張天奇 副主任醫師
牙齦出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、營(yíng)養補充、藥物治療、專(zhuān)科診療等方式改善。
1. 牙菌斑堆積口腔清潔不足導致牙菌斑刺激牙齦，表現為刷牙時(shí)出血。建議使用軟毛牙刷和巴氏刷牙法，配合牙線(xiàn)清潔牙縫，可選用復方氯己定含漱液輔助抑菌。
2. 維生素缺乏長(cháng)期維生素C或K攝入不足會(huì )降低毛細血管韌性。日常需增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時(shí)口服維生素C片、維生素K1片等補充劑。
3. 牙齦炎可能與牙結石刺激、內分泌變化等因素有關(guān)，常伴隨牙齦紅腫。需進(jìn)行超聲波潔治，遵醫囑使用甲硝唑口腔粘貼片或西地碘含片控制炎癥。
4. 血液系統疾病白血病、血小板減少癥等可能導致異常出血，多伴有皮膚瘀斑。需血液科就診排查，針對原發(fā)病使用環(huán)孢素軟膠囊或重組人血小板生成素治療。
日常避免過(guò)硬食物刺激牙齦，吸煙者需戒煙，持續出血超過(guò)一周或伴隨發(fā)熱應盡早就醫。
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