張國喜 副主任醫師
腎結石患者需注意調整飲食結構、增加水分攝入、控制體重及定期復查，結石直徑超過(guò)5毫米或伴隨感染時(shí)需及時(shí)就醫。
1、調整飲食減少高草酸食物如菠菜、濃茶攝入，限制每日鈉鹽不超過(guò)6克，尿酸結石患者需避免動(dòng)物內臟等高嘌呤食物。
2、增加飲水每日飲水量維持在2000-3000毫升，保持尿液顏色清亮，可稀釋尿液中結晶物質(zhì)的濃度。
3、控制體重BMI指數超過(guò)24需減重，肥胖會(huì )增加尿鈣排泄，建議通過(guò)低強度有氧運動(dòng)每周消耗1500大卡熱量。
4、定期監測每半年進(jìn)行泌尿系超聲檢查，結石移動(dòng)可能引發(fā)腎絞痛，突發(fā)劇烈腰痛需急診處理。
出現血尿或發(fā)熱癥狀應立即就診，體外沖擊波碎石后需配合藥物排石治療，日?？娠嬘脵幟仕畮椭A防結晶形成。
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