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腰間盤(pán)突出癥狀有哪些如何治療好

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2022-07-01 17:39 43人閱讀

問(wèn)題描述:腰間盤(pán)突出癥狀有哪些如何治療好

醫生回答(1)

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腰間盤(pán)突出治療方法有哪些需要注意什么
腰間盤(pán)突出平時(shí)要多注意休息,避免勞累,不要久站或者是久坐。也一定要減少彎腰的動(dòng)作,同時(shí)也要注意保暖,不要著(zhù)涼??梢酝ㄟ^(guò)針灸,理療,按摩的方式進(jìn)行緩解。嚴重的需要進(jìn)行手術(shù)治療。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰間盤(pán)突出中央型睡姿
整個(gè)脊柱都是由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎這些椎體組合排列而成的,每?jì)蓚€(gè)椎體之間都有一個(gè)椎間盤(pán),椎間盤(pán)涵蓋了頸椎、胸椎、腰椎。腰椎間盤(pán)是特指的腰椎,這就是二者的差別。因為腰椎活動(dòng)幅度比較大,承重、受到的傷害、出現的問(wèn)題都比較多。
周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
患腰間盤(pán)突出一般怎么治
根據你的描述情況,腰突一般可以局部熱敷,理療,微波治療,射頻治療,中醫定向透藥對癥用藥治療,口服甲鈷胺片,維生素B營(yíng)養治療,定期檢查片子,清淡飲食,有什么不清楚可以咨詢(xún)我們,
彭正仁 副主任醫師 九江市中醫院
腰間盤(pán)突出如何治療最好多久能好
治療腰間盤(pán)突出的癥狀,一般需要3~6個(gè)月的時(shí)間,因為這是一種容易激發(fā)性發(fā)作的慢性病,所以治療的過(guò)程要不都會(huì )相對的較長(cháng),治療方法多以保守治療為主,病情嚴重者可考慮手術(shù)治療
張清華 副主任醫師 暨南大學(xué)附屬第一醫院
腰間盤(pán)突出手術(shù)過(guò)后飲食有什么忌口
注意蛋白質(zhì)的補充,最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術(shù)中失血過(guò)多,飲食中適當加一點(diǎn)動(dòng)物肝臟、血制品及豆腐等。少量多餐。,腰椎間盤(pán)脫出治療比較麻煩,早期采用保守治療,一般采用牽引按摩為主,對晚期嚴重的無(wú)效的病人可以考慮做微創(chuàng )手術(shù)治療。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院
腰間盤(pán)突出治療動(dòng)作有哪些
腰間盤(pán)突出的治療動(dòng)作,一般情況下可以采取飛燕式鍛煉,腰椎間盤(pán)突出可以通過(guò)針灸的方法來(lái)治療,也可以通過(guò)按摩和牽引的方法來(lái)治療,如果病情嚴重的情況下,也可以通過(guò)激光針的方法來(lái)治療,腰間盤(pán)突出會(huì )導致腰酸背痛,渾身乏力,下肢麻木的癥狀。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腰間盤(pán)突出手術(shù)后應吃什么食物好
腰間突出手術(shù)之后應注意補充鈣維生素等。初期飲食要注意清淡,可以補充一些營(yíng)養的補充劑,后期可以吃一些含維生素多或者是含鈣比較多的食物。術(shù)后要避免進(jìn)食辛辣刺激的食物。
鄭士易 副主任醫師 河北省中醫院
腰間盤(pán)突出一般是什么引起的呢
腰間盤(pán)突出一般是損積累,懷孕遺傳因素,和先天性發(fā)育異常也與腰間盤(pán)突出有關(guān),對于腰間盤(pán)突出產(chǎn)生腰腿痛的機制,一般認為主要是由機械性壓迫炎癥刺激反應引起,如果長(cháng)期的彎腰勞動(dòng),長(cháng)期的坐位工作等不良的生活方式也是會(huì )誘發(fā)腰間盤(pán)突出的重要的因素,建議患者及時(shí)的來(lái)醫院就診,查明病因對癥治療。
張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院
腰間盤(pán)突出早期癥狀有哪些如何治療好
腰椎間盤(pán)突出在早期會(huì )有疼痛,酸困以及局部的活動(dòng)角度受限,在臨床治療上可以口服看國安營(yíng)養局部的神經(jīng)點(diǎn)滴注射甘露可以緩解,局部的腫脹也可以選擇中醫理療法,物理療法進(jìn)行系統的治療。
李造吉 副主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院
腰間盤(pán)突出有哪些預防方法
對手腰間盤(pán)突出的預防,主要避免腰部的外傷,特別是避免高處的墜落傷,以及腰部直接外力打擊,避免長(cháng)時(shí)間反復彎腰活動(dòng),避免長(cháng)時(shí)間站立,可以適當的活動(dòng)腰部,以緩解長(cháng)時(shí)間壓迫椎間盤(pán)引起的椎間盤(pán)內部壓力增高的情況
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
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做哪些動(dòng)作可以治療腰間盤(pán)突出
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腰間盤(pán)突出壓迫坐骨神經(jīng)腿疼掛什么科
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換奶粉后寶寶得了腸炎怎么辦?

