胃病患者如何減肥？

有胃病是可以減肥，但一定不能用節食的方法，因為胃病就是飲食不當引起的胃不適，如果長(cháng)期不吃沒(méi)有補充足夠的營(yíng)養就會(huì )增加胃的負擔。建議改善自己的飲食和生活的習慣，盡量多吃一些東西，讓胃舒適一些，可以適當做一些運動(dòng)，保持全身的放松。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

如何減肥不反彈？

如果是想要節食不反沖的話(huà)首先必須多加留意好自己的飲食和鍛練的問(wèn)題，必須管好嘴和邁起腿，平時(shí)的時(shí)候必須多加留意不要吃極冷辛辣或者是太過(guò)刺激的食物，油膩和膨化類(lèi)的事情也是要多加留意，平時(shí)的時(shí)候也要多加留意好個(gè)人的身體鍛練問(wèn)題。需求注意不要吃辛辣刺激性的食物，飲食要清淡，也不要吃腌制品。

辛文斌 主任醫師 鶴崗市人民醫院

痰濕肥胖體質(zhì)如何減肥

根據身體出現痰濕體質(zhì)，出現體質(zhì)肥胖的臨床情況，是體內濕氣過(guò)重，脾虛痰濕的一種代謝損傷的臨床情況，可以通過(guò)健脾，利濕化痰，避免寒涼刺激食物進(jìn)行調整身體的健康指標。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

哺乳期如何減肥？

哺乳期減肥相對是比較困難的，因為哺乳期過(guò)度的限制飲食會(huì )影響哺乳，而特殊的時(shí)期運動(dòng)量可能也很難維持，所以這種情況下，可以采用低油低糖的飲食方式，采用吃粗糧主食低脂肪的食物來(lái)提供熱卡，維持正常的哺乳效果，盡可能的增加點(diǎn)運動(dòng)量。

張清華 副主任醫師 暨南大學(xué)附屬第一醫院

濕熱型肥胖如何減肥？

如果是濕熱型體質(zhì)肥胖，需要有節食的話(huà)，首先要剔除體內的濕氣，在飲食上留意許多，吃許多排濕的食物，比如說(shuō)紅豆薏米粥，或者是紅豆薏米熬的水等等，不要吃極冷的食物，海鮮類(lèi)也要少吃。而且平時(shí)一定留意盡量不要著(zhù)涼，可以互相配合中醫來(lái)剔除幾下體內的濕氣。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

膝關(guān)節損傷后如何減肥？

根據你的描述情況考慮，膝關(guān)節損傷后可以減肥，有助于膝關(guān)節功能恢復，可以局部熱敷理療，微波治療，射頻治療，中藥透藥治療，口服頸復康顆粒對癥用藥治療，定期檢查片子，清淡飲食，有什么不清楚可以咨詢(xún)我們可以。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

脾虛內濕肥胖如何減肥？

脾虛肥胖可以通過(guò)調整飲食，積極的運動(dòng)，服用中成藥的方法來(lái)達到減肥的目的，首先要調整飲食，脾虛肥胖的患者要想減肥應該注意，多吃具有健脾祛濕的食物，比如說(shuō)紅豆，薏米，扁豆，冬瓜，茯苓，荷葉等，另外應該積極的進(jìn)行運動(dòng)，脾虛肥胖的患者要想減肥，應該注意積極的運動(dòng)，建議每天運動(dòng)時(shí)間為30分鐘至60分鐘，可以將有氧運動(dòng)和無(wú)氧運動(dòng)結合起來(lái)鍛煉。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

甲亢如何減肥

甲亢以容易餓為癥狀，大部分患者由于在治療的時(shí)候，服用藥物里面還有大量的激素，尤其甲狀腺片，導致身體越來(lái)越發(fā)胖，可以通過(guò)其他的方法來(lái)治療，比如常見(jiàn)的，放射碘治療和手術(shù)治療。都能夠有效地預防肥胖癥的發(fā)生，另外在接受治療的同時(shí)，飲食要以清淡為主，平時(shí)適當加強運動(dòng)。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

關(guān)節炎患者如何減肥？

腸道減肥術(shù)后關(guān)節炎的醫治可用非甾體類(lèi)抗炎藥品，對掌握關(guān)節炎常有用。間斷或持續地全身上下組織抗生素如四環(huán)素、林可霉素或甲硝唑（滅滴靈）能經(jīng)過(guò)縮小細菌的過(guò)分發(fā)展減緩病癥。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何減肥？本人178cm，體重93kg

減肥首先注意調整飲食習慣，加強體育鍛煉，不要刻意節食，也不要盲目服用藥物，多吃些蔬菜水果，補充膳食纖維，加速機體的新陳代謝，不要吃些高脂肪高熱量的食物，像一些肥肉，油炸油煎食品，多跑步爬山游泳，長(cháng)時(shí)間的堅持，都能很好的瘦身減肥

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何減肥效果比較好？首先需要做到這幾點(diǎn)

肥胖對很多人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)問(wèn)題，尤其是肥胖的肚子，真的很令人擔憂(yōu)。腹部脂肪過(guò)多會(huì )影響人類(lèi)健康，但也會(huì )影響外部形象，如何減少...

