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腎結石疼痛可通過(guò)多飲水、熱敷、藥物鎮痛、體位調整等方式緩解。疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管引起，嚴重時(shí)需就醫處理。
1、多飲水每日飲水量建議超過(guò)2000毫升，有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結石排出。避免飲用含糖飲料或濃茶，以溫開(kāi)水或檸檬水為宜。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷可放松輸尿管平滑肌，緩解痙攣性疼痛。
3、藥物鎮痛雙氯芬酸鈉、布洛芬、曲馬多等藥物可遵醫囑使用。非甾體抗炎藥能減輕炎癥反應，阿片類(lèi)藥物適用于劇烈疼痛。
4、體位調整采取膝蓋彎曲的側臥位或跪趴姿勢，可減少結石對輸尿管的壓迫。避免突然體位變化以防結石移位加重疼痛。
疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨發(fā)熱、血尿時(shí)需急診處理，日常應限制高草酸食物攝入并定期復查泌尿系統超聲。
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