換奶粉后寶寶得了腸炎可通過(guò)調整飲食、補充水分、觀(guān)察癥狀、遵醫囑用藥、及時(shí)復查等方式處理。腸炎可能由奶粉不耐受、細菌感染、病毒感染、喂養不當、過(guò)敏反應等原因引起。

1、調整飲食

暫停新更換的奶粉,改用既往耐受的奶粉或低敏配方奶粉喂養。母乳喂養的寶寶可繼續哺乳,母親需避免攝入高脂或刺激性食物。輔食添加應暫停,待癥狀緩解后從米湯、稀粥等流質(zhì)食物開(kāi)始逐步恢復。喂養時(shí)需少量多次,避免加重胃腸負擔。

2、補充水分

腹瀉可能導致脫水,需通過(guò)口服補液鹽補充電解質(zhì)??蛇x用葡萄糖電解質(zhì)泡騰片沖調后少量多次喂服,每次5-10毫升,間隔10-15分鐘一次。母乳喂養的寶寶可增加哺乳頻率。觀(guān)察尿量、口唇濕潤度等脫水指征,若出現哭時(shí)無(wú)淚、尿量明顯減少需及時(shí)就醫。

3、觀(guān)察癥狀

家長(cháng)需記錄寶寶排便次數、性狀及伴隨癥狀。水樣便每日超過(guò)10次或出現血便、膿便需立即就醫。體溫超過(guò)38.5℃持續24小時(shí)以上,或出現精神萎靡、拒食、嘔吐等癥狀提示病情加重。注意臀部護理,每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜預防尿布疹。

4、遵醫囑用藥

細菌性腸炎可遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。輪狀病毒腸炎可使用蒙脫石散保護腸黏膜,雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調節菌群。避免自行使用止瀉藥,尤其是洛哌丁胺等抑制腸蠕動(dòng)的藥物。服藥期間注意觀(guān)察藥物不良反應。

5、及時(shí)復查

癥狀緩解或加重時(shí)需復診評估,必要時(shí)進(jìn)行大便常規、輪狀病毒檢測等檢查。慢性腹瀉超過(guò)2周需排查乳糖不耐受、食物蛋白誘導性腸病等。轉奶應循序漸進(jìn),新舊奶粉按1:3、1:1、3:1比例過(guò)渡,每種比例維持3-5天。過(guò)敏體質(zhì)寶寶建議在醫生指導下選擇深度水解或氨基酸配方奶粉。

家長(cháng)需保持喂養器具清潔消毒,沖調奶粉前充分洗手。注意觀(guān)察寶寶對食物的反應,記錄飲食日記幫助識別過(guò)敏原?;謴推诒苊飧咛?、高纖維食物,可適量補充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復。室內保持適宜溫濕度,避免腹部受涼。若寶寶出現嗜睡、眼窩凹陷等嚴重脫水表現,須立即急診處理。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
胸前突然起了紅的一片,什么原因