姨媽期如何減肥效果比較好

姨媽期減肥需兼顧生理特點(diǎn)與科學(xué)方法，主要通過(guò)飲食調節、適度運動(dòng)、作息管理、情緒疏導、營(yíng)養補充等方式實(shí)現。1、飲食調節：經(jīng)??...

如何減肥健康又快速

健康又快速的減肥方法包括日常鍛煉和醫療手段。日常鍛煉幫助燃燒脂肪，醫療手段如吸脂則提供快速效果。1、日常鍛煉：日常鍛煉是??...

中老年人肥胖如何減肥 分階段減肥有方法

中老年人肥胖需通過(guò)科學(xué)飲食、合理運動(dòng)及生活習慣調整分階段減重，避免快速減肥帶來(lái)的健康風(fēng)險。核心方法包括控制熱量攝入、增加...

男人如何減肥快 不妨試試這些運動(dòng)

肥胖對男性危害很大，所以肥胖的人應該注意減肥的問(wèn)題，通常多鍛煉有助于減肥，也可以有健康的身體，增加身體鍛煉，控制飲食攝入...

女人經(jīng)期如何減肥效果比較好

經(jīng)期減肥需注意方法，女性可以通過(guò)調整飲食、適度運動(dòng)和合理作息達到安全有效的減重效果。經(jīng)期期間激素波動(dòng)大，盲目減肥可能影響...

月經(jīng)期如何減肥不影響月經(jīng)

月經(jīng)期減肥可通過(guò)調整飲食和適度運動(dòng)實(shí)現，同時(shí)注意避免影響月經(jīng)周期。合理控制熱量攝入，選擇低糖、高纖維食物，并結合輕度有氧...

痰濕型肥胖如何減肥

痰濕型肥胖減肥的關(guān)鍵在于祛濕化痰，調理脾胃，結合飲食、運動(dòng)和中醫理療，通過(guò)多方面綜合干預來(lái)達到健康減脂的效果。1、了解痰??...

上班族如何減肥好 八個(gè)減肥方法推薦

如今，由于油膩的飲食習慣、缺乏鍛煉等因素，許多人肥胖，但苗條的身材是人們的夢(mèng)想，對辦公室職員來(lái)說(shuō)，工作壓力、不規律的飲食...

2型糖尿病病人如何減肥最正確

2型糖尿病患者可通過(guò)飲食控制、規律運動(dòng)、藥物輔助、血糖監測、心理調節等方式科學(xué)減肥。肥胖是2型糖尿病的重要誘因，減重有助于?...

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因導致。

瞳孔越黑意味著(zhù)什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...

全國治療結核病最好的醫院是哪家 結核病科綜合醫院排行

結核病科綜合醫院排行top5:1、首都醫科大學(xué)附屬北京胸科醫院，2、上海市肺科醫院，3、上海市公共衛生臨床中心，4、深圳市第三人民醫院，5、廣州市胸科醫院。

肝不好的人吃什么好能養肝護肝？排名第一最強護肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類(lèi)食物能養肝護肝。

肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。

醫學(xué)研究：每天吃堅果喝牛奶的老人，不出4個(gè)月，身體或有6大改善

每天抓把堅果配牛奶，四個(gè)月后身體會(huì )給你發(fā)"感謝信"！這不是什么保健品廣告，而是發(fā)表在《營(yíng)養學(xué)前沿》上的真實(shí)研究?？茖W(xué)家跟蹤?...

食管癌 “幫兇” 被深挖，燙食沒(méi)上榜，第一種很多人可能每天都在吃

食管癌這個(gè)沉默的殺手，最近又被科學(xué)家們扒出了新線(xiàn)索！你以為喝燙茶、吃火鍋是最大元兇？最新研究顯示，真正潛伏在身邊的危險分...

黑木耳不僅能養發(fā)，還能排毒止咳？炒菜還是涼拌吃？有什么講究？

黑木耳這種不起眼的"黑色精靈"，在養生圈可是個(gè)全能選手！它不僅能讓頭發(fā)烏黑發(fā)亮，還能幫身體做"大掃除"。但你知道嗎？不同的吃??...

柿子是胃病的“奪命果”？醫生勸告：不想胃毀掉，4物要學(xué)會(huì )忌口

柿子紅了，朋友圈又開(kāi)始流傳"吃柿子會(huì )得胃結石"的恐怖故事。先別急著(zhù)把柿子扔進(jìn)垃圾桶，真相可能和你想的不太一樣。今天咱們就來(lái)?...

