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如何預防腰椎間盤(pán)突出癥?

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2024-05-30 06:56 37人閱讀

問(wèn)題描述:如何預防腰椎間盤(pán)突出癥?

醫生回答(1)

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如何按摩腰椎管狹窄和腰椎間盤(pán)突出癥
根據你的描述的情況,目前考慮腰椎椎管狹窄和腰椎椎間盤(pán)突出現象,建議你需要注意休息,可以按摩腰椎疼痛部位,口服腰痛寧膠囊和彌可保膠囊治療,一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會(huì )好轉,如果效果不好伴有明顯間歇性跛行就需要考慮手術(shù)治療。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何鍛煉腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出癥?
腰肌勞損和腰椎間盤(pán)突出這種情況疼痛期過(guò)后應該進(jìn)行腰背肌的鍛煉,例如燕飛式鍛煉,拱橋式鍛煉,同時(shí)應該注意腰部的保暖,避免受涼,避免長(cháng)時(shí)間彎腰久坐,避免睡軟床,躺沙發(fā),應該積極規范的治療。
韓剛龍 主治醫師 聊城市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出癥需要做什么檢查?
據上所述,提議至醫院門(mén)診選擇核磁共振更進(jìn)一步查驗明確。常見(jiàn)于機體勞累及腰椎病變退化,凸起壓迫坐骨神經(jīng),出現疼痛運動(dòng)受限不適出現情況。
張亮 副主任醫師 內蒙古自治區人民醫院
腰椎間盤(pán)突出癥吃什么藥怎么治療
非手術(shù)治療對初次發(fā)病病程較短的患者大部分結果非手術(shù)治療可以得到緩解,可服用非甾體抗炎藥緩解疼痛,還可以進(jìn)行骨盆牽引等手術(shù)治療,如全椎板切除髓核摘除術(shù)顯,微外科,如經(jīng)皮髓核切吸手術(shù)等
丘素莉 主任醫師 湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院
腰椎間盤(pán)突出癥特別麻怎么辦
腰間盤(pán)突癥出現了,身體特別麻的臨床表現情況應是腰椎壓迫神經(jīng)的一種損傷,病變表現在醫生指導下,根據身體的具體情況要積極通過(guò)活血通絡(luò ),活血化瘀,針灸理療等康復療法進(jìn)行局部治療。嗯,避免過(guò)度疲勞和受寒受涼。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
極外側型腰椎間盤(pán)突出癥食譜有推薦嗎?
極外側型腰椎間盤(pán)突出,可以多吃新鮮的生姜,泥鰍,板栗,牡蠣,牛肉羊肉等食物??梢远嘤枚胖?,牛膝,鹿茸,海馬,海龍煲湯喝,平常不要勞累過(guò)度,要留意歇息??梢栽趯?zhuān)業(yè)的康復師指導下實(shí)施活動(dòng)特訓,作業(yè)特訓,水療等康復功能鍛練,平??梢远嘤脽崦砝浞?,同時(shí)互相配合推拿。需要強調的是平時(shí)注意保暖,避免受涼,加強營(yíng)養,多吃含維生素和蛋白質(zhì)高的食物。
李勛 副主任醫師 河南省中醫院
如何治療腰椎間盤(pán)突出癥和骨質(zhì)疏松癥?
骨質(zhì)疏松,可在醫生指導下使用藥物進(jìn)行治療,腰間盤(pán)突出也可以使用藥物或手術(shù)等方法治療,效果會(huì )更好。對于這樣的患者在日常生活中應注意適當鍛煉,提高機體抵抗力對于疾病的緩解有一定的效果
陳建豪 副主任醫師 河北省中醫院
如何治療腰椎間盤(pán)突出癥比較好?
如果是輕微的腰間盤(pán)突出的話(huà),建議保守治療,例如針灸,熱敷,按摩等進(jìn)行治療。這種治療一般有活血化瘀,止痛的效果。也可以進(jìn)行局部外敷膏藥進(jìn)行治療。例如云南白藥膏等。如果過(guò)于疼痛的話(huà)可以服用止痛藥物進(jìn)行治療,建議病人一定不要過(guò)度的勞累,盡量少彎腰,這樣有利于您的康復。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出癥微創(chuàng )治療的后遺癥是什么?