胸前突然出現紅疹可能與皮膚過(guò)敏、接觸性皮炎、濕疹、真菌感染或玫瑰糠疹等因素有關(guān)。皮膚過(guò)敏通常由食物、藥物或環(huán)境刺激引起;接觸性皮炎多與衣物材質(zhì)或化學(xué)物質(zhì)接觸相關(guān);濕疹常伴隨瘙癢和干燥脫屑;真菌感染表現為環(huán)形紅斑伴鱗屑;玫瑰糠疹則呈現橢圓形玫瑰色斑塊。

1、皮膚過(guò)敏

皮膚過(guò)敏是胸前紅疹的常見(jiàn)原因,主要由過(guò)敏原刺激免疫系統引發(fā)。常見(jiàn)過(guò)敏原包括海鮮、堅果等食物,青霉素等藥物,以及花粉、塵螨等環(huán)境因素。典型癥狀為紅色斑丘疹伴明顯瘙癢,嚴重時(shí)可出現腫脹。治療需遵醫囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物,外涂糠酸莫米松乳膏緩解癥狀?;颊邞涗涳嬍橙沼浥挪檫^(guò)敏原,避免搔抓患處。

2、接觸性皮炎

接觸性皮炎因皮膚直接接觸刺激物導致,常見(jiàn)誘因包括化纖衣物、金屬飾品、洗滌劑等。皮損多局限于接觸部位,表現為邊界清晰的紅斑、水皰,伴有灼熱感。治療時(shí)可外用丁酸氫化可的松乳膏,口服依巴斯汀片控制炎癥。日常需選擇純棉透氣衣物,新購服裝建議清洗后再穿,避免使用含香精的沐浴產(chǎn)品。

3、濕疹

濕疹屬于慢性炎癥性皮膚病,與皮膚屏障功能障礙相關(guān)。胸前紅疹呈對稱(chēng)分布,皮膚干燥脫屑,搔抓后可能出現滲出。急性期可遵醫囑使用鹵米松乳膏,配合尿素維E乳膏保濕?;颊咝杩刂葡丛杷疁卦?0℃以下,沐浴后及時(shí)涂抹潤膚霜,減少肥皂等堿性清潔劑使用。

4、真菌感染

由紅色毛癬菌等真菌感染引起的體癬,表現為環(huán)形紅斑伴邊緣隆起和中央消退,表面有細碎鱗屑。濕熱環(huán)境、免疫力低下易誘發(fā)。治療需使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏外涂,頑固病例可能需口服伊曲康唑膠囊。保持患處清潔干燥,避免與他人共用毛巾衣物,出汗后及時(shí)更換棉質(zhì)內衣。

5、玫瑰糠疹

玫瑰糠疹病因尚未明確,可能與病毒感染有關(guān)。特征為橢圓形玫瑰色斑片,長(cháng)軸與皮紋平行,常先出現母斑后擴散。多伴有輕度瘙癢,6-8周可自愈。急性期可外用爐甘石洗劑止癢,口服復方甘草酸苷片調節免疫。洗澡時(shí)避免用力搓洗,穿著(zhù)寬松衣物減少摩擦,紫外線(xiàn)照射可能加速皮疹消退。

胸前紅疹患者需注意觀(guān)察皮疹變化,避免自行使用刺激性藥膏。日常應選擇無(wú)香料護膚品,穿著(zhù)透氣純棉衣物,控制室內濕度在50%左右。飲食宜清淡,限制辛辣刺激食物攝入。若紅疹持續擴散、出現膿皰或伴隨發(fā)熱等全身癥狀,應及時(shí)至皮膚科就診排查銀屑病、二期梅毒等疾病。保持規律作息有助于皮膚屏障修復,洗澡后3分鐘內涂抹保濕劑可有效緩解干燥癥狀。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
男人出汗多是腎虛嗎?