喝水就能降血脂？國內研究：降血脂有4個(gè)“最佳方法”，不是喝水

喝水就能降血脂？這個(gè)說(shuō)法最近在朋友圈傳得沸沸揚揚。但真相可能要讓很多人失望了——單純喝水對降血脂的作用微乎其微。國內最新...

55歲大姐，每天一盤(pán)清炒菠菜降低膽固醇，一年后身體怎么樣了？

55歲后體檢報告上的膽固醇數值，是不是總讓你心頭一緊？隔壁王姐的降壓故事可能給你新啟發(fā)——她堅持每天午餐吃盤(pán)清炒菠菜，一年?...

“降血壓”大戶(hù)找到了！胡蘿卜落榜，意想不到的6種食物，早了解

血壓計上的數字總讓你提心吊膽？先別急著(zhù)翻藥箱，廚房里就藏著(zhù)天然的"降壓小幫手"。最新研究發(fā)現，有些不起眼的食材降壓效果比胡?...

上了年紀后，寧可早餐只吃1個(gè)雞蛋，也別亂吃這3樣！

上了年紀的人，早餐桌上總有些"老習慣"要改改了！隔壁張大爺天天油條配豆漿，體檢時(shí)血脂高得嚇人。其實(shí)早餐吃對了，比吃多少補品?...

經(jīng)常吃“冷米飯”，能降血脂、降血糖，甚至脂肪肝也變好了？

最近朋友圈總能看到"冷米飯能降血脂血糖"的養生帖，說(shuō)得神乎其神。米飯放涼后真的會(huì )變身"健康食品"嗎？那些聲稱(chēng)靠吃冷飯改善脂肪??...

62歲大媽突發(fā)低鉀血癥，醫生苦勸：天熱圖爽，這4件事別犯糊涂

62歲大媽買(mǎi)菜回家突然腿軟倒地，送到醫院血鉀只剩2.1！急診科醫生搖頭嘆氣："每年天熱都接診幾十例，都是貪涼惹的禍。"這4個(gè)夏季養?...

片仔癀膠囊怎么吃才正確

肝炎是我們生活當中非常常見(jiàn)的疾病，在臨床上出現肝炎可以分為不同的類(lèi)型，所以在出現不同類(lèi)型的肝炎，使它的癥狀表現也是有所不同的，當出現肝炎的時(shí)候也是需要進(jìn)行治療的，而在用藥的過(guò)程中，也需要注意要合理用藥。片仔癀膠囊這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么片仔癀膠囊怎么吃才正確

優(yōu)泌林70/30適合妊娠糖尿病患者嗎

很多女性在懷孕之前并沒(méi)有出現血糖偏高的問(wèn)題，也沒(méi)有糖尿病的癥狀，可是在孕晚期出現了妊娠糖尿病，此時(shí)應該在醫生的指導下進(jìn)行應對，那么優(yōu)泌林70/30適合妊娠糖尿病患者嗎?優(yōu)泌林70/30對于處于妊娠期的胰島素依賴(lài)型或妊娠糖尿病的患者，采用胰島素進(jìn)行治療以維持良好

賀普丁用于乙肝要多久時(shí)間

乙肝在中國的發(fā)病率是非常高的，現在有很多人都有這方面的痛苦，很多人也將中國稱(chēng)之為乙肝大國，可見(jiàn)該疾病對居民的健康產(chǎn)生了嚴重的威脅，但是在治療上也應該要選擇正確的方法，賀普丁就是比較常見(jiàn)的一個(gè)藥品，那么賀普丁用于乙肝要多久時(shí)間?賀普丁用于疾病患者之前應該要詢(xún)問(wèn)醫

利扎曲普坦經(jīng)常頭疼能用嗎？哪些人用比較好？

一個(gè)人如果睡眠不足或者是經(jīng)常熬夜的習慣，是會(huì )有頭痛的情況發(fā)生的，偏頭痛很多人不引起重視，其實(shí)它的危害是很大的，如果不加以調理會(huì )直接影響到正常的生活，因此對于偏頭痛大家要掌握它的控制藥物，下面具體來(lái)了解一下利扎曲普坦經(jīng)常頭疼能用嗎?哪些人用比較好?利扎曲普坦適應

瑞邁特呼吸機能有什么作用

鼾癥在我們的生活中較為常見(jiàn)，也許自己一不小心就會(huì )成為這類(lèi)患者。因為生活中很多人都會(huì )認為打鼾是睡得熟的表現，其實(shí)并不是這樣的，打鼾往往是睡眠質(zhì)量偏差的表現。瑞邁特呼吸機的療效較好。那么，瑞邁特呼吸機能有什么作用?瑞邁特呼吸機能有什么作用?瑞邁特呼吸機作用:瑞邁特

