張天奇 副主任醫師
牙齦紅腫可以適量補充維生素C，維生素C有助于減輕牙齦炎癥，促進(jìn)牙齦組織修復，但需注意過(guò)量攝入可能引起胃腸不適。
1、維生素C作用維生素C具有抗氧化作用，能幫助減輕牙齦炎癥，促進(jìn)膠原蛋白合成，有助于牙齦組織修復。
2、食物補充柑橘類(lèi)水果、獼猴桃、西藍花、草莓等食物富含維生素C，可通過(guò)日常飲食適量補充。
3、藥物補充維生素C片、維生素C泡騰片、維生素C咀嚼片等可在醫生指導下使用，但需避免長(cháng)期大劑量服用。
4、注意事項牙齦紅腫可能由牙周炎、牙齦炎等疾病引起，單純補充維生素C不能完全解決問(wèn)題，建議及時(shí)就醫檢查。
牙齦紅腫期間應注意口腔衛生，避免辛辣刺激食物，定期進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)治療。
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