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偏頭痛一發(fā)作就持續1個(gè)小時(shí),該如何緩解疼痛

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2022-06-04 21:17 26人閱讀

問(wèn)題描述:近幾年偏頭痛發(fā)作頻繁,基本上一周一次,一次持續1個(gè)小時(shí),該如何緩解疼痛?

醫生回答(1)

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魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
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李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
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馬丹丹 副主任醫師 上海市中西醫結合醫院
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丁漢臻 主治醫師 中日友好醫院
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蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
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呼吸機肺炎如何預防
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張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
孕晚期肛門(mén)墜脹感是要生了嗎
孕晚期肛門(mén)墜脹感可通過(guò)調整姿勢、適當活動(dòng)、溫水坐浴等方式緩解。這種現象可能由子宮壓迫、便秘、痔瘡、胎頭下降、盆底肌松弛等原因引起。 1、子宮壓迫:隨著(zhù)胎兒增大,子宮對直腸和盆底組織的壓迫增加,可能導致肛門(mén)墜脹感。建議采取左側臥位休息,減少子宮對直腸的壓迫,同時(shí)避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐。 2、便秘:孕期激素變化和子宮壓迫可能導致便秘,進(jìn)一步加重肛門(mén)不適。增加膳食纖維攝入,如燕麥、紅薯、菠菜等,每天飲用足夠的水分,有助于改善排便。 3、痔瘡:孕期靜脈回流受阻可能導致痔瘡,表現為肛門(mén)墜脹和疼痛。使用溫水坐浴,每天15-20分鐘,可緩解癥狀;避免用力排便,必要時(shí)可使用乳果糖口服溶液10ml/次,每日2次軟化糞便。 4、胎頭下降:臨近分娩時(shí),胎頭下降可能壓迫盆底組織,引起肛門(mén)墜脹感。適當散步或進(jìn)行骨盆搖擺運動(dòng),有助于緩解不適。 5、盆底肌松弛:孕期激素變化和子宮壓力可能導致盆底肌松弛,表現為肛門(mén)墜脹。進(jìn)行凱格爾運動(dòng),每天3組,每組10-15次,有助于增強盆底肌力量。 孕晚期肛門(mén)墜脹感是常見(jiàn)現象,但若伴隨規律宮縮、破水或出血,需及時(shí)就醫。日常生活中,注意飲食均衡,避免辛辣刺激性食物,保持適度運動(dòng),如孕婦瑜伽或散步,有助于緩解不適并促進(jìn)順利分娩。
張永生 副主任醫師 山東省立醫院
關(guān)節鏡手術(shù)后又損傷了怎么辦

關(guān)節鏡手術(shù)后又損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、康復訓練、二次手術(shù)等方式處理。關(guān)節鏡術(shù)后再損傷通常與過(guò)早活動(dòng)、康復不當、關(guān)節穩定性差、術(shù)后粘連、原發(fā)病進(jìn)展等因素有關(guān)。

1、休息制動(dòng)

術(shù)后關(guān)節再次出現疼痛腫脹時(shí),應立即停止活動(dòng)并保持制動(dòng)。使用支具或護具固定關(guān)節,避免負重和劇烈運動(dòng)。制動(dòng)時(shí)間根據損傷程度決定,通常需要2-4周。期間可抬高患肢促進(jìn)靜脈回流,減輕腫脹癥狀。

2、冷敷熱敷

急性期48小時(shí)內采用冰袋冷敷,每次15-20分鐘,間隔2小時(shí)重復,有助于收縮血管減輕出血和腫脹。48小時(shí)后改用熱敷,可使用暖水袋或熱毛巾,溫度不超過(guò)40℃,每日3-4次,每次20分鐘,促進(jìn)局部血液循環(huán)和組織修復。

3、藥物治療

遵醫囑使用塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥性疼痛,鹽酸氨基葡萄糖片促進(jìn)軟骨修復,邁之靈片改善微循環(huán)。若存在感染需使用頭孢克洛分散片等抗生素。關(guān)節腔積液明顯時(shí)可穿刺抽液并注射玻璃酸鈉注射液。

4、康復訓練

在康復師指導下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉,早期以等長(cháng)收縮和被動(dòng)活動(dòng)為主,中期增加關(guān)節活動(dòng)度訓練,后期強化肌力和平衡訓練。水中運動(dòng)可減輕關(guān)節負荷,功率自行車(chē)有助于恢復關(guān)節屈伸功能。訓練強度以不引起明顯疼痛為度。

5、二次手術(shù)

若保守治療無(wú)效或存在嚴重半月板撕裂、交叉韌帶斷裂等結構性損傷,需考慮關(guān)節鏡探查術(shù)。手術(shù)可清除增生滑膜、修復撕裂組織、松解粘連。術(shù)后需嚴格遵循康復計劃,必要時(shí)采用持續被動(dòng)活動(dòng)器輔助訓練。

