痛經(jīng)怎么辦 怎么迅速止痛？

病例推測:女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，往往會(huì )再次出現痛經(jīng)的癥狀，在這樣時(shí)候女性可以多喝生姜紅糖水;用熱水袋或者是暖手寶敷肚子;順時(shí)針推拿肚子;適當的服食活血藥物，當然在服食活血藥物的時(shí)候要尋問(wèn)醫生的意見(jiàn)。致使女性再次出現痛經(jīng)的原因比較多，如果痛經(jīng)的癥狀比較嚴重最好到醫院做仔細檢查。特別注意建議你注意個(gè)人和伴侶衛生，加強鍛煉，規律生活。

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

宮寒引起的痛經(jīng)怎么辦？

痛經(jīng)，是由于子宮內膜合成的前列腺素導致子宮劇烈收縮而引起的，可以說(shuō)是最常見(jiàn)的婦科癥狀之一。引起痛經(jīng)的原因很多，常表現為下腹部疼痛、墜脹，并伴有腰酸或其他不適癥狀，嚴重影響我們的生活。宮寒引起的痛經(jīng)首先就是要做好腹部保暖。尤其是在例假期間禁止用冷水洗頭、洗腳或盡量不要洗頭，保持身體的溫暖是很有必要的。宮寒引起的痛經(jīng)可通過(guò)調節飲食來(lái)緩解?？稍谂R睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，也可吃一些香蕉來(lái)減輕痛經(jīng)。因為香蕉中富含維生素B6，有穩定情緒、減輕腹部疼痛的作用。宮寒引起的痛經(jīng)可通過(guò)按摩來(lái)緩解。先仰臥于床上，將兩手搓熱，然后將兩手放在腹部，由上至下按摩20～50次，再從左至右按摩20～50次，最后轉圈按摩30次，以局部皮膚紅潤為宜，每日早晚各一次，可有效緩解痛經(jīng)。希望以上內容對您有所幫助，@宮寒引起的痛經(jīng)需要做好腹部保暖，尤其是在例假期間禁止用冷水洗頭、洗腳或盡量不要洗頭。飲食療法，可吃些富含鈣、鉀及鎂的礦物質(zhì)食物。按摩療法，還應該避免熬夜，養成規律的作息。中藥治療，如艾附暖宮丸、溫經(jīng)湯、烏雞白鳳丸等。希望以上內容對您有所幫助，

陳曉露 副主任醫師 第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院

痛經(jīng)怎么辦緩解痛經(jīng)的辦法？

曾經(jīng)想要暫時(shí)紓解，只好服食藥物來(lái)發(fā)生改變幾下，如果平時(shí)癥狀比較嚴重，需要有正規系統救治之后，方才能制訂治療方案的。來(lái)月經(jīng)期間再次出現痛經(jīng)比較常見(jiàn)，但每個(gè)人的情況不一樣，如果疼痛比較嚴重的話(huà)，需要有做彩超檢查一下可有子宮內膜異位癥的情況。如果有的話(huà)嚴重是需要有做手術(shù)的特別聲明注意不要同房，注意個(gè)人衛生，保持外陰清潔，不吃刺激性食物。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

痛經(jīng)怎么辦快速解決

痛經(jīng)是常見(jiàn)的女性疾病，一般有自然緩解的可能性，如果持續不緩解，選擇快速的解決方法是，一旦痛經(jīng)就要躺在床上休息，喝些生姜紅糖茶、玫瑰花茶等暫時(shí)緩解。有條件的話(huà)可亦叫家人用紅醣煮些雞蛋來(lái)吃。為了減輕痛楚，還可亦在腰下面墊個(gè)小枕頭或者用熱水袋放在肚子上。還可以輕輕的適度的按摩，多喝些熱開(kāi)水。痛經(jīng)是婦科常見(jiàn)病和多發(fā)病，病因多，病機復雜，反復性大，治療棘手，尤其是未婚女青年及月經(jīng)初期少女更為普遍，所以大家要注意預防和保健，以免引發(fā)痛經(jīng)癥狀，帶來(lái)身體不適。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