男人出汗多不一定是腎虛,可能與生理因素、環(huán)境因素或疾病因素有關(guān)。出汗增多主要有自主神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、更年期綜合征、多汗癥等原因引起,需結合具體癥狀判斷。

1. 自主神經(jīng)功能紊亂

長(cháng)期精神緊張或焦慮可能導致交感神經(jīng)過(guò)度興奮,表現為多汗、心悸等癥狀。這類(lèi)情況可通過(guò)調節情緒、規律作息改善,無(wú)須特殊治療。若伴隨失眠可遵醫囑使用谷維素片、維生素B1片等營(yíng)養神經(jīng)藥物。

2. 甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速代謝,出現怕熱多汗、體重下降、手抖等癥狀。需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診,常用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制,嚴重者需放射性碘治療。

3. 糖尿病

血糖控制不佳時(shí)可能出現自主神經(jīng)病變,導致上半身多汗伴口渴、多尿。需監測血糖并使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥,同時(shí)注意足部護理預防神經(jīng)損傷。

4. 更年期綜合征

男性雄激素水平下降可能出現潮熱盜汗,通常發(fā)生在50歲后??蓹z測睪酮水平,必要時(shí)在醫生指導下使用十一酸睪酮軟膠囊補充治療,配合有氧運動(dòng)緩解癥狀。

5. 多汗癥

原發(fā)性多汗癥與遺傳相關(guān),表現為局部或全身持續性出汗。輕者可用氯化鋁溶液外涂,重者需接受胸交感神經(jīng)阻斷術(shù),肉毒桿菌注射也可暫時(shí)改善癥狀。

建議出汗增多者保持皮膚清潔干燥,選擇透氣衣物,避免辛辣食物刺激。夜間盜汗需記錄發(fā)作頻率,若持續2周以上或伴隨體重驟減、胸痛等癥狀,應及時(shí)就診內分泌科或心血管科排查病因。中醫認為腎虛型多汗常伴腰膝酸軟、耳鳴等,需經(jīng)專(zhuān)業(yè)辨證后使用六味地黃丸等調理,不可自行判斷用藥。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院
核磁共振怎么檢查步驟

核磁共振檢查步驟主要包括預約登記、檢查前準備、體位擺放、掃描成像、結果獲取五個(gè)環(huán)節。核磁共振成像利用磁場(chǎng)和射頻脈沖生成人體內部結構圖像,適用于神經(jīng)系統、關(guān)節、軟組織等部位的疾病診斷。

1、預約登記

患者需攜帶醫生開(kāi)具的檢查申請單至影像科登記,核對個(gè)人信息及檢查部位。需告知醫務(wù)人員體內是否有金屬植入物、心臟起搏器等禁忌物品。部分特殊檢查需提前禁食或注射造影劑,醫務(wù)人員會(huì )詳細說(shuō)明注意事項并簽署知情同意書(shū)。

2、檢查前準備

更換專(zhuān)用檢查服并去除所有金屬物品,包括首飾、皮帶、眼鏡等。體內有金屬假牙或紋身需提前告知技術(shù)人員。兒童或幽閉恐懼癥患者可申請鎮靜處理。部分腹部檢查需提前飲用造影劑或保持膀胱充盈狀態(tài)。

3、體位擺放

根據檢查部位選擇仰臥、側臥或特殊體位,技術(shù)人員使用海綿墊固定身體防止移動(dòng)。頭部檢查需佩戴專(zhuān)用線(xiàn)圈,脊柱檢查需保持自然生理曲度。孕婦檢查時(shí)需對腹部進(jìn)行鉛防護,全程保持靜止配合指令。

4、掃描成像

檢查床滑入磁體腔后,設備會(huì )發(fā)出規律性敲擊聲,需佩戴耳塞防護噪音。不同序列掃描持續5-20分鐘不等,期間需按要求屏氣或保持特定呼吸節奏。增強掃描需通過(guò)靜脈注射釓造影劑,可能出現短暫發(fā)熱感屬正?,F象。

5、結果獲取

原始圖像經(jīng)計算機重建后傳輸至工作站,由放射科醫生逐層分析并出具診斷報告。急診檢查2小時(shí)內可取結果,常規檢查需等待1-3個(gè)工作日。膠片或電子報告可通過(guò)醫院自助機或線(xiàn)上平臺查詢(xún),復雜病例可能需結合臨床資料會(huì )診。