關(guān)節鏡術(shù)后需保持傷口清潔干燥,避免過(guò)早負重和劇烈運動(dòng)。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C,促進(jìn)組織修復??祻推陂g定期復查,根據恢復情況調整訓練方案。出現持續疼痛、關(guān)節交鎖或活動(dòng)受限加重時(shí)需及時(shí)就醫,通過(guò)核磁共振等檢查明確損傷程度,必要時(shí)進(jìn)行干預治療。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
胃癌導致消化道出血的特點(diǎn)
胃癌導致消化道出血的特點(diǎn)主要包括嘔血、黑便、貧血、腹部不適和體重下降。 1、嘔血:胃癌患者消化道出血時(shí),常表現為嘔血,血液呈鮮紅色或咖啡色。這與腫瘤侵蝕胃壁血管有關(guān),血液通過(guò)嘔吐排出體外。治療上需及時(shí)止血,可使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑40mg每日一次,靜脈注射止血藥物如氨甲環(huán)酸1g每日一次。 2、黑便:消化道出血后,血液在腸道內被消化,形成黑色柏油樣便,稱(chēng)為黑便。這是由于血紅蛋白在腸道內被細菌分解產(chǎn)生硫化鐵所致。治療需針對原發(fā)病,同時(shí)使用止血藥物如維生素K1 10mg每日一次,口服或靜脈注射。 3、貧血:長(cháng)期慢性失血會(huì )導致貧血,表現為面色蒼白、乏力、心悸等癥狀。這與血液流失導致紅細胞減少有關(guān)。治療需補充鐵劑如硫酸亞鐵300mg每日三次,同時(shí)使用促紅細胞生成素如重組人促紅素4000IU每周三次,皮下注射。 4、腹部不適:胃癌患者常伴有上腹部不適、疼痛或飽脹感,這與腫瘤壓迫或浸潤周?chē)M織有關(guān)。治療需緩解癥狀,可使用鎮痛藥物如曲馬多50mg每日兩次,口服或靜脈注射,同時(shí)進(jìn)行抗腫瘤治療。 5、體重下降:胃癌患者因食欲減退、消化吸收功能下降,常出現體重下降。這與腫瘤消耗機體營(yíng)養有關(guān)。治療需改善營(yíng)養狀況,可使用腸內營(yíng)養劑如瑞能500ml每日一次,靜脈注射,同時(shí)進(jìn)行抗腫瘤治療。 胃癌患者應注重飲食調理,選擇易消化、高蛋白、低脂肪的食物,如魚(yú)肉、雞蛋、豆腐等,避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、太極拳等,有助于改善消化功能。定期復查,監測病情變化,及時(shí)調整治療方案。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
胸部CT平掃能檢查出什么
胸部CT平掃是一種無(wú)創(chuàng )影像學(xué)檢查方法,能夠清晰顯示胸部器官和組織的結構,廣泛應用于多種疾病的診斷和評估。胸部CT平掃可以檢查出肺部、縱隔、胸膜、胸壁以及心臟等部位的異常,如肺結節、肺炎、肺氣腫、肺纖維化、縱隔腫瘤、胸膜增厚、胸腔積液等。它還能發(fā)現胸壁的骨骼病變和軟組織異常。胸部CT平掃的分辨率高,能夠發(fā)現早期病變,對于肺癌的篩查和診斷具有重要意義。 1、肺部病變:胸部CT平掃可以清晰顯示肺部的細微結構,發(fā)現肺結節、肺炎、肺氣腫、肺纖維化等病變。肺結節是常見(jiàn)的肺部病變,CT平掃能夠評估其大小、形態(tài)和密度,幫助判斷良惡性。肺炎表現為肺部片狀或斑片狀陰影,CT平掃有助于明確病變范圍和嚴重程度。肺氣腫和肺纖維化分別表現為肺組織過(guò)度充氣和纖維化改變,CT平掃可以評估病變程度和進(jìn)展。 2、縱隔病變:縱隔是胸部的重要區域,包含心臟、大血管、食管、氣管等重要結構。胸部CT平掃可以發(fā)現縱隔腫瘤、淋巴結腫大、縱隔炎等病變??v隔腫瘤包括胸腺瘤、淋巴瘤等,CT平掃能夠評估腫瘤的位置、大小和與周?chē)M織的關(guān)系。