長(cháng)期便秘患者通常需要根據具體情況決定是否做腸鏡。若伴隨便血、體重驟降等危險信號，建議及時(shí)進(jìn)行腸鏡檢查；若無(wú)特殊癥狀，可先通過(guò)調整生活方式改善。

便秘持續超過(guò)三個(gè)月且調整飲食、運動(dòng)后無(wú)改善時(shí)，醫生可能建議腸鏡檢查。這類(lèi)情況多見(jiàn)于中老年人群，或存在結腸蠕動(dòng)功能減退、腸道菌群失衡等問(wèn)題。腸鏡能直觀(guān)觀(guān)察腸道黏膜狀態(tài)，排查是否存在腸息肉、腸梗阻、腫瘤等器質(zhì)性病變。檢查前需按醫囑進(jìn)行腸道準備，如服用清腸藥物、禁食等，確保檢查準確性。檢查過(guò)程中可能需取活檢組織送病理分析，進(jìn)一步明確病因。

單純功能性便秘或年輕患者若無(wú)報警癥狀，可優(yōu)先嘗試非侵入性干預。增加膳食纖維攝入至每日25-30克，選擇全谷物、西藍花等食物；每日飲水量保持在1.5-2升；建立規律排便習慣，如晨起后如廁。必要時(shí)可短期使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等滲透性瀉藥，或雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調節菌群。若這些措施無(wú)效再考慮腸鏡檢查。

建議便秘患者記錄排便頻率、糞便性狀等信息，就診時(shí)提供給醫生參考。日常避免久坐，每天進(jìn)行30分鐘快走或腹部按摩促進(jìn)腸蠕動(dòng)。若出現腹痛加劇、糞便變細帶凹槽等異常，須立即就醫。腸鏡檢查后應注意觀(guān)察是否出現便血、劇烈腹痛等并發(fā)癥，并及時(shí)向醫生反饋。