假如病患有腰椎間盤(pán)凸起癥和微創(chuàng )術(shù)后遺留后遺癥微創(chuàng )手術(shù)中,導致椎管內脊髓或脊髓的連接部損傷,術(shù)后病患臀部、腿部長(cháng)時(shí)候放射痛。微創(chuàng )手術(shù)術(shù)后要縮小腰部負荷,防止過(guò)分勞累,盡大概防止彎腰提重物。然后,微創(chuàng )做完手術(shù)以后,假如凸起的椎間盤(pán)摘除不完全,某一時(shí)期的后一階段患者的腰腰椎間盤(pán)突出癥癥病癥又出現,即腰痛和髖腿痛病癥重復發(fā)作。微創(chuàng )手術(shù)術(shù)后要縮小腰部負荷,避免過(guò)分勞累,盡大概避免彎腰提重物。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰椎間盤(pán)突出癥日常要注意哪些
如果我們患有腰椎間盤(pán)突出癥,平時(shí)癥狀又沒(méi)有疼痛麻木癥狀,這種情況就叫腰椎間盤(pán)突出的恢復期或是緩解期,生活當中要注意第一點(diǎn),夏天的時(shí)候不要在冷空下直吹,穿衣服要注意保暖,第二睡的床要選擇不能太軟的,生活工作注意避免外傷,第三個(gè)就是我們在做任何動(dòng)作的時(shí)候,我們要做好一個(gè)腰椎的充分活動(dòng),絕對不能在腰椎沒(méi)有做好準備的時(shí)候去做大的動(dòng)作,很可能引起癥狀的復發(fā)
陳科生 主任醫師 中南大學(xué)湘雅醫院
腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后要注意什么 腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后注意4點(diǎn)
腰椎間盤(pán)突出癥術(shù)后需注意傷口護理、康復訓練、姿勢調整、定期復查四個(gè)方面。1、傷口護理:術(shù)后需保持手術(shù)切口清潔干燥,避免沾??...
鐵腰板真能治療腰椎間盤(pán)突出癥嗎
鐵腰板不能治療腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法主要有臥床休息、物理治療、藥物治療、微創(chuàng )介入治療和手術(shù)治療。鐵腰板...
腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀是什么 了解腰椎間盤(pán)突出癥3大癥狀
腰椎間盤(pán)突出癥主要表現為腰部疼痛、下肢放射痛和感覺(jué)異常三大癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期神經(jīng)根刺激、中期神經(jīng)...
腰痛腿麻是腰椎間盤(pán)突出癥嗎 腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀細說(shuō)
腰痛伴腿麻是腰椎間盤(pán)突出癥的典型表現之一,腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀主要有神經(jīng)根受壓引起的放射性疼痛、下肢感覺(jué)異常、肌肉力量減...
患上腰椎間盤(pán)突出癥怎么自我治療
腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、物理療法、運動(dòng)康復、姿勢調整、藥物緩解等方式自我治療。腰椎間盤(pán)突出癥通常由椎間盤(pán)退變、長(cháng)期...
腰椎間盤(pán)突出癥的中醫療法有哪些
腰椎間盤(pán)突出癥的中醫療法主要有針灸治療、推拿手法、中藥內服、中藥外敷、功能鍛煉五種方式。1、針灸治療:通過(guò)刺激足太陽(yáng)膀胱??...
過(guò)度勞累會(huì )引發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥嗎 引發(fā)腰突的幾個(gè)誘因分析
過(guò)度勞累可能誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥,該疾病主要由椎間盤(pán)退變、外力損傷、長(cháng)期不良姿勢等因素引起。腰椎間盤(pán)突出癥的常見(jiàn)誘因有長(cháng)期...
怎么應對腰椎間盤(pán)突出癥危害
腰椎間盤(pán)突出癥可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫康復、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出癥通常由椎間盤(pán)退變、外力損傷...
腰椎間盤(pán)突出癥好了和正常人一樣嗎
腰椎間盤(pán)突出癥臨床治愈后功能可接近正常人,但需終身注意椎間盤(pán)保護??祻托Ч饕Q于突出程度、治療時(shí)機、康復訓練依從性、...
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寵物血液透析多少錢(qián)一次

