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腰椎間盤(pán)膨出的治療容易嗎

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問(wèn)題描述:腰椎間盤(pán)膨出的治療容易嗎

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內鏡下治療腰椎間盤(pán)突出癥有哪些風(fēng)險
內鏡微創(chuàng )手術(shù)雖然很微創(chuàng ),一般口子0.6—0.7厘米,也都是六七十毫米通過(guò)一個(gè)很微創(chuàng )的管道,通過(guò)椎間孔或者椎板間進(jìn)入椎管和普通手術(shù)一樣。手術(shù)仍然有風(fēng)險,既然開(kāi)口了它可能面臨著(zhù)傷口感染,甚至椎管內感染也一樣。假如是疤痕體質(zhì),雖然是0.6—0.7,它照樣會(huì )有疤痕的形成,假如手術(shù)不熟練,術(shù)中分不清神經(jīng)和脊膜和椎間盤(pán)照樣會(huì )有神經(jīng)根的損傷,腦脊漏的形成,甚至器械的折斷,髓核前頭端的斷裂,射頻頭的斷裂;術(shù)中很可能引起椎管內出血。術(shù)后還會(huì )有椎間盤(pán)突出的復發(fā)等等。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)勞損怎么治療
你所描述的情況可能是腰椎疾病引起的,需要做直流電藥物離子導入法、紫外線(xiàn)療法、按摩與牽引、針灸、解熱鎮痛藥和手術(shù)治療。運動(dòng)方式有:散步、健身操、太極拳、太極劍、長(cháng)跑等。,腰間盤(pán)突出給生活和工作帶來(lái)嚴重不便,而且重者生活失去自理。因此患者需要盡快得到及時(shí)治療,尤其是生活中,建議多注意生活中注意調養,多重視自身護理,這樣會(huì )有利于腰間盤(pán)突出恢復!
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出常見(jiàn)癥狀有哪些
腰椎間盤(pán)突出主要表現為腰部疼痛,有的患者還會(huì )放射至臀部、大腿后側、小腿外側至跟部或足背等部位。嚴重的患者還會(huì )出現明顯的活動(dòng)障礙。您現在已經(jīng)明確有腰椎間盤(pán)突出,建議可在醫生的指導下進(jìn)行牽引等療法進(jìn)行治療。
杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何預防腰椎間盤(pán)突出癥?
最佳預防腰椎間盤(pán)突出癥的方法是要通過(guò)多種結合,首先日常生活的飲食一定要注意,不要喝酒,酒精容易導致神經(jīng)血管損傷會(huì )引起病情加重,平常不要吃肥膩的食物,少吃甜食,控制體重,以免導致體重增加,增加腰椎的負荷,從而會(huì )引起腰椎退行性病變加重引起病情加重??偟脑瓌t是盡可能避免或減少彎腰:(1)日常生活中拖地、掃地或者用吸塵器吸地等勞動(dòng)要小心,盡量保持身體直立?(2)不要長(cháng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢,避免過(guò)度勞累,工作一段時(shí)間后稍作運動(dòng),緩解腰部肌肉的緊張;對于長(cháng)期久坐的,比如學(xué)生、開(kāi)出租車(chē)的司機、或者是電腦前伏案工作的,一定要注意間歇休息,大概三十到四十分鐘,起來(lái)走動(dòng)活動(dòng)一下。
鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腰椎間盤(pán)突出用什么方法治療更好
這個(gè)一般仔細檢查腰椎的CT看一看,如果有椎管狹窄的情況,不可以盲目的吸扯和推拿一般活血化瘀擴血管治療對疾病的徹底恢復比較好,另外防止久坐適當的多運動(dòng),增強中腰部的鍛練,注意腰部防寒。建議患者生活中多注意飲食,避免刺激性食物。多注意休息!建議上述的答案可以幫助到您,謝謝。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出和腰椎間盤(pán)膨出區別?