蘭美抒這個(gè)藥涂抹有有哪些副作用

對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，會(huì )造成患者出現皮膚瘙癢紅腫等的現象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個(gè)藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應:出現頻率估計:很常見(jiàn)≥10％，常見(jiàn)1

莎爾福作用是什么

當前有一些朋友可能會(huì )比較在意自己的身體健康狀態(tài)，可是卻沒(méi)有太注意自己的飲食習慣，經(jīng)常性吃一些不健康的食物，也經(jīng)常性出現飲食不規律的現象，腸道系統受到的傷害就會(huì )與日增加，很有可能就會(huì )誘發(fā)潰瘍性結腸炎的出現，那么莎爾福作用是什么?莎爾福適應癥是1.用于潰瘍性結腸炎

腦塞安膠囊怎么用

中風(fēng)是一個(gè)人們經(jīng)常性聽(tīng)說(shuō)的疾病，也是老年人容易遇到的一種情況，中風(fēng)后的后遺癥是比較多的，需要注意在醫生的指導下合理的使用一些藥物，不同的藥物在使用方法上會(huì )有不一樣的規定和要求，那么腦塞安膠囊怎么用?腦塞安膠囊用法用量是口服，一次4粒，一日2次。四周為一療程。腦

諾和靈30R(預混)筆芯過(guò)量使用會(huì )出現低血糖嗎

糖尿病引起的原因比較多，有些是因為情緒導致的，當然不好的飲食習慣也可能會(huì )引發(fā)糖尿病，糖尿病出現后可以通過(guò)藥物進(jìn)行控制，但有些人比較粗心大意用藥的到時(shí)候會(huì )過(guò)量使用，下面來(lái)看看諾和靈30R(預混)筆芯過(guò)量使用會(huì )出現低血糖嗎?諾和靈30R(預混)筆芯藥物過(guò)量是對于胰

狼瘡丸可以治療系統性紅斑狼瘡嗎

眾所周知，系統性紅斑狼瘡是一種嚴重的疾病，它會(huì )對身體的許多系統組織造成嚴重的損害。因此，患者應在醫生的指導下盡早進(jìn)行治療，并選擇合適的治療方法。目前，治療這種疾病的藥物并不少，那么，狼瘡丸可以治療系統性紅斑狼瘡嗎?狼瘡丸功能主治是清熱解毒，涼血活血。用于熱毒壅

酒精心肌病如何治療

酒精心肌病可通過(guò)戒酒、藥物治療、營(yíng)養支持、心理干預、心臟康復等方式治療。酒精心肌病通常由長(cháng)期大量飲酒導致心肌損傷、營(yíng)養不良、代謝異常、炎癥反應、基因易感性等原因引起。 1、戒酒：戒酒是治療酒精心肌病的首要措施。長(cháng)期大量飲酒會(huì )導致心肌細胞損傷和功能障礙，戒酒可以減輕心臟負擔，促進(jìn)心肌修復。戒酒過(guò)程中可能出現戒斷反應，需在醫生指導下逐步減少飲酒量，必要時(shí)使用藥物輔助戒酒。 2、藥物治療：藥物治療可緩解癥狀并改善心臟功能。常用藥物包括β受體阻滯劑如美托洛爾25-50mg每日兩次，ACE抑制劑如依那普利5-10mg每日一次，利尿劑如呋塞米20-40mg每日一次。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行，定期監測血壓和心率。 3、營(yíng)養支持：長(cháng)期飲酒可能導致?tīng)I養不良，影響心肌修復。補充維生素B1、維生素C、鎂、鉀等營(yíng)養素有助于改善心肌功能。建議多食用富含維生素和礦物質(zhì)的食物如全谷物、綠葉蔬菜、堅果、魚(yú)類(lèi)等，必要時(shí)可服用營(yíng)養補充劑。 4、心理干預：長(cháng)期飲酒可能導致心理依賴(lài)，戒酒過(guò)程中可能出現焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。心理干預如認知行為療法、支持性心理治療等有助于緩解心理壓力，增強戒酒信心。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助。 5、心臟康復：心臟康復包括有氧運動(dòng)、力量訓練、呼吸訓練等，有助于改善心肺功能，增強心肌耐力。建議在醫生指導下制定個(gè)性化的康復計劃，逐步增加運動(dòng)強度和時(shí)間。常見(jiàn)運動(dòng)方式包括步行、游泳、騎自行車(chē)等，每周至少進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。 酒精心肌病的治療需要綜合多種措施，包括戒酒、藥物治療、營(yíng)養支持、心理干預和心臟康復。日常飲食應注重營(yíng)養均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，避免高鹽高脂飲食。適量運動(dòng)有助于改善心肺功能，增強心肌耐力。定期復查心臟功能，監測病情變化，及時(shí)調整治療方案。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

