頸椎引起的肩膀疼痛可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、牽引治療、手術(shù)治療等方式緩解。通常由頸椎退行性變、神經(jīng)根受壓、肌肉勞損、椎間盤(pán)突出等原因引起。

使用40-45℃熱毛巾每日敷患處，配合紅外線(xiàn)照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)。適用于長(cháng)期低頭等肌肉勞損導致的疼痛，無(wú)須藥物干預。

神經(jīng)根受壓時(shí)可使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥，甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉?？赡芘c椎體骨質(zhì)增生有關(guān)，常伴上肢麻木癥狀。

椎間盤(pán)突出患者需采用頸椎牽引器擴大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫。多與長(cháng)期姿勢不良有關(guān)，易出現頭暈手麻等伴隨癥狀。

嚴重脊髓壓迫需行頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管擴大術(shù)。通常由椎管狹窄導致，可能引發(fā)行走不穩等神經(jīng)功能障礙。

日常應避免長(cháng)時(shí)間低頭，睡眠時(shí)選擇高度適宜的枕頭，可進(jìn)行游泳等有助于頸椎穩定的運動(dòng)。