再次出現了腰痛病比較長(cháng)的時(shí)間,如果比較嚴重,還會(huì )再次出現有全身肌肉酸痛,并且還會(huì )難以運動(dòng)的腰椎間盤(pán)突出相對于腰椎間盤(pán)膨出嚴重一點(diǎn)兒的,椎間盤(pán)膨出救治下來(lái)比較容易,可以通過(guò)腰椎吸扯和針灸針灸救治,但是薄弱如果是中央型,有可能還要通過(guò)手術(shù)來(lái)救治的。需求注意不建議從事過(guò)多做活動(dòng),還是要多注意休息,以免對骨骼造成再次的傷。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
腰椎間盤(pán)突出有什么好辦法
這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時(shí)配合口服壯骨關(guān)節丸治療.對已確診的腰椎間盤(pán)突出癥,經(jīng)嚴格非手術(shù)治療無(wú)效,或馬尾神經(jīng)受壓者,可考慮開(kāi)窗髓核摘除術(shù),顯微內鏡下髓核摘除術(shù),椎間盤(pán)置換術(shù).
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后要注意什么
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后應注意多休息,在條件允許的情況下,可以適當的下地活動(dòng),但是在下床活動(dòng)的時(shí)候需要腰圍保護支撐,以免影響到傷口的恢復。在做完手術(shù)之后還應注意合理的飲食,盡量以清淡的食物為主,不要吃過(guò)于油膩的食物,同時(shí)也不可以吸煙或者是飲酒。腰椎間盤(pán)突出通常是由于過(guò)度勞累引起的,還有可能是受到外傷所致。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后適合吃什么
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后,如果是開(kāi)放性手術(shù)需要補充富含鐵的食物以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。這是因為開(kāi)放性手術(shù)的手術(shù)損傷比較大、患者出血較多,術(shù)后患者需要恢復傷口已經(jīng)補充失去的血液,這樣會(huì )消耗較多的能量以及營(yíng)養物質(zhì)。建議患者口服富含鐵的食物,例如木耳、菠菜、油菜、茄子、蘑菇、紫菜、海帶等;并且要補充優(yōu)質(zhì)蛋白,例如牛肉、羊肉、雞肉、鴿子肉、魚(yú)肉、雞蛋等。如果是微創(chuàng )手術(shù),損傷比較小,正常飲食即可。
張楠 主任醫師 濟南市中心醫院
腰椎間盤(pán)突出術(shù)后要怎么護理
術(shù)后我們要密切觀(guān)察手術(shù)的引流量,還有一個(gè)我們要加強患者的雙下肢的功能鍛煉,這樣也避免減少這個(gè)突出部位神經(jīng)根的粘連,要加強術(shù)后的營(yíng)養均衡,吃一些易消化的東西,絕對不能吃太硬的東西,還有一個(gè)從心理角度,椎間盤(pán)突出摘除以后不用太擔心,我們只要是積極地去鍛煉,才能夠把手術(shù)的效果鞏固得更好。
高珊 副主任醫師 中日友好醫院
腰椎間盤(pán)手術(shù)要多久才能恢復正常
腰椎間盤(pán)手術(shù)后恢復正常通常需要3-6個(gè)月,具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后康復情況及個(gè)體差異有關(guān)。腰椎間盤(pán)手術(shù)后的恢復過(guò)程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為急性期,此時(shí)傷口尚未完全愈合,患者需臥床休息,避免劇烈活動(dòng),可進(jìn)行簡(jiǎn)單的肢體...
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1. 早期表現

