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小孩頭發(fā)黃干枯毛躁是缺什么嗎

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問(wèn)題描述

小孩頭發(fā)黃干枯毛躁是缺什么嗎

醫生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫師

小孩頭發(fā)黃干枯毛躁可能與遺傳因素、營(yíng)養缺乏、護理不當、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),可通過(guò)調整飲食、補充營(yíng)養素、改善護理方式及就醫檢查等方式干預。

1、遺傳因素

部分兒童發(fā)質(zhì)受遺傳影響表現為細軟發(fā)黃,若無(wú)其他異常無(wú)須特殊治療。家長(cháng)需注意避免過(guò)度清潔,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。

2、營(yíng)養缺乏

缺鐵、鋅或蛋白質(zhì)可能導致頭發(fā)干枯。建議家長(cháng)增加紅肉、動(dòng)物肝臟、堅果等富含微量元素食物,必要時(shí)遵醫囑補充葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白粉或兒童多維元素片。

3、護理不當

頻繁燙染、高溫吹風(fēng)會(huì )損傷發(fā)質(zhì)。家長(cháng)需減少洗發(fā)頻率至每周2-3次,使用無(wú)硅油洗發(fā)水,梳發(fā)時(shí)選擇寬齒木梳輕柔打理。

4、甲狀腺功能減退

可能與自身免疫異?;虻馊狈τ嘘P(guān),常伴隨生長(cháng)遲緩、畏寒等癥狀。需檢測甲狀腺功能,確診后可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片等藥物。

日??蛇m量食用黑芝麻、核桃、深海魚(yú)、雞蛋等富含不飽和脂肪酸的食物,避免挑食偏食。若伴隨發(fā)育異常需及時(shí)就診兒科或內分泌科。

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