如何進(jìn)行大腸癌的早期篩查

大腸癌的早期篩查可通過(guò)糞便潛血試驗、結腸鏡檢查、CT結腸成像、糞便DNA檢測、血液標志物檢測等方式進(jìn)行。 1、糞便潛血試驗：通過(guò)檢測糞便中是否存在肉眼不可見(jiàn)的血液，判斷是否存在消化道出血。這是一種無(wú)創(chuàng )、簡(jiǎn)便的篩查方法，適用于初步篩查，但可能存在假陽(yáng)性或假陰性結果，需結合其他檢查進(jìn)一步確認。 2、結腸鏡檢查：通過(guò)內窺鏡直接觀(guān)察結腸和直腸黏膜，發(fā)現早期病變或息肉。這是目前最準確的篩查方法，能夠同時(shí)進(jìn)行活檢或切除息肉，但需要腸道準備和麻醉，存在一定風(fēng)險。 3、CT結腸成像：利用CT掃描重建結腸三維圖像，發(fā)現腸道內的病變。這種方法無(wú)需內窺鏡，適合無(wú)法耐受結腸鏡檢查的患者，但對小息肉或扁平病變的敏感性較低。 4、糞便DNA檢測：通過(guò)分析糞便中的DNA突變或甲基化標志物，篩查大腸癌相關(guān)基因異常。這種方法無(wú)創(chuàng )且靈敏度較高，但成本較高，尚未廣泛應用。 5、血液標志物檢測：通過(guò)檢測血液中與大腸癌相關(guān)的標志物，如CEA、CA19-9等，輔助篩查。這種方法簡(jiǎn)便，但特異性較低，多用于輔助診斷或監測復發(fā)。 日常飲食中增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果，減少紅肉和加工肉類(lèi)的攝入，有助于降低大腸癌風(fēng)險。適量運動(dòng)，如快走、游泳等，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善腸道健康。定期篩查是預防大腸癌的關(guān)鍵，建議高危人群從40歲開(kāi)始進(jìn)行篩查，普通人群從50歲開(kāi)始。

尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院

肺癌最后快不行的征兆

肺癌晚期患者的病情惡化通常表現為一系列明顯的征兆，這些征兆可能包括呼吸困難、極度乏力、食欲喪失、體重急劇下降以及意識模糊。呼吸困難是肺癌晚期患者最常見(jiàn)的癥狀之一，由于腫瘤壓迫或阻塞氣道，患者可能感到氣短，甚至需要依賴(lài)氧氣支持。極度乏力則與癌癥消耗體內能量有關(guān)，患者可能連日?；顒?dòng)都難以完成。食欲喪失和體重急劇下降是癌癥惡病質(zhì)的典型表現，患者可能對食物失去興趣，體重在短時(shí)間內大幅減少。意識模糊可能是由于癌細胞轉移至腦部或代謝紊亂所致，患者可能出現定向力障礙、嗜睡甚至昏迷。 1、呼吸困難：肺癌晚期患者常因腫瘤壓迫氣道或胸腔積液導致呼吸困難，表現為氣短、喘息或需要持續吸氧?；颊呖赏ㄟ^(guò)半臥位姿勢緩解不適，必要時(shí)使用支氣管擴張劑如沙美特羅吸入劑50μg/次，每日2次或口服茶堿緩釋片200mg/次，每日1次。 2、極度乏力：癌癥消耗體內能量，患者可能感到極度疲憊，連簡(jiǎn)單的活動(dòng)如起床或進(jìn)食都變得困難。建議患者保持充足的休息，避免過(guò)度勞累，必要時(shí)可進(jìn)行適度的物理治療以維持肌肉功能。 3、食欲喪失：肺癌晚期患者常因腫瘤代謝或化療副作用導致食欲減退，表現為對食物失去興趣或惡心嘔吐?？蓢L試少量多餐，選擇高熱量、高蛋白食物如雞蛋、牛奶或堅果，必要時(shí)使用甲地孕酮片160mg/次，每日1次刺激食欲。 4、體重急劇下降：癌癥惡病質(zhì)導致患者體重在短時(shí)間內大幅減少，可能與腫瘤代謝亢進(jìn)或營(yíng)養吸收障礙有關(guān)。建議患者補充高能量營(yíng)養劑如全營(yíng)養配方粉，必要時(shí)通過(guò)鼻飼或靜脈營(yíng)養支持維持體重。 5、意識模糊：肺癌晚期患者可能因腦轉移或代謝紊亂出現意識模糊，表現為嗜睡、定向力障礙或昏迷?？赏ㄟ^(guò)腦部CT或MRI明確病因，必要時(shí)使用地塞米松片4mg/次，每日1次減輕腦水腫或使用鎮靜劑如咪達唑侖注射液2mg/次，靜脈注射緩解癥狀。 肺癌晚期患者應注重飲食調理，選擇易消化、高營(yíng)養的食物如粥類(lèi)、湯類(lèi)和蒸煮蔬菜，避免油膩、辛辣食物。適度運動(dòng)如床邊活動(dòng)或輕柔按摩有助于改善血液循環(huán)和肌肉功能。護理方面，家屬應密切觀(guān)察患者病情變化，及時(shí)調整護理方案，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療支持。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