檢查后無(wú)特殊禁忌可正常飲食活動(dòng),增強掃描者建議多飲水促進(jìn)造影劑排泄。若出現皮膚瘙癢、皮疹等遲發(fā)過(guò)敏反應需及時(shí)就醫。檢查結果需由臨床醫生結合癥狀綜合判斷,避免自行解讀影像報告。定期復查患者應妥善保管既往膠片便于對比病情變化。

馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
流產(chǎn)中醫院怎么樣?

流產(chǎn)可選擇正規中醫院進(jìn)行中西醫結合治療,主要方式包括中藥調理、針灸輔助及術(shù)后康復指導。中醫院在流產(chǎn)處理上注重個(gè)體化辨證施治,同時(shí)會(huì )配合必要的西醫檢查手段確保醫療安全。

中藥調理常采用具有活血化瘀功效的方劑如生化湯加減,幫助子宮收縮排出殘留組織,同時(shí)配伍黃芪、當歸等藥物補益氣血。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位調節沖任二脈,緩解腹痛并促進(jìn)內膜修復。中醫院會(huì )通過(guò)超聲監測確認妊娠物完全排出,必要時(shí)結合清宮術(shù)處理不全流產(chǎn)。術(shù)后康復階段會(huì )提供膳食指導,推薦山藥粥、紅棗枸杞茶等食療方,配合艾灸改善宮寒體質(zhì)。治療期間會(huì )定期復查人絨毛膜促性腺激素水平,動(dòng)態(tài)評估恢復情況。

