牙齦流血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素C缺乏、血液系統疾病、外傷等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、藥物治療、飲食調整、手術(shù)治療等方式改善。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦流血的常見(jiàn)原因，通常與牙菌斑堆積有關(guān)。牙菌斑中的細菌會(huì )刺激牙齦組織，導致牙齦紅腫、出血?；颊呖赡馨橛?a href="http://www.mmhgsj.com/k/tfbe84kmtoc48q2.html" target="_blank">口臭、牙齦顏色變深等癥狀。治療牙齦炎需要加強口腔衛生，使用軟毛牙刷和牙線(xiàn)清潔牙齒，必要時(shí)可遵醫囑使用復方氯己定含漱液、甲硝唑口腔粘貼片、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進(jìn)一步發(fā)展，除了牙齦流血外，還可能伴隨牙齒松動(dòng)、牙周袋形成等癥狀。牙周炎與長(cháng)期口腔衛生不良、吸煙等因素有關(guān)。治療牙周炎需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的牙周治療，如齦下刮治術(shù)、根面平整術(shù)等，同時(shí)可配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片、奧硝唑膠囊等藥物控制感染。

3、維生素C缺乏

長(cháng)期缺乏維生素C可能導致壞血病，表現為牙齦腫脹、出血、傷口愈合緩慢等癥狀。這種情況多見(jiàn)于飲食不均衡的人群。補充維生素C是主要治療措施，可通過(guò)增加新鮮蔬菜水果攝入或遵醫囑服用維生素C片改善癥狀。富含維生素C的食物包括獼猴桃、橙子、西藍花等。

4、血液系統疾病

某些血液疾病如白血病、血小板減少性紫癜等也可能引起牙齦流血。這類(lèi)疾病導致的牙齦出血通常較為嚴重，可能伴有皮膚瘀斑、鼻出血等其他出血癥狀。需要及時(shí)就醫進(jìn)行血常規、骨髓穿刺等檢查明確診斷，治療原發(fā)病是關(guān)鍵。

5、外傷

刷牙力度過(guò)大、使用硬毛牙刷或進(jìn)食堅硬食物可能導致牙齦機械性損傷而出血。這種情況通常為局部出血，可自行停止。改善刷牙方法，選擇軟毛牙刷，避免進(jìn)食過(guò)硬食物有助于預防牙齦外傷。若出血不止，可使用無(wú)菌棉球壓迫止血，必要時(shí)就醫處理。

牙齦流血患者應注意保持口腔衛生，每天至少刷牙兩次，使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期進(jìn)行口腔檢查。飲食上應保證營(yíng)養均衡，適量補充維生素C，避免過(guò)硬、過(guò)熱食物刺激牙齦。吸煙者應戒煙，減少對牙齦的刺激。若牙齦流血持續不緩解或伴隨其他癥狀，應及時(shí)就醫檢查，排除嚴重疾病的可能。對于血液系統疾病引起的牙齦出血，應在專(zhuān)科醫生指導下進(jìn)行治療，不可自行用藥。