寵物血液透析一般需要2000-5000元一次,具體費用可能與寵物體型、病情嚴重程度、透析設備、透析時(shí)長(cháng)等因素有關(guān)。

寵物血液透析的費用通常根據寵物體型分為小型犬貓2000-3000元、中型犬3000-4000元、大型犬4000-5000元。透析時(shí)長(cháng)也會(huì )影響費用,常規4小時(shí)透析在2000-3000元,超過(guò)4小時(shí)每增加1小時(shí)費用增加300-500元。病情嚴重程度不同費用也有差異,輕度腎功能不全2000-3000元,中度3000-4000元,重度4000-5000元。透析設備類(lèi)型也會(huì )造成價(jià)格浮動(dòng),普通透析設備2000-3000元,高端設備3000-5000元。部分機構可能還會(huì )收取額外的藥物費用100-300元。

建議寵物主人在進(jìn)行血液透析前詳細了解各項費用明細,選擇正規寵物醫療機構。日常應注意觀(guān)察排尿情況,定期體檢,發(fā)現異常及時(shí)就醫。飲食上可適當控制蛋白質(zhì)攝入,避免高磷食物,保持適量運動(dòng),有助于維護寵物腎臟健康。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
猴頭菇丁香沙棘茶會(huì )上火嗎

猴頭菇丁香沙棘茶一般不會(huì )引起上火,但長(cháng)期過(guò)量飲用可能增加上火風(fēng)險。猴頭菇性平,丁香性溫,沙棘性溫,三者配伍后整體性質(zhì)偏溫,適合多數人群適量飲用。

猴頭菇含有多種活性成分,能夠調節胃腸功能,促進(jìn)消化吸收,對胃黏膜有一定保護作用。丁香具有溫中散寒的功效,常用于緩解胃寒引起的腹痛、嘔吐等癥狀。沙棘富含維生素C和類(lèi)黃酮,有助于增強免疫力,其油脂成分對消化道黏膜有修復作用。三者組合后,茶飲性質(zhì)溫和,正常飲用不會(huì )導致明顯上火反應。

體質(zhì)偏熱或陰虛火旺者長(cháng)期大量飲用可能出現口干舌燥、咽喉腫痛等上火癥狀。這類(lèi)人群飲用時(shí)需控制頻次和單次飲用量,可搭配菊花、金銀花等涼性食材中和茶性。夏季高溫時(shí)節或處于感冒發(fā)熱期間,也應減少飲用頻率以避免加重體內熱象。

建議根據自身體質(zhì)調整飲用方式,健康人群每日飲用1-2杯為宜,出現上火癥狀時(shí)應暫停飲用。飲用期間注意觀(guān)察身體反應,保持飲食清淡,多攝入新鮮蔬菜水果,保證充足水分攝入。特殊體質(zhì)或慢性病患者飲用前可咨詢(xún)中醫師進(jìn)行體質(zhì)辨識。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
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人流后腹痛是沒(méi)流干凈嗎

人流后腹痛可能是沒(méi)流干凈,也可能是術(shù)后正?,F象。人流后腹痛主要與宮縮恢復、感染、宮腔殘留等因素有關(guān),需結合具體癥狀判斷。

1、宮縮恢復

人工流產(chǎn)后子宮需要通過(guò)收縮恢復到孕前狀態(tài),這種生理性宮縮可能引起陣發(fā)性下腹隱痛,通常持續1-3天會(huì )逐漸緩解。此時(shí)腹痛程度較輕,無(wú)發(fā)熱或異常出血,屬于正?;謴瓦^(guò)程。建議臥床休息并用熱水袋熱敷腹部,避免劇烈運動(dòng)。

2、術(shù)后感染

宮腔操作可能引發(fā)子宮內膜炎或盆腔炎,表現為持續加重的下腹墜痛,伴隨發(fā)熱、膿性分泌物或異常陰道出血。感染可能與術(shù)中消毒不徹底、術(shù)后護理不當有關(guān)。需就醫進(jìn)行血常規和婦科檢查,遵醫囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素治療。

3、宮腔殘留

妊娠組織殘留可能引起間歇性劇烈腹痛和大量鮮紅色出血,超聲檢查可見(jiàn)宮腔內異?;芈?。殘留物可能為蛻膜或胎盤(pán)絨毛,需通過(guò)清宮術(shù)清除。術(shù)后可配合使用益母草顆粒促進(jìn)子宮復舊,必要時(shí)服用縮宮素鼻噴霧劑加強宮縮。

4、宮頸粘連

手術(shù)創(chuàng )傷可能導致宮頸管粘連,經(jīng)血無(wú)法排出時(shí)會(huì )出現周期性下腹絞痛。疼痛具有規律性且逐漸加重,可能伴隨閉經(jīng)。需進(jìn)行宮頸擴張術(shù)解除粘連,術(shù)后放置宮內節育器預防再次粘連,配合雌二醇凝膠促進(jìn)內膜修復。

5、異位妊娠誤診

極少數情況下,術(shù)前未發(fā)現的輸卵管妊娠在人流后繼續發(fā)展,導致輸卵管破裂引起突發(fā)撕裂樣腹痛??赡馨殡S休克癥狀,需緊急手術(shù)處理。這種情況需與卵巢黃體破裂、闌尾炎等急腹癥鑒別,通過(guò)HCG檢測和超聲確診。

人流后出現腹痛需觀(guān)察伴隨癥狀,輕微隱痛可嘗試熱敷和休息緩解。若疼痛持續超過(guò)3天、程度劇烈或伴隨發(fā)熱出血,應立即復查超聲和HCG水平。術(shù)后2周內避免盆浴和性生活,保持會(huì )陰清潔,適當服用產(chǎn)婦安合劑促進(jìn)恢復,1個(gè)月內禁止重體力勞動(dòng)和劇烈運動(dòng)。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
咽峽炎一定會(huì )有皰疹嗎