糖尿病的概念是什么

糖尿病是一種以血糖水平持續升高為特征的慢性代謝性疾病。其發(fā)生與胰島素分泌不足或胰島素作用障礙有關(guān)，導致血糖無(wú)法正常進(jìn)入細胞供能。糖尿病可分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊類(lèi)型糖尿病。1型糖尿病多因自身免疫破壞胰島β細胞，導致胰島素絕對缺乏；2型糖尿病則與胰島素抵抗及胰島素分泌相對不足有關(guān)。妊娠糖尿病發(fā)生在孕期，可能與激素變化有關(guān)。糖尿病的典型癥狀包括多飲、多尿、多食、體重下降等。長(cháng)期高血糖可引發(fā)多種并發(fā)癥，如心血管疾病、腎病、視網(wǎng)膜病變等?？刂铺悄虿⌒柰ㄟ^(guò)飲食管理、運動(dòng)干預、藥物治療及血糖監測等多方面綜合管理。飲食上應選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如全谷物、蔬菜、豆類(lèi)等；運動(dòng)方面建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等；藥物治療包括口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等，必要時(shí)需使用胰島素注射。定期監測血糖、血壓、血脂等指標，有助于及時(shí)調整治療方案，預防并發(fā)癥的發(fā)生。

禚洪慶 副主任醫師 山東省立醫院

白帶發(fā)黃粘稠魚(yú)腥味怎么回事

白帶發(fā)黃粘稠魚(yú)腥味可能與細菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、宮頸炎、激素水平波動(dòng)、個(gè)人衛生習慣等因素有關(guān)，可通過(guò)藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。 1、細菌性陰道炎：細菌性陰道炎是常見(jiàn)的陰道感染，主要由陰道內正常菌群失衡引起。常見(jiàn)癥狀包括白帶增多、發(fā)黃、粘稠并伴有魚(yú)腥味。治療可使用甲硝唑片500mg口服，每日兩次，連用7天；或克林霉素軟膏陰道給藥，每晚一次，連用7天。 2、滴蟲(chóng)性陰道炎：滴蟲(chóng)性陰道炎由陰道毛滴蟲(chóng)感染引起，表現為白帶增多、黃綠色、泡沫狀并伴有魚(yú)腥味。治療通常采用甲硝唑片2g單次口服，或替硝唑片2g單次口服。同時(shí)，性伴侶也需接受治療以避免交叉感染。 3、宮頸炎：宮頸炎可能由細菌、病毒或真菌感染引起，癥狀包括白帶增多、發(fā)黃、粘稠并伴有異味。治療需根據病原體選擇藥物，如阿奇霉素片1g單次口服，或氟康唑片150mg單次口服。嚴重者可能需進(jìn)行宮頸電灼術(shù)或冷凍治療。 4、激素水平波動(dòng)：女性在月經(jīng)周期、妊娠期或更年期時(shí)，激素水平波動(dòng)可能導致白帶性狀改變。這種情況通常無(wú)需特殊治療，可通過(guò)保持良好作息、均衡飲食來(lái)調節。建議多攝入富含維生素B的食物，如全谷物、綠葉蔬菜等。 5、個(gè)人衛生習慣：不良的個(gè)人衛生習慣，如使用刺激性洗液、穿著(zhù)不透氣的內褲等，可能導致陰道環(huán)境失衡，引發(fā)白帶異常。建議每日用溫水清洗外陰，避免使用香皂或洗液；選擇棉質(zhì)、透氣的內褲，并勤換洗。 日常飲食中可多攝入富含益生菌的食物，如酸奶、發(fā)酵食品等，有助于維持陰道菌群平衡。適量運動(dòng)如瑜伽、慢跑等，可增強免疫力，預防感染。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行詳細檢查以明確病因并接受針對性治療。

