姚偉 副主任醫師
2024-10-14 18:34 回答了該問(wèn)題
高血壓患者適量食用洋姜，每日建議不超過(guò)8g，因其富含硫化丙烯醚化合物，具備降血壓、降血脂、抗炎及抗腫瘤等功效，同時(shí)洋姜富含維生素C、鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，有助于增強免疫力。食用時(shí)，洋姜可涼拌、炒熟或做湯，但需注意不宜過(guò)量，避免與雞蛋、兔肉、苦瓜等食物同食，以防出現嘔吐、腹痛等癥狀。對洋姜過(guò)敏者、胃腸道疾病患者、低血糖患者應慎食。此外，高血壓患者應維持良好的生活習慣，如避免熬夜、適量運動(dòng)、戒煙限酒，并多攝入新鮮水果蔬菜。
高血壓能吃泡飯嗎
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腎陰虛會(huì )不會(huì )引起高血壓?jiǎn)?/p>
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肉粽會(huì )加重高血壓?jiǎn)?/p>
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老年高血壓的降壓目標是多少
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老人高血壓會(huì )腦梗塞嗎
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老年人患高血壓吃什么會(huì )降血壓
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什么是腎實(shí)質(zhì)性高血壓
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腎病與高血壓有什么關(guān)系
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腦血栓是高血壓引起嗎
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肥胖多半會(huì )高血壓?jiǎn)?/p>
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