發(fā)病初期表現為持續高熱達39-40℃,伴有流涕、眼結膜充血及口腔黏膜出現柯氏斑。家長(cháng)需監測體溫,保持室內空氣流通,補充水分。

2. 進(jìn)展期癥狀

發(fā)熱3-4天后出現紅色斑丘疹,從耳后發(fā)際線(xiàn)開(kāi)始蔓延至全身,伴隨劇烈咳嗽。家長(cháng)需避免抓撓皮疹,可遵醫囑使用爐甘石洗劑、對乙酰氨基酚口服溶液、氯雷他定糖漿緩解癥狀。

3. 并發(fā)癥期

重癥可能并發(fā)肺炎、腦炎等,表現為呼吸急促、嗜睡或抽搐。家長(cháng)發(fā)現異常應立即就醫,臨床可能需使用利巴韋林注射液、免疫球蛋白等治療。

4. 恢復期護理

皮疹消退后遺留褐色色素沉著(zhù),體溫逐漸正常。家長(cháng)需繼續隔離至癥狀完全消失,提供富含維生素A的南瓜泥、胡蘿卜汁等食物促進(jìn)黏膜修復。

患病期間保持皮膚清潔,避免強光刺激眼睛,恢復后可補種麻疹疫苗。密切接觸者應觀(guān)察21天,托幼機構需做好消毒隔離。

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兩歲半身高體重標準是多少正常

兩歲半男孩身高通常為85-95厘米,體重為11-15公斤;女孩身高通常為83-93厘米,體重為10-14公斤。具體數值受遺傳因素、營(yíng)養狀況、疾病因素、運動(dòng)發(fā)育等多種因素影響。

1、遺傳因素:

父母身高對兒童生長(cháng)發(fā)育影響顯著(zhù),可通過(guò)計算靶身高預測遺傳潛力,若持續偏離遺傳曲線(xiàn)需排查其他原因。

2、營(yíng)養狀況:

每日需保證500毫升奶制品、1個(gè)雞蛋、50克肉類(lèi)及適量蔬菜水果,長(cháng)期蛋白質(zhì)或微量元素缺乏可能導致生長(cháng)遲緩。

3、疾病因素:

甲狀腺功能減退、生長(cháng)激素缺乏等內分泌疾病會(huì )直接影響生長(cháng)速度,慢性腹瀉、過(guò)敏性疾病等也會(huì )導致?tīng)I養吸收障礙。

4、運動(dòng)發(fā)育:

每日至少3小時(shí)戶(hù)外活動(dòng)能刺激骨骼生長(cháng),睡眠不足或質(zhì)量差會(huì )抑制生長(cháng)激素分泌,建議保證10-12小時(shí)夜間睡眠。

建議家長(cháng)定期繪制生長(cháng)曲線(xiàn)圖,若連續3個(gè)月身高體重無(wú)增長(cháng)或低于第3百分位,應及時(shí)到兒科內分泌科就診評估。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
8個(gè)多月寶寶還沒(méi)長(cháng)牙怎么辦

8個(gè)多月寶寶未長(cháng)牙可能與遺傳因素、營(yíng)養不足、發(fā)育遲緩、甲狀腺功能減退等原因有關(guān),可通過(guò)調整輔食、補充營(yíng)養、定期體檢、專(zhuān)科診療等方式干預。

1、遺傳因素

家長(cháng)需觀(guān)察家族長(cháng)牙史,若父母幼時(shí)出牙晚,寶寶可能延遲長(cháng)牙。建議家長(cháng)記錄寶寶牙齦變化,無(wú)須特殊治療,保持日??谇磺鍧嵓纯?。

2、營(yíng)養不足

鈣、維生素D缺乏可能影響乳牙萌出。家長(cháng)需增加含鈣輔食如酸奶、西藍花,配合維生素D滴劑補充,必要時(shí)檢測血鈣水平。

3、發(fā)育遲緩

早產(chǎn)或低體重兒可能出現整體發(fā)育滯后。家長(cháng)需定期監測身高體重曲線(xiàn),加強大運動(dòng)訓練,兒科醫生可能建議使用賴(lài)氨酸維生素B12顆粒等促進(jìn)發(fā)育藥物。