選擇中醫院時(shí)需確認其具備婦科診療資質(zhì),醫生應同時(shí)掌握現代流產(chǎn)處理規范和中醫辨證技能。流產(chǎn)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)及寒涼飲食,注意觀(guān)察出血量和腹痛變化,出現發(fā)熱或持續出血需及時(shí)復診。中藥服用期間忌食生冷辛辣,不同體質(zhì)者需調整用藥方案,建議在醫生指導下完成整個(gè)調理周期。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
為什么兒童臉上會(huì )出現白斑
兒童臉上出現白斑可能由維生素缺乏、真菌感染、皮膚炎癥、遺傳因素、日曬損傷等原因引起。針對不同原因,治療方法包括補充營(yíng)養、使用抗真菌藥物、涂抹抗炎藥膏、避免陽(yáng)光暴曬等。 1、維生素缺乏:兒童體內缺乏維生素B族或鋅等微量元素可能導致皮膚色素脫失,形成白斑。日常飲食中應增加富含維生素B的食物,如全谷物、瘦肉、雞蛋等,同時(shí)補充鋅元素,如食用海鮮、堅果等。 2、真菌感染:白色糠疹是一種常見(jiàn)的真菌感染,多見(jiàn)于兒童面部??墒褂每拐婢幐嗳缈嗣惯蛉楦?、特比萘芬乳膏等,每日涂抹1-2次,連續使用2-4周。保持皮膚清潔干燥,避免使用刺激性護膚品。 3、皮膚炎癥:濕疹或皮炎等皮膚炎癥可能導致局部色素脫失??墒褂萌跣Ъに仡?lèi)藥膏如氫化可的松乳膏,每日涂抹1-2次,連續使用不超過(guò)1周。同時(shí)避免抓撓,減少皮膚刺激。 4、遺傳因素:白癜風(fēng)是一種與遺傳相關(guān)的皮膚色素脫失疾病。需在醫生指導下使用光療或局部涂抹他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調節藥物。避免精神壓力過(guò)大,保持心情愉悅。 5、日曬損傷:長(cháng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下可能導致皮膚色素分布不均。外出時(shí)應使用兒童專(zhuān)用防曬霜,SPF值不低于30,每2小時(shí)補涂一次。佩戴遮陽(yáng)帽或使用遮陽(yáng)傘,減少紫外線(xiàn)對皮膚的傷害。 日常護理中,應注意均衡飲食,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、堅果、魚(yú)類(lèi)等。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),增強免疫力,但需做好防曬措施。保持皮膚清潔,使用溫和的兒童護膚品,避免使用刺激性產(chǎn)品。定期觀(guān)察白斑變化,若持續擴大或伴隨其他癥狀,應及時(shí)就醫檢查。
潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院
過(guò)敏性皮炎自己會(huì )好嗎
過(guò)敏性皮炎可通過(guò)抗組胺藥物、外用激素軟膏、避免過(guò)敏原等方式治療。過(guò)敏性皮炎通常由過(guò)敏原接觸、皮膚屏障功能受損、免疫系統異常等原因引起。 1、避免過(guò)敏原:過(guò)敏性皮炎的首要治療方法是識別并避免接觸過(guò)敏原。常見(jiàn)的過(guò)敏原包括花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、某些食物等。通過(guò)過(guò)敏原檢測確定具體過(guò)敏原后,應盡量減少或避免接觸。例如,對塵螨過(guò)敏者可使用防螨床品,對花粉過(guò)敏者應減少戶(hù)外活動(dòng)。 2、皮膚保濕:皮膚屏障功能受損是過(guò)敏性皮炎的重要誘因。使用含有神經(jīng)酰胺、甘油等成分的保濕霜,有助于修復皮膚屏障,減少水分流失。建議每天涂抹2-3次,尤其是在洗澡后立即使用,以鎖住水分。 3、外用激素軟膏:對于急性期炎癥反應,可使用外用激素軟膏如氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。這些藥物能迅速緩解瘙癢、紅腫等癥狀。使用時(shí)需遵醫囑,避免長(cháng)期大面積使用,以免引起皮膚萎縮等副作用。 4、抗組胺藥物:口服抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片等,能有效緩解過(guò)敏性皮炎引起的瘙癢癥狀。通常每日一次,每次一片,可根據癥狀調整劑量。注意避免與酒精或其他中樞神經(jīng)系統抑制劑同時(shí)使用。 5、免疫調節治療:對于反復發(fā)作或嚴重的過(guò)敏性皮炎,可考慮使用免疫調節劑如他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等。這些藥物通過(guò)調節免疫反應,減少炎癥介質(zhì)的釋放,從而控制病情。需在醫生指導下使用,定期監測肝腎功能。 日常護理中,飲食上應避免已知的過(guò)敏食物,如海鮮、堅果等,多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜,有助于增強皮膚抵抗力。運動(dòng)方面,適度進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,能促進(jìn)血液循環(huán),增強免疫力。同時(shí),保持心情舒暢,避免精神壓力過(guò)大,有助于減少病情復發(fā)。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
老年人低血壓會(huì )死嗎

老年人低血壓一般不會(huì )直接導致死亡,但嚴重低血壓可能誘發(fā)心腦血管事件等致命并發(fā)癥。低血壓可分為生理性和病理性?xún)深?lèi),需結合具體病因評估風(fēng)險。

生理性低血壓多見(jiàn)于體質(zhì)瘦弱的老年人,血壓長(cháng)期低于正常值但無(wú)不適癥狀,通常與遺傳、營(yíng)養不良或衰老相關(guān)。這類(lèi)情況通過(guò)加強營(yíng)養攝入、適度運動(dòng)、保持規律作息即可改善,一般不會(huì )造成生命危險。部分老年人餐后血壓明顯下降屬于功能性低血壓,建議少食多餐、避免高碳水化合物飲食,必要時(shí)可穿彈力襪預防體位性低血壓發(fā)作。

病理性低血壓需警惕急性失血、嚴重感染、心力衰竭、內分泌紊亂等基礎疾病。這些疾病導致的血壓驟降可能引發(fā)休克、心肌梗死、腦梗死等危重情況。例如急性心肌梗死患者常伴有血壓急劇下降,需立即進(jìn)行血運重建治療;腎上腺皮質(zhì)功能減退癥患者可能出現頑固性低血壓,需長(cháng)期激素替代治療。此類(lèi)情況若不及時(shí)干預可能危及生命。

