醫生回答
謝佳雯 副主任醫師
中藥泡腳減肥效果不明顯，減肥的注意加強鍛煉，同時(shí)調整飲食，多做有氧運動(dòng)，游泳，跳繩，做仰臥起坐，多吃些富含有纖維素的食物，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，不要吃些高脂肪高熱量的食物，像肥肉，油炸油煎食品，不要大量吃些甜食。
謝佳雯 副主任醫師
中藥泡腳減肥效果不明顯，減肥的注意加強鍛煉，同時(shí)調整飲食，多做有氧運動(dòng)，游泳，跳繩，做仰臥起坐，多吃些富含有纖維素的食物，促進(jìn)脂肪的分解和代謝，不要吃些高脂肪高熱量的食物，像肥肉，油炸油煎食品，不要大量吃些甜食。
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