子宮內膜薄，經(jīng)量少，痛經(jīng)怎么辦

月經(jīng)不調的癥狀，主要考慮是內分泌失調和婦科炎癥引起的。建議去醫院做B超和激素六項檢查，進(jìn)一步調理治療。平時(shí)可用烏雞白鳳丸和益母草調經(jīng)治療

李明河 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

痛經(jīng)怎么辦？快速止痛喝什么？

痛經(jīng)原因很多，總體來(lái)說(shuō)有虛有實(shí)，虛證主要是氣血虛，發(fā)生時(shí)間主要是月經(jīng)快干凈時(shí)，疼痛往往以隱痛、酸脹為主。實(shí)證主要是瘀血阻滯，發(fā)生在來(lái)月經(jīng)之前或者來(lái)月經(jīng)的第1-2天，可表現為刺痛、絞痛。甚至伴隨嘔吐、肛門(mén)墜脹等。痛經(jīng)不能光等待疼痛時(shí)才來(lái)處理，平時(shí)也要多注意調養，比如虛證的痛經(jīng)患者平時(shí)應加強營(yíng)養，不要過(guò)于勞累。而實(shí)證的痛經(jīng)患者首先要注意保暖，特別是經(jīng)期應避免受寒，來(lái)月經(jīng)前及經(jīng)期盡量不吃生冷和辛辣等刺激性食物，飲食以清淡好消化為宜，平時(shí)還要盡量避免淋雨受風(fēng)，少沖冷水澡。月經(jīng)期間不要同房和盆浴，內褲等貼身物品要整潔。在辦公室工作者，要適當活動(dòng)，或散步，或慢跑，以助氣血流通。夏日則盡量避免長(cháng)時(shí)間在空調房停留。其次，可選擇溫水袋小腹熱敷，熱毛巾、鹽水袋也可，以此溫通經(jīng)脈，調節氣血，減輕疼痛。此外還可以通過(guò)精神調節來(lái)緩解疼痛，快速止痛的時(shí)候只能選擇止痛藥，去痛片或者布洛芬，也可以選擇中成藥玄胡止痛片、紅花逍遙片、散結止痛膠囊等等，還可以快速喝點(diǎn)熱的生姜紅糖水。(用藥請遵醫囑)

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

痛經(jīng)怎么辦快速解決

月經(jīng)期間有腹痛，嚴重會(huì )引起惡心嘔吐，常被稱(chēng)為痛經(jīng)。如果子宮內膜異位癥等疾病引起的痛經(jīng)需要治療。不是疾病引起的，需要調整心態(tài)，注意休息，可以喝一些姜紅糖茶，適度按摩，多喝溫水。腹部放熱水袋或暖寶寶，注意保暖，尤其是腹部和腳部。不要吃辛辣的食物。希望以上內容對你有所幫助，祝你生活愉快。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

來(lái)經(jīng)時(shí)痛經(jīng)怎么辦？

如果最近每次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候都有再次出現痛經(jīng)的癥狀，而且痛經(jīng)比較明顯的話(huà)，這個(gè)首先不能夠剔除與婦科類(lèi)的疾病有很大的關(guān)系，比如說(shuō)有可能患子宮內膜異位癥，或者盆腔炎，附件炎等疾病所引來(lái)的，如果患這些疾病比較嚴重的話(huà)，有可能還會(huì )干擾以后懷上，所以您現在不要盲目自己服食任何的藥物，您最好先就診到婦科實(shí)施仔細檢查需求注意建議您平時(shí)保持心情舒暢，每天適當增加運動(dòng)

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

子宮肌瘤痛經(jīng)怎么辦

痛經(jīng)是每個(gè)女性都會(huì )發(fā)生的情況，這個(gè)是在月經(jīng)期才會(huì )發(fā)生的，痛經(jīng)的出現就是代表了體質(zhì)不好的，現在如果患有子宮肌瘤的疾病的話(huà)，應該積極的進(jìn)行治療比較好，最好是去當地正規三甲醫院的婦科去治療，如果患者出現痛經(jīng)的毛病應該主要保暖小肚子最好是去醫院治療。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