劉磊 副主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

頸椎病引起頭痛怎么辦

頸椎病引起的頭痛可通過(guò)物理治療、藥物治療、生活方式調整、中醫治療和手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由頸椎退行性變、姿勢不良、頸部勞損、頸椎間盤(pán)突出和頸椎骨質(zhì)增生等原因引起。 1、物理治療：頸椎病引起的頭痛可通過(guò)頸椎牽引、熱敷和頸部按摩等方式緩解。頸椎牽引能減輕頸椎壓力，熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)，頸部按摩緩解肌肉緊張。物理治療適合輕度頸椎病患者，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。 2、藥物治療：藥物治療包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑和鎮痛藥。常用藥物有布洛芬片每次200mg，每日3次、鹽酸乙哌立松片每次50mg，每日2次和曲馬多片每次50mg，每日2次。藥物治療需在醫生指導下使用，避免長(cháng)期服用。 3、生活方式調整：改善坐姿、避免長(cháng)時(shí)間低頭、適當休息和頸部鍛煉有助于緩解頸椎病引起的頭痛。建議每工作1小時(shí)休息10分鐘，進(jìn)行頸部伸展運動(dòng)，如頭部前后左右轉動(dòng)。生活方式調整是預防和治療頸椎病的基礎。 4、中醫治療：中醫治療包括針灸、推拿和中藥外敷。針灸通過(guò)刺激穴位緩解疼痛，推拿通過(guò)手法放松頸部肌肉，中藥外敷通過(guò)藥物滲透緩解癥狀。中醫治療需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行，適合慢性頸椎病患者。 5、手術(shù)治療：對于嚴重頸椎病患者，如頸椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根或脊髓，需考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式有頸椎前路減壓融合術(shù)和頸椎后路椎板切除術(shù)。手術(shù)治療需在專(zhuān)業(yè)骨科醫師評估后進(jìn)行，術(shù)后需配合康復訓練。 頸椎病患者應保持健康的生活方式，避免長(cháng)時(shí)間低頭和頸部過(guò)度負荷，定期進(jìn)行頸部鍛煉。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)和綠葉蔬菜，有助于骨骼健康。運動(dòng)上可選擇游泳、瑜伽等低強度運動(dòng)，增強頸部肌肉力量。

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

落枕脖子腫了可以按摩嗎

落枕脖子腫了不建議立即按摩，需先明確腫脹原因，待癥狀緩解后再考慮是否進(jìn)行按摩。 1、冷敷緩解：落枕后脖子腫脹可能是局部肌肉拉傷或炎癥反應引起，建議在24小時(shí)內使用冰袋冷敷，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)，可有效減輕腫脹和疼痛。冷敷后可用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，幫助恢復。 2、適當休息：避免過(guò)度活動(dòng)頸部，保持頭部和頸部的自然姿勢，減少對受損肌肉的進(jìn)一步刺激。睡覺(jué)時(shí)使用低矮的枕頭，避免頸部過(guò)度彎曲或拉伸，有助于緩解疼痛和腫脹。 3、藥物治療：如果疼痛明顯，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬片每次200-400毫克，每日3次或對乙酰氨基酚片每次500毫克，每日3次，幫助減輕炎癥和疼痛。 4、熱敷護理：腫脹緩解后，可使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行熱敷，每次15-20分鐘，每日2-3次，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，加速恢復。 5、就醫檢查：如果腫脹持續不緩解或伴有劇烈疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，建議及時(shí)就醫，排除頸椎病、軟組織損傷等疾病，并根據醫生建議進(jìn)行進(jìn)一步治療。 飲食上可多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、獼猴桃、雞蛋、魚(yú)肉等，促進(jìn)組織修復。運動(dòng)方面，待癥狀緩解后可進(jìn)行頸部輕柔的拉伸和旋轉運動(dòng)，幫助恢復頸部靈活性。日常生活中注意保持良好的坐姿和睡姿，避免長(cháng)時(shí)間低頭或頸部受涼，預防落枕的發(fā)生。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

喉嚨痛吃什么比較好

喉嚨痛可通過(guò)飲食調節緩解癥狀。喉嚨痛可能由感冒、扁桃體炎、咽喉炎、過(guò)敏或干燥環(huán)境等因素引起。 1、溫開(kāi)水：多喝溫開(kāi)水有助于保持咽喉濕潤，緩解疼痛。溫水可以稀釋痰液，促進(jìn)排出，減少咽喉刺激。每天飲用6-8杯溫水，避免過(guò)冷或過(guò)熱的飲品。 2、蜂蜜水：蜂蜜具有抗菌和抗炎作用，可以緩解咽喉不適。將一勺蜂蜜加入溫水中攪拌均勻，每天飲用2-3次。蜂蜜還能促進(jìn)傷口愈合，減輕炎癥。 3、梨湯：梨具有潤肺止咳的功效，適合咽喉干痛的人群。將梨切片煮水，加入少量冰糖調味，每天飲用1-2次。梨湯可以滋陰潤燥，緩解咽喉不適。 4、雞湯：雞湯富含營(yíng)養，有助于增強免疫力，緩解喉嚨痛。將雞肉、姜片、枸杞等食材燉煮成湯，每天飲用1-2次。雞湯中的氨基酸可以促進(jìn)身體恢復。 5、薄荷茶：薄荷具有清涼鎮痛的作用，可以緩解咽喉腫痛。將薄荷葉用熱水沖泡，每天飲用1-2次。薄荷茶還能舒緩咽喉肌肉，減輕疼痛感。 喉嚨痛期間應避免辛辣、油膩、過(guò)冷或過(guò)熱的食物，選擇清淡易消化的飲食。多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，有助于增強免疫力。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步或瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，加速恢復。保持室內空氣濕潤，使用加濕器或放置水盆，避免干燥環(huán)境刺激咽喉。