淋巴結腫大可能與感染、腫瘤或免疫性疾病有關(guān),CT平掃有助于明確淋巴結的性質(zhì)和分布。 3、胸膜病變:胸膜是覆蓋肺部和胸壁的薄膜,胸部CT平掃可以發(fā)現胸膜增厚、胸腔積液、胸膜腫瘤等病變。胸膜增厚可能與炎癥、感染或腫瘤有關(guān),CT平掃能夠評估增厚的范圍和程度。胸腔積液是常見(jiàn)的胸膜病變,CT平掃有助于明確積液的量和性質(zhì)。胸膜腫瘤如胸膜間皮瘤,CT平掃可以評估腫瘤的大小和侵犯范圍。 4、胸壁病變:胸壁包括骨骼和軟組織,胸部CT平掃可以發(fā)現肋骨骨折、胸骨病變、軟組織腫瘤等。肋骨骨折是常見(jiàn)的胸壁病變,CT平掃能夠清晰顯示骨折的位置和程度。胸骨病變如胸骨骨髓炎或腫瘤,CT平掃有助于明確病變的性質(zhì)和范圍。軟組織腫瘤如脂肪瘤或纖維瘤,CT平掃可以評估腫瘤的大小和與周?chē)M織的關(guān)系。 5、心臟病變:雖然胸部CT平掃主要用于評估肺部病變,但也能夠發(fā)現一些心臟病變,如心包積液、心臟擴大、心臟腫瘤等。心包積液是常見(jiàn)的心臟病變,CT平掃有助于明確積液的量和性質(zhì)。心臟擴大可能與心肌病或心力衰竭有關(guān),CT平掃可以評估心臟的大小和形態(tài)。心臟腫瘤如心房黏液瘤,CT平掃可以評估腫瘤的位置和大小。 胸部CT平掃是一種重要的影像學(xué)檢查方法,能夠發(fā)現多種胸部病變。日常飲食中建議多攝入富含維生素C和抗氧化物質(zhì)的食物,如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜和堅果,有助于增強肺部健康。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如慢跑、游泳等,能夠提高肺功能和心血管健康。定期體檢和胸部CT平掃檢查,有助于早期發(fā)現和干預胸部病變,維護身體健康。
王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院
跟紅眼病對視會(huì )傳染嗎
紅眼病是一種常見(jiàn)的眼部感染,通常由細菌或病毒引起,具有較強的傳染性。直接對視本身不會(huì )傳播紅眼病,但通過(guò)接觸患者的眼部分泌物或使用受污染的物品可能導致感染。紅眼病的傳播途徑主要包括接觸傳播和飛沫傳播。 1、傳播途徑:紅眼病主要通過(guò)接觸傳播,例如用手觸摸患者的眼睛后再觸摸自己的眼睛,或使用患者用過(guò)的毛巾、枕頭等物品。飛沫傳播也可能發(fā)生,尤其是在患者咳嗽或打噴嚏時(shí)。 2、預防措施:避免與紅眼病患者共用個(gè)人物品,如毛巾、枕頭、眼鏡等。勤洗手,尤其是在接觸患者或可能受污染的物品后。避免用手觸摸眼睛,以減少感染風(fēng)險。 3、感染癥狀:紅眼病的典型癥狀包括眼睛發(fā)紅、流淚、異物感、分泌物增多等。病毒性紅眼病可能伴有感冒癥狀,如發(fā)熱、咳嗽等;細菌性紅眼病則可能表現為黃色或綠色分泌物。 4、治療方法:病毒性紅眼病通常具有自限性,可通過(guò)冷敷和人工淚液緩解癥狀。細菌性紅眼病需要使用抗生素眼藥水,如左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等,具體用藥需遵醫囑。 5、家庭護理:保持眼部清潔,使用干凈的濕毛巾輕輕擦拭分泌物。避免佩戴隱形眼鏡,直至癥狀完全消失。家庭成員應注意隔離,避免交叉感染。 紅眼病的預防和治療需要從日常生活中的細節入手,保持良好的衛生習慣是關(guān)鍵。飲食上可多攝入富含維生素A和C的食物,如胡蘿卜、菠菜、柑橘等,有助于增強眼部健康。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),避免長(cháng)時(shí)間用眼,也有助于緩解眼部不適。若癥狀持續或加重,應及時(shí)就醫。
周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
鼻息肉屬于大手術(shù)嗎