月經(jīng)前一天喝了決明子泡菊花，導致痛經(jīng)怎么辦

可以吃一些益母草顆粒，喝紅糖水。月經(jīng)的時(shí)候忌生冷，忌食辛辣，不要做一些重的體力活。同時(shí)月經(jīng)期間要控制自己的情緒，以免加重痛經(jīng)。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

痛經(jīng)怎么辦 緩解痛經(jīng)多吃3類(lèi)食物學(xué)學(xué)痛經(jīng)操

痛經(jīng)是女性常見(jiàn)的缺點(diǎn)之一，痛經(jīng)影響當天的心情和工作效率。為了避免惹上痛經(jīng)，女性日常應該注意哪些事項？痛經(jīng)的女性應該怎樣緩解痛經(jīng)呢？接下來(lái)，編輯會(huì )為你一個(gè)接一個(gè)地來(lái)。預防痛經(jīng)的飲食注意事項:在月經(jīng)期間，身體對食物特別挑剔，經(jīng)期流失也很多。因此，要特別注意飲食，盡量不要吃以下食物。1、不要吃活血食物月經(jīng)期

懷孕36周肚子疼像痛經(jīng)怎么辦

懷孕36周肚子疼像痛經(jīng)可能是假性宮縮、胎盤(pán)問(wèn)題或即將臨產(chǎn)的表現，需及時(shí)就醫排除危險情況。處理方法包括調整姿勢、放松心情、監?...

女人痛經(jīng)怎么辦？經(jīng)常按四個(gè)穴位可以緩解痛經(jīng)

很多女性都害怕月經(jīng)的到來(lái)。因為月經(jīng)來(lái)了，生理痛也經(jīng)常發(fā)作。痛經(jīng)的常見(jiàn)癥狀有腰酸、嘔吐、腹瀉、惡心、腹痛等。直接影響著(zhù)女性的日常生活，有緩解經(jīng)痛的方法嗎？讓我們一起來(lái)看看。1、太沖穴位置在腳趾和第二趾之間。用左手拇指腹揉右太沖孔，用右手拇指腹揉左太沖孔。2、三陰交穴位置在小腿內側，腳內踝尖3英寸，脛骨內側

痛經(jīng)怎么辦 推薦12個(gè)治療方法

女性朋友每個(gè)月總有幾天不舒服，尤其是下腹，月經(jīng)前幾天總是劇烈疼痛，俗稱(chēng)痛經(jīng)。痛經(jīng)嚴重影響女性朋友的生活。你知道治療痛經(jīng)的...

痛經(jīng)怎么辦？緩解痛經(jīng)不適的三種方法

看著(zhù)外表光鮮、性格強烈的女性，在痛經(jīng)面前完全沒(méi)有當初的霸氣。疼痛感就會(huì )有下到上，不斷的侵蝕著(zhù)女性的神經(jīng)。怎樣都是難受的，又想到自己的男票不知身處何方，心里就會(huì )更加的悲痛。女性必須學(xué)會(huì )照顧自己。在生活中，怎樣的烹飪才能遠離這樣的死亡循環(huán)的痛苦呢？痛經(jīng)物治療痛經(jīng)很多女性一個(gè)月總是煩惱幾次，只要親戚來(lái)了就

痛經(jīng)怎么辦 8招助你告別痛經(jīng)

很多女性都經(jīng)歷過(guò)痛經(jīng)，痛經(jīng)有很多危害，嚴重的還會(huì )導致不孕，那么女性痛經(jīng)呢？以下是告別痛經(jīng)的八個(gè)妙招。8.幫助你告別痛經(jīng)1、服...

高考遇到痛經(jīng)怎么辦？

高考痛經(jīng)的女生，在經(jīng)前期已有腹痛及緊張感，就需要服用一些維生素和微量元素，像B族維生素，尤其是維生素B6，它能夠穩定情緒，幫助睡眠，使人精力充沛，同時(shí)也能減輕腹部疼痛。有些女生為了錯開(kāi)高考時(shí)間，吃某種藥物推遲經(jīng)期的，專(zhuān)家認為吃藥會(huì )對身體帶來(lái)一定的影響。建議多喝紅糖姜茶、熱牛奶，不要吃冷刺激性的食物，要注