吳東海 主任醫師 中日友好醫院

月經(jīng)同房一次沒(méi)事吧

月經(jīng)期間同房可能增加感染風(fēng)險，不建議進(jìn)行。月經(jīng)期間女性生殖系統較為脆弱，同房可能帶來(lái)健康隱患。 1、感染風(fēng)險：月經(jīng)期間宮頸口略微打開(kāi)，子宮內膜脫落，陰道內環(huán)境改變，容易滋生細菌。同房可能將外部細菌帶入陰道，增加感染風(fēng)險，如陰道炎、宮頸炎等。保持外陰清潔，避免同房，可降低感染概率。 2、子宮內膜異位：同房時(shí)子宮收縮可能將脫落的子宮內膜碎片推入盆腔，導致子宮內膜異位癥。這種疾病可能引起痛經(jīng)、不孕等問(wèn)題。避免月經(jīng)期間同房，可減少子宮內膜異位癥的發(fā)生。 3、經(jīng)血逆流：同房時(shí)子宮收縮可能導致經(jīng)血逆流，經(jīng)血通過(guò)輸卵管進(jìn)入腹腔，可能引起炎癥或粘連。經(jīng)血逆流還可能增加子宮內膜異位癥的風(fēng)險。避免同房，可減少經(jīng)血逆流的發(fā)生。 4、免疫系統負擔：月經(jīng)期間女性免疫系統相對較弱，同房可能增加身體負擔，影響免疫系統正常功能。保持充足休息，避免過(guò)度勞累，有助于維持免疫系統健康。 5、心理不適：月經(jīng)期間女性可能感到身體不適或情緒波動(dòng)，同房可能加重心理負擔。關(guān)注自身感受，與伴侶溝通，選擇合適的時(shí)間進(jìn)行親密接觸，有助于維護心理健康。 月經(jīng)期間應避免同房，保持外陰清潔，注意個(gè)人衛生。月經(jīng)結束后，身體恢復良好后再進(jìn)行同房。如有不適，及時(shí)就醫。日常飲食可多攝入富含鐵質(zhì)的食物，如紅肉、菠菜等，補充月經(jīng)期間流失的鐵元素。適當運動(dòng)，如散步、瑜伽，有助于緩解經(jīng)期不適，促進(jìn)血液循環(huán)。

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

洗頭耳朵進(jìn)水怎么辦

洗頭耳朵進(jìn)水可通過(guò)傾斜頭部、使用吹風(fēng)機、滴入酒精等方式處理。耳朵進(jìn)水通常由洗頭時(shí)水流進(jìn)入外耳道引起。 1、傾斜頭部：將頭部向進(jìn)水一側傾斜，輕輕拉動(dòng)耳垂，幫助水流自然流出。這種方法簡(jiǎn)單有效，適合輕微進(jìn)水的情況。同時(shí)可以單腳跳躍，利用重力加速水排出。 2、使用吹風(fēng)機：將吹風(fēng)機調至低檔，距離耳朵約30厘米，用溫暖的氣流吹干耳道。注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。吹風(fēng)時(shí)輕輕拉動(dòng)耳廓，增加空氣流動(dòng)。 3、滴入酒精：將醫用酒精滴入進(jìn)水的耳朵，酒精可以促進(jìn)水分蒸發(fā)。建議使用75%的醫用酒精，每次滴入2-3滴，停留30秒后傾斜頭部排出。酒精還具有消毒作用，可預防感染。 4、使用棉簽：將干凈棉簽輕輕插入外耳道，吸收多余水分。注意不要插入過(guò)深，以免損傷耳膜。建議使用醫用棉簽，避免使用普通紙巾或布料，防止纖維殘留。 5、就醫處理：如果進(jìn)水后出現耳痛、聽(tīng)力下降等癥狀，應及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )使用專(zhuān)業(yè)設備吸出水分，或開(kāi)具抗生素滴耳液預防感染。長(cháng)期水分滯留可能導致外耳道炎，需及時(shí)治療。 日常洗頭時(shí)，可以使用耳塞或浴帽保護耳朵，避免水分進(jìn)入。保持耳道干燥，定期清潔外耳道，有助于預防耳部感染。游泳或洗澡后，及時(shí)擦干耳朵，避免水分滯留。注意耳部衛生，不要隨意掏耳，減少耳道損傷風(fēng)險。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院