鼻息肉手術(shù)通常不屬于大手術(shù),多數情況下屬于微創(chuàng )手術(shù)范疇。鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜長(cháng)期炎癥刺激導致的良性增生,手術(shù)方式主要有鼻內鏡下息肉切除術(shù)、鼻竇開(kāi)放術(shù)等,創(chuàng )傷較小且恢復較快。

鼻息肉手術(shù)通常在鼻內鏡引導下完成,醫生通過(guò)鼻腔自然通道操作,無(wú)須外部切口。手術(shù)時(shí)間一般在30分鐘至2小時(shí),術(shù)中出血量較少,術(shù)后疼痛感較輕?;颊咄ǔV恍枳≡?-3天,部分病例可當天完成日間手術(shù)。術(shù)后1-2周鼻腔填塞物取出后,通氣功能即可明顯改善。常見(jiàn)并發(fā)癥如輕微鼻出血、鼻腔粘連等,通過(guò)規范護理多可避免。

對于范圍廣泛、累及顱底或眼眶的復雜鼻息肉病例,手術(shù)難度和風(fēng)險會(huì )相應增加。若合并嚴重鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎或哮喘等基礎疾病,可能需要分階段手術(shù)或聯(lián)合藥物治療。極少數復發(fā)型鼻息肉伴發(fā)囊性纖維化等系統性疾病時(shí),需多學(xué)科協(xié)作治療。

術(shù)后需定期沖洗鼻腔,避免用力擤鼻及劇烈運動(dòng)。飲食宜清淡,忌辛辣刺激食物。遵醫囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑等控制炎癥復發(fā)。建議術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月復查鼻內鏡,評估黏膜恢復情況。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
排卵試紙由強陽(yáng)邊弱陽(yáng)然后又變強陽(yáng)是怎么回事
肝性腦病護理措施
肝性腦病的護理措施包括監測病情、飲食管理、藥物管理、心理支持和環(huán)境調整。 1、監測病情:密切觀(guān)察患者的意識狀態(tài)、行為變化及神經(jīng)系統癥狀,如嗜睡、煩躁、定向力障礙等。定期檢測血氨水平,評估肝功能指標,及時(shí)記錄病情變化并與醫生溝通,確保治療方案的有效調整。 2、飲食管理:限制蛋白質(zhì)攝入,每日蛋白質(zhì)攝入量控制在20-40克,以植物蛋白為主,減少動(dòng)物蛋白。增加碳水化合物攝入,提供足夠的熱量,避免低血糖。避免高脂肪食物,減少肝臟負擔,同時(shí)補充維生素和礦物質(zhì),維持營(yíng)養平衡。 3、藥物管理:遵醫囑使用降氨藥物,如乳果糖口服溶液,每日30-60毫升,分次服用,促進(jìn)氨的排泄。避免使用鎮靜劑、鎮痛劑等可能加重肝性腦病的藥物,確保用藥安全。 4、心理支持:與患者及家屬保持良好溝通,解釋病情及護理措施,減輕焦慮和恐懼。鼓勵患者參與簡(jiǎn)單的日?;顒?dòng),增強自信心,必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理輔導,幫助患者及家屬應對疾病帶來(lái)的心理壓力。 5、環(huán)境調整:保持病房安靜、整潔,避免強光刺激,營(yíng)造舒適的休息環(huán)境。減少外界干擾,避免患者過(guò)度疲勞,合理安排作息時(shí)間,確保充足的睡眠,促進(jìn)身體恢復。 肝性腦病的護理需結合飲食、運動(dòng)和心理支持等多方面進(jìn)行綜合管理。飲食上以低蛋白、高碳水化合物為主,避免高脂肪食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步,促進(jìn)血液循環(huán),但避免過(guò)度勞累。心理上給予患者及家屬充分的支持,幫助他們積極面對疾病。護理過(guò)程中需密切監測病情變化,及時(shí)調整護理措施,確?;颊叩玫饺嬗行У淖o理。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
高血壓和喝飲料有關(guān)系嗎
高血壓可通過(guò)控制飲料攝入、調整飲食習慣、增加運動(dòng)等方式管理。高血壓可能與高鹽飲食、肥胖、壓力過(guò)大、遺傳因素、慢性腎病等因素有關(guān)。 1、高鹽飲料:含鹽量高的飲料如某些功能性飲料或調味飲品,可能增加體內鈉離子濃度,導致血容量增加,進(jìn)而升高血壓。建議選擇低鹽或無(wú)鹽飲料,如白開(kāi)水、淡茶等。 2、含糖飲料:高糖飲料如碳酸飲料、果汁等,長(cháng)期攝入可能導致體重增加,增加心臟負擔,間接引發(fā)高血壓。建議減少含糖飲料的攝入,選擇無(wú)糖或低糖飲品。 3、咖啡因飲料:咖啡、濃茶等含咖啡因的飲料可能短期內升高血壓,尤其是對咖啡因敏感的人群。建議適量飲用,避免過(guò)量攝入咖啡因。 4、酒精飲料:長(cháng)期大量飲酒可能導致血管收縮,增加血壓。建議限制酒精攝入,男性每日不超過(guò)兩杯,女性不超過(guò)一杯。 5、功能性飲料:某些功能性飲料含有高濃度的咖啡因或其他刺激性成分,可能對血壓產(chǎn)生不良影響。建議謹慎選擇,避免長(cháng)期大量飲用。 高血壓患者應注意飲食均衡,多攝入富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等,同時(shí)保持適量運動(dòng),如散步、游泳等有氧運動(dòng),有助于控制血壓。定期監測血壓,遵醫囑調整生活方式和藥物治療,是管理高血壓的關(guān)鍵。
王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

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