咽峽炎不一定會(huì )出現皰疹。皰疹性咽峽炎通常由腸道病毒感染引起,表現為咽部皰疹和潰瘍,但其他類(lèi)型的咽峽炎可能僅表現為咽部充血、腫脹或疼痛。

皰疹性咽峽炎主要由柯薩奇病毒A組引起,典型癥狀包括咽部出現灰白色皰疹,皰疹破潰后形成潰瘍,伴有高熱、咽痛和食欲減退。這類(lèi)患者咽部檢查可見(jiàn)散在或簇集的皰疹,多分布于軟腭、懸雍垂和扁桃體周?chē)?。皰疹出現前可能有1-2天的前驅期,表現為發(fā)熱和咽部不適。

非皰疹性咽峽炎多由細菌感染或其他病毒引起,臨床表現為咽部彌漫性充血、扁桃體腫大,黏膜表面可有膿性分泌物但無(wú)皰疹形成。鏈球菌性咽峽炎常見(jiàn)于青少年,除咽痛外還可伴頭痛、腹痛和頸部淋巴結腫大。腺病毒等引起的咽峽炎則以咽結膜熱為特征,表現為咽炎、結膜炎和高熱。

無(wú)論是否出現皰疹,咽峽炎患者均需注意休息并保持充足水分攝入。飲食宜選擇溫涼流質(zhì)或軟食,避免辛辣刺激性食物。出現持續高熱、吞咽困難或脫水癥狀時(shí)應及時(shí)就醫。皰疹性咽峽炎具有較強傳染性,患者應隔離至癥狀完全消失,避免與他人共用餐具和個(gè)人物品。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
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泡腳關(guān)節出汗怎么回事

泡腳時(shí)關(guān)節出汗可能與局部血液循環(huán)加快、自主神經(jīng)調節、關(guān)節炎癥、代謝異?;蝮w質(zhì)因素有關(guān)。泡腳時(shí)水溫刺激會(huì )導致血管擴張,促進(jìn)局部血液循環(huán),可能引發(fā)關(guān)節部位出汗增多;自主神經(jīng)功能紊亂可能影響汗腺分泌;關(guān)節炎或痛風(fēng)等疾病可能導致關(guān)節局部代謝異常;濕熱體質(zhì)或內分泌失調也可能表現為關(guān)節多汗。

水溫刺激是泡腳時(shí)關(guān)節出汗的常見(jiàn)原因。溫熱刺激會(huì )加速局部血液循環(huán),使關(guān)節周?chē)軘U張,汗腺分泌增加。這種生理性出汗通常均勻分布在關(guān)節周?chē)?,停止泡腳后可逐漸緩解。適當控制水溫在40-45攝氏度,避免過(guò)熱刺激,有助于減少過(guò)度出汗。

自主神經(jīng)調節異??赡軐е屡菽_時(shí)關(guān)節出汗明顯。交感神經(jīng)過(guò)度興奮會(huì )影響汗腺分泌功能,表現為特定部位多汗。這種情況可能伴有手足心熱、夜間盜汗等癥狀。保持規律作息,避免情緒緊張,必要時(shí)可進(jìn)行自主神經(jīng)功能檢測。

關(guān)節炎癥可能引起局部代謝異常導致多汗。類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎等疾病會(huì )使關(guān)節局部產(chǎn)生炎性介質(zhì),影響周?chē)M織代謝。這類(lèi)情況多伴有關(guān)節疼痛、晨僵、活動(dòng)受限等癥狀。需要結合關(guān)節影像學(xué)檢查和實(shí)驗室指標進(jìn)行診斷。

代謝性疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病等可能表現為關(guān)節部位多汗。這些疾病會(huì )影響全身代謝速率,導致汗腺分泌異常?;颊咄ǔ0橛畜w重變化、心悸、多飲多尿等全身癥狀。需要進(jìn)行甲狀腺功能、血糖等相關(guān)檢查明確診斷。

體質(zhì)因素如濕熱體質(zhì)可能表現為泡腳時(shí)關(guān)節出汗明顯。這類(lèi)體質(zhì)人群通常伴有口苦口黏、大便黏滯、舌苔黃膩等癥狀。中醫調理可采用清熱利濕的方法,飲食上避免辛辣油膩,適當食用薏苡仁、赤小豆等食材。

泡腳后關(guān)節出汗需注意保持局部清潔干燥,避免受涼。選擇透氣性好的棉襪,及時(shí)擦干汗液。若伴有其他不適癥狀或持續不緩解,建議就醫檢查排除病理因素。平時(shí)可進(jìn)行適度關(guān)節活動(dòng),促進(jìn)局部血液循環(huán),泡腳時(shí)間控制在15-20分鐘為宜,避免長(cháng)時(shí)間浸泡導致皮膚屏障受損。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
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