時(shí)還是應多注意休息,注意自身的飲食清淡多食用一些含纖維素較多的食物,避免高糖分高脂肪食物,多做一些體育活動(dòng)。

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