4、甲狀腺功能減退

先天性甲減會(huì )導致出牙延遲,常伴隨嗜睡、皮膚干燥。需檢測甲狀腺功能,確診后使用左甲狀腺素鈉片治療,定期復查T(mén)SH水平。

建議家長(cháng)每日用紗布清潔寶寶牙齦,提供磨牙餅干刺激牙床,若12個(gè)月仍未萌牙需就診兒童口腔科拍攝牙片評估。

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
面肌痙攣的中藥治療方法效果如何
面肌痙攣可通過(guò)中藥治療緩解癥狀,常見(jiàn)方法包括服用特定中藥方劑、針灸、推拿等。面肌痙攣通常由神經(jīng)功能紊亂、情緒緊張、過(guò)度疲勞、風(fēng)寒侵襲、氣血不足等原因引起。 1、中藥方劑:常用方劑如天麻鉤藤飲、補陽(yáng)還五湯、桂枝加葛根湯等,具有舒筋活絡(luò )、調和氣血的作用。天麻鉤藤飲可緩解肝風(fēng)內動(dòng)引起的痙攣,補陽(yáng)還五湯適用于氣血不足型患者,桂枝加葛根湯對風(fēng)寒侵襲型有效。 2、針灸療法:針灸通過(guò)刺激特定穴位調節神經(jīng)功能,常用穴位包括合谷、太沖、風(fēng)池、陽(yáng)白等。合谷穴可舒緩面部肌肉緊張,太沖穴有助于平肝熄風(fēng),風(fēng)池穴對風(fēng)寒型痙攣有效,陽(yáng)白穴可改善局部血液循環(huán)。 3、推拿按摩:推拿通過(guò)手法按摩面部及頸部肌肉,促進(jìn)血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。常用手法包括點(diǎn)按、揉捏、推拿等,重點(diǎn)按摩太陽(yáng)穴、頰車(chē)穴、翳風(fēng)穴等,有助于放松面部肌肉。 4、情緒調節:情緒緊張是面肌痙攣的常見(jiàn)誘因,可通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力。冥想有助于放松神經(jīng)系統,深呼吸可調節呼吸節奏,瑜伽能夠平衡身心狀態(tài),減少痙攣發(fā)作。 5、生活調理:避免過(guò)度疲勞、保持規律作息、注意保暖對預防面肌痙攣有積極作用。適度休息可減少肌肉疲勞,規律作息有助于神經(jīng)功能穩定,保暖措施可避免風(fēng)寒侵襲,降低痙攣風(fēng)險。 面肌痙攣患者在日常飲食中可多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、堅果、綠葉蔬菜,有助于神經(jīng)功能恢復。適度運動(dòng)如散步、太極拳等可促進(jìn)血液循環(huán),增強體質(zhì)。注意面部保暖,避免冷風(fēng)直接吹拂,減少痙攣發(fā)作。
崔界峰 副主任醫師 北京回龍觀(guān)醫院
反流性食管炎a級怎么治愈
反流性食管炎a級可通過(guò)調整生活方式、藥物治療等方式改善。反流性食管炎a級通常由胃酸反流、食管下括約肌功能異常等因素引起。 1、飲食調節:避免食用高脂肪、辛辣、酸性食物,如油炸食品、辣椒、檸檬等,減少胃酸分泌。建議選擇低脂、易消化的食物,如燕麥、香蕉、蒸魚(yú)等,減輕食管刺激。少食多餐,避免暴飲暴食,減少胃內壓力。 2、生活習慣:睡前2-3小時(shí)避免進(jìn)食,防止夜間胃酸反流。睡覺(jué)時(shí)抬高床頭15-20厘米,利用重力減少反流。避免穿緊身衣物,減少腹部壓力,降低胃酸反流風(fēng)險。 3、藥物治療:使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑20mg每日一次、蘭索拉唑30mg每日一次,抑制胃酸分泌。配合促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮10mg每日三次、莫沙必利5mg每日三次,促進(jìn)胃排空,減少反流。 4、心理調節:長(cháng)期焦慮、緊張可能加重反流性食管炎。通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,保持情緒穩定,有助于改善癥狀。 5、定期復查:反流性食管炎a級患者需定期進(jìn)行胃鏡檢查,監測病情變化。根據醫生建議調整治療方案,防止病情進(jìn)展。若癥狀持續加重或出現吞咽困難、體重下降等情況,應及時(shí)就醫。 日常飲食以清淡為主,避免刺激性食物,如咖啡、酒精、巧克力等。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少反流。保持規律作息,避免熬夜,確保充足的睡眠時(shí)間。定期監測體重,避免肥胖,減少腹壓對食管的影響。若癥狀未緩解或出現并發(fā)癥,需及時(shí)就醫調整治療方案。
夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
眼袋切除一般需要多少天能恢復