建議老年人定期監測血壓變化,出現頭暈目眩、意識模糊、尿量減少等癥狀時(shí)立即就醫。日??蛇m量增加食鹽和水分攝入,避免快速改變體位,遵醫囑治療原發(fā)病。血壓過(guò)低伴器官灌注不足時(shí),需靜脈補液或使用血管活性藥物維持循環(huán)穩定。

倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
耳朵穿孔怎么回事
耳朵穿孔可能由外傷、感染、耳部手術(shù)、耳部疾病、長(cháng)期佩戴耳飾等原因引起,可通過(guò)清潔護理、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。 1、外傷:耳部受到外力撞擊或尖銳物品刺傷可能導致穿孔。輕微外傷可通過(guò)保持耳部清潔、避免感染自行愈合,嚴重時(shí)需就醫處理。 2、感染:耳部感染如中耳炎、外耳炎可能引發(fā)穿孔。感染性穿孔需使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液,每日3次,每次2滴控制感染,必要時(shí)口服抗生素。 3、耳部手術(shù):某些耳部手術(shù)如鼓膜置管術(shù)可能導致穿孔。術(shù)后需遵循醫生指導,定期復查,避免劇烈運動(dòng)和水進(jìn)入耳道。 4、耳部疾?。郝远考膊∪缒懼隹赡芤鸫┛?。疾病相關(guān)穿孔需針對原發(fā)病治療,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)修復。 5、長(cháng)期佩戴耳飾:長(cháng)期佩戴耳環(huán)或耳釘可能導致耳垂穿孔。建議選擇合適材質(zhì)、定期清潔耳飾,避免感染和刺激。 保持耳部清潔干燥,避免用力擤鼻和耳部受壓,有助于預防穿孔。飲食上多攝入富含維生素C和鋅的食物如橙子、堅果,促進(jìn)傷口愈合。適度運動(dòng)增強免疫力,避免劇烈活動(dòng)以防耳部受傷。如出現耳痛、聽(tīng)力下降或持續流膿,應及時(shí)就醫。
李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
為什么我睡醒以后心臟痛
睡醒后心臟痛可通過(guò)調整睡眠習慣、緩解壓力、改善飲食等方式緩解,通常由睡眠姿勢不當、精神壓力大、胃食管反流、心肌缺血、心絞痛等原因引起。 1、睡眠姿勢:不良的睡眠姿勢可能壓迫胸腔,導致心臟區域不適。建議選擇側臥或仰臥姿勢,避免俯臥,使用合適的枕頭支撐頸部,保持脊柱自然曲線(xiàn)。 2、精神壓力:長(cháng)期的精神緊張和焦慮可能引發(fā)心臟區域的疼痛感。嘗試通過(guò)深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心,減少壓力對心臟的影響。 3、胃食管反流:夜間胃酸反流可能刺激食管,引起胸部疼痛,容易被誤認為心臟痛。睡前避免進(jìn)食過(guò)多,減少高脂肪、辛辣食物的攝入,抬高床頭15-20厘米。 4、心肌缺血:睡眠中血壓波動(dòng)可能導致心肌供血不足,引發(fā)疼痛。建議定期監測血壓,保持健康的生活方式,如戒煙限酒、適量運動(dòng)、控制體重。 5、心絞痛:冠狀動(dòng)脈狹窄或痙攣可能引發(fā)心絞痛,表現為胸痛。若疼痛持續或加重,應及時(shí)就醫,醫生可能會(huì )建議服用硝酸甘油片0.5毫克,舌下含服或進(jìn)行冠狀動(dòng)脈造影檢查。 日常生活中,保持規律的作息時(shí)間,避免熬夜,減少咖啡因和酒精的攝入。飲食上多攝入富含纖維的食物,如全谷物、蔬菜和水果,減少高鹽高脂食物的攝入。適量進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、游泳,每周至少150分鐘,有助于改善心血管健康。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,排除嚴重心臟疾病的可能。
魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

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