痛經(jīng)怎么辦？黑糖讓你無(wú)痛經(jīng)期

黑糖含有大量鐵質(zhì)，可補血。如果女性在生理期間感到不耐煩，喝玫瑰黑糖可以降低不耐煩。黑糖營(yíng)養價(jià)值高，也有助于消除疲勞，保持體力。黑糖營(yíng)養價(jià)值高，適合各年齡段，特別是老人和孩子可以補鈣，女性生理期可以補鐵。生理日可以喝黑糖水嗎？女孩子吃黑糖可以補血排毒。黑糖水有助于女性月經(jīng)順暢。喝熱黑糖水溫暖身體，增加

月經(jīng)期間痛經(jīng)怎么辦

痛經(jīng)是不可避免的。月經(jīng)是女性的正常生理現象。正常女性每月要月經(jīng)一次。痛經(jīng)吃藥難免會(huì )有副作用。月經(jīng)期間有很多禁忌食物。1、??...

女人痛經(jīng)怎么辦？ 五種方法讓女人告別痛經(jīng)

為什么女人覺(jué)得來(lái)月經(jīng)麻煩？不是因為伴隨著(zhù)月經(jīng)的各種不適，特別是痛苦的痛經(jīng)，女性們真的在談?wù)擃伾淖兓?。當然，痛?jīng)也不是無(wú)法解決的事情。例如，以下方法可以有效緩和痛經(jīng)和saybyebye！少吃油膩的東西易引起痛經(jīng)的人，通常是女性激素雌激素分泌過(guò)多的人。雌激素增加的原因是動(dòng)物性油。平時(shí)吃的油性食物越多，生理期的疼痛

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大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

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適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。

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腎功能僅剩30%，但十年未透析，醫生：他的“3不守則”，延緩衰退

腎功能僅剩30%卻十年未透析，這聽(tīng)起來(lái)像醫學(xué)奇.跡？其實(shí)背后藏著(zhù)人人都能學(xué)會(huì )的護腎智慧。當體檢報告上“腎功能不全”幾個(gè)字越來(lái)??...

65歲老人突發(fā)中風(fēng)離世，遺言揭示：4個(gè)行為或是幫兇，引以為戒

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放屁真的跟疾病有關(guān)，醫生提醒：經(jīng)常放屁的人，要注意這三種信號

放屁這件尷尬事，原來(lái)藏著(zhù)這么多健康密碼！每次在電梯里突然“漏氣”都恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去？先別急著(zhù)尷尬，你的身體可能正在通...

70歲老人，堅持每天吃杏仁，防止腦萎縮，一年后身體有什么變化？

70歲還能保持頭腦清醒、腿腳靈便，是多少人夢(mèng)寐以求的狀態(tài)！最近發(fā)現，那些長(cháng)壽老人兜里總揣著(zhù)幾顆杏仁當零食。這小小的堅果真有?...

45歲男子長(cháng)期喉嚨發(fā)癢咳嗽不當回事，醫生提醒：這4種疾病信號別忽視

喉嚨總像有小蟲(chóng)子在爬，咳又咳不出東西？45歲的張先生把這個(gè)癥狀當成了“慢性咽炎”，結果體檢時(shí)發(fā)現了大問(wèn)題。其實(shí)喉嚨癢咳嗽遠?...

清晨鍛煉最健康？醫生勸告：65歲以后，晨練需注意這4個(gè)原則

清晨的公園里，總能看到精神矍鑠的銀發(fā)族在晨光中舒展筋骨。但您知道嗎？對65歲以上的朋友來(lái)說(shuō)，晨練可不是越早越好。那些被我們?...

抗組胺藥被列入基孔肯雅熱診療方案

近期，廣東省基孔肯雅熱疫情引發(fā)關(guān)注。為進(jìn)一步指導各級各類(lèi)醫療機構做好基孔肯雅熱醫療救治工作，提高規范化、同質(zhì)化診療水平，國家衛健委、國家中醫藥局日前聯(lián)合發(fā)布了《基孔肯雅熱診療方案（2025年版）》?；?

“大病來(lái)前，腳先知”？若是你的腳部有4個(gè)表現，或是大病信號

腳丫子可能是全身最委屈的器官了——每天被塞進(jìn)鞋子里負重前行，卻很少有人認真觀(guān)察它的變化。但你知道嗎？這雙默默無(wú)聞的“勞模...