眼袋切除術(shù)后恢復一般需要7-14天,實(shí)際時(shí)間受到術(shù)后護理、個(gè)人體質(zhì)、手術(shù)方式和并發(fā)癥預防等多種因素的影響。

1、術(shù)后護理:

嚴格遵醫囑冰敷、保持傷口清潔可縮短腫脹期,拆線(xiàn)前避免沾水或揉搓眼部。

2、個(gè)人體質(zhì):

年輕患者或皮膚彈性較好者恢復較快,瘢痕體質(zhì)或代謝慢者可能需要更長(cháng)時(shí)間。

3、手術(shù)方式:

內切法恢復較快約1周,外切法因涉及皮膚切除需10天左右,復合手術(shù)可能延長(cháng)至2周。

4、并發(fā)癥預防:

出現感染或血腫會(huì )延長(cháng)恢復期,術(shù)后48小時(shí)內抬高頭部、避免劇烈運動(dòng)有助于預防。

恢復期間建議保持充足睡眠,避免長(cháng)時(shí)間用眼,飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)傷口愈合,術(shù)后1個(gè)月需復查評估恢復情況。

高峰 副主任醫師 山東省立醫院
男性尿道口老是流東西是什么原因

男性尿道口異常分泌物可能由尿道炎、前列腺炎、性傳播感染或泌尿系統結石等原因引起,通常表現為排尿不適、分泌物增多等癥狀。

1. 尿道炎

尿道黏膜感染可能導致透明或膿性分泌物,常見(jiàn)于衛生不良或性生活后??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素分散片等抗生素治療,伴有尿頻尿痛癥狀時(shí)需加強局部清潔。

2. 前列腺炎

前列腺充血發(fā)炎時(shí)可能出現白色尿道滴液,多與久坐或飲酒有關(guān)。建議采用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物,配合溫水坐浴緩解癥狀。

3. 性傳播感染

淋球菌或衣原體感染會(huì )產(chǎn)生黃色膿性分泌物,需通過(guò)分泌物檢測確診。治療需使用注射用頭孢曲松鈉、多西環(huán)素片、阿奇霉素顆粒等抗生素,性伴侶應同步檢查。

4. 泌尿系統結石

結石移動(dòng)刺激尿道時(shí)可引發(fā)血性分泌物,常伴隨劇烈腰痛??蛇x用雙氯芬酸鈉栓、消旋山莨菪堿片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物,較大結石需體外沖擊波碎石。

日常應保持會(huì )陰部干燥清潔,避免辛辣刺激飲食,出現持續分泌物或血尿需及時(shí)泌尿外科就診。

黃鐘明 副主任醫師 北京協(xié)和醫院
食管癌患者的飲食禁忌
食管癌患者的飲食禁忌需特別注意,避免加重病情或影響治療效果?;颊邞x擇易消化、營(yíng)養豐富的食物,同時(shí)避免刺激性、過(guò)硬或過(guò)熱的食物。 1、避免過(guò)硬食物:食管癌患者的食管可能因腫瘤或治療而變得狹窄或脆弱,過(guò)硬的食物如堅果、生蔬菜等可能造成機械性損傷或堵塞。建議選擇軟爛的食物如粥、煮爛的蔬菜和魚(yú)肉,減少對食管的刺激。 2、避免過(guò)熱食物:過(guò)熱的食物可能灼傷食管黏膜,加重炎癥或不適?;颊邞x擇溫熱的食物,避免燙口的湯類(lèi)或飲品。進(jìn)食前可用手背測試溫度,確保食物適宜入口。 3、避免刺激性食物:辛辣、酸性或油膩的食物可能刺激食管,引發(fā)不適或加重反流癥狀?;颊邞苊饫苯?、醋、油炸食品等,選擇清淡的烹飪方式如蒸、煮或燉,減少對消化系統的負擔。 4、避免高纖維食物:高纖維食物如粗糧、豆類(lèi)等可能增加消化負擔,導致腹脹或消化不良?;颊呖蛇x擇低纖維食物如白米飯、面條、去皮水果等,減輕消化系統的壓力。 5、避免酒精和咖啡因:酒精和咖啡因可能刺激食管黏膜,加重炎癥或引發(fā)反流?;颊邞苊怙嬀?、咖啡、濃茶等飲品,選擇溫和的飲品如溫水、淡茶或清湯。 食管癌患者的飲食應以清淡、易消化為主,同時(shí)保證營(yíng)養均衡。建議多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)肉和豆腐,補充維生素和礦物質(zhì)的水果如香蕉、蘋(píng)果。少量多餐的進(jìn)食方式有助于減輕消化負擔,避免一次性攝入過(guò)多食物?;颊呖筛鶕陨砬闆r調整飲食,必要時(shí)咨詢(xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案。
張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
孩子一周沒(méi)有大便怎么回事

孩子一周沒(méi)有大便可能與飲食結構不合理、水分攝入不足、腸道功能紊亂、先天性巨結腸等原因有關(guān),可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療、手術(shù)干預等方式緩解。

1、飲食結構不合理

家長(cháng)需檢查孩子是否缺乏蔬菜水果或全谷物等富含膳食纖維的食物,建議增加南瓜、西梅、燕麥等食材,避免過(guò)量攝入乳制品和精制碳水。

2、水分攝入不足

家長(cháng)需確保孩子每日飲水量達標,可適當給予溫開(kāi)水或稀釋果汁。脫水會(huì )導致糞便干硬,可在醫生指導下使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散劑。

3、腸道功能紊亂

可能與腸道菌群失衡或排便恐懼有關(guān),通常伴隨腹脹、食欲下降。建議家長(cháng)進(jìn)行腹部按摩,醫生可能推薦雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散等益生菌制劑。

4、先天性巨結腸

屬于先天性疾病,表現為出生后胎便排出延遲、頑固性便秘。需通過(guò)鋇劑灌腸確診,輕癥可用乳果糖維持,重癥需接受經(jīng)肛門(mén)巨結腸根治術(shù)或腹腔鏡手術(shù)。

家長(cháng)應記錄孩子排便模式和伴隨癥狀,若出現嘔吐、血便或腹部膨隆需立即就醫。日??晒膭詈⒆羽B成定時(shí)如廁習慣,避免因疼痛抗拒排便形成惡性循環(huán)。

劉晗 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
開(kāi)車(chē)久了膝蓋里酸脹是怎么回事

開(kāi)車(chē)久后膝蓋酸脹可能由長(cháng)時(shí)間固定姿勢、關(guān)節軟骨磨損、滑膜炎、骨關(guān)節炎等原因引起,可通過(guò)調整坐姿、物理治療、藥物緩解、關(guān)節保護等方式改善。

1、固定姿勢:

長(cháng)時(shí)間保持屈膝姿勢導致血液循環(huán)不暢,膝關(guān)節周?chē)∪馄?。建議每隔1小時(shí)下車(chē)活動(dòng),進(jìn)行膝關(guān)節伸展運動(dòng)。

2、軟骨磨損:

重復踩踏動(dòng)作加速髕骨軟骨磨損,可能伴隨關(guān)節彈響??勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

3、滑膜炎:

膝關(guān)節滑膜因機械刺激產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,常見(jiàn)腫脹發(fā)熱感。需避免久坐,醫生可能建議塞來(lái)昔布膠囊、依托考昔片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

4、骨關(guān)節炎:

長(cháng)期應力負荷誘發(fā)關(guān)節退變,晨起僵硬癥狀明顯。需減少駕駛時(shí)長(cháng),嚴重時(shí)需關(guān)節腔注射治療或考慮關(guān)節鏡手術(shù)。

駕駛期間使用護膝支撐,座椅調至大腿與小腿呈100-110度角,日??蛇M(jìn)行直腿抬高鍛煉股四頭肌,控制體重減輕關(guān)節負擔。

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

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