房顫反復發(fā)作怎么辦？最新指南力薦通絡(luò )藥物，復發(fā)風(fēng)險降四成

許多房顫患者認為，做完射頻消融手術(shù)就萬(wàn)事大吉，回家“躺平”即可。然而，現實(shí)卻往往給患者潑上一盆冷水——術(shù)后房顫復發(fā)率居高不下，成為橫亙在患者康復路上的“攔路虎”。如何破解這一難題？2025年最新發(fā)布的

美莎欣的作用和功效是什么

潰瘍性結腸炎是一個(gè)在生活中很容易遇到的問(wèn)題，大家應該要注意嚴格按照正確的方法來(lái)應對，其實(shí)可以治療潰瘍性結腸炎的方法也比較多，不同的藥物可以給不同的患者帶來(lái)幫助，希望大家能夠提前了解藥物的相關(guān)信息，那么美莎欣的作用和功效是什么?美莎欣適應癥是1、用于潰瘍性結腸炎

方盛制藥擬上市 募集資金投資項目實(shí)施或有風(fēng)險

證監會(huì )網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2726萬(wàn)股,發(fā)行后總股本不超過(guò)10902萬(wàn)股,保薦機構為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng )始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫藥科技有限公司。(一)募投項目建設以及資質(zhì)認定風(fēng)險公

阿片類(lèi)藥成癮者使用濟泰片會(huì )產(chǎn)生哪些不良反應嗎

錯誤的使用藥物可能會(huì )產(chǎn)生一些耐藥性，長(cháng)期大量使用藥物可能會(huì )引起中毒，頻繁的使用一個(gè)藥品可能會(huì )產(chǎn)生依賴(lài)性，阿片類(lèi)藥物成癮的情況在生活中并不少見(jiàn)，那么阿片類(lèi)藥成癮者使用濟泰片會(huì )產(chǎn)生哪些不良反應嗎?濟泰片成份有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、附

麝香心腦樂(lè )片的成分有哪些 孕婦可以用嗎

相信很多朋友應該都清楚，孕婦是非常特殊的群體，在懷孕期間，藥物是不能隨意使用的，因為有些藥物的一些成分會(huì )對孩子和孕婦造成傷害，所以懷孕的朋友們在用藥前應該先了解一下藥物的成分組成才行，麝香心腦樂(lè )片是一種很常見(jiàn)的藥物，下面我們來(lái)看一下麝香心腦樂(lè )片的成分有哪些?孕

諾和銳(筆芯)兒童糖尿病能用嗎，有危險嗎

糖尿病是一個(gè)危害性很大的疾病，需要選擇對的方法來(lái)治療，該疾病的出現沒(méi)有年齡的限制，小孩子也有可能會(huì )出現糖尿病的問(wèn)題，大家應該要正確的進(jìn)行治療，那么諾和銳(筆芯)兒童糖尿病能用嗎?諾和銳(筆芯)兒童用藥是曾對本品在1型糖尿病兒童(6-12歲)和青少年(13-17

茵梔黃口服液有什么副作用

我們都知道肝炎的危害非常大，而且有一些肝炎諸如乙肝還具有傳染性，得了乙肝的人會(huì )覺(jué)得渾身沒(méi)有力氣，如果肝炎患者長(cháng)期不及時(shí)治療，控制病情的話(huà)，還可能導致病情的惡化。茵梔黃口服液是一種常見(jiàn)的肝炎藥物，不少患者也比較關(guān)心這種藥物有沒(méi)有副作用。那么，茵梔黃口服液有什么副

艾力達對于男性陽(yáng)痿疾病能使用的嗎？

陽(yáng)瘺往往表現為性生活時(shí)無(wú)法勃起或是勃起的硬度不夠，但事實(shí)上陽(yáng)瘺的癥狀卻不僅僅是勃起上有困難。很多人希望能夠全面而深入的去了解下陽(yáng)瘺的癥狀，讓自己能夠對陽(yáng)瘺有更進(jìn)一步的認識，對于陽(yáng)痿疾病多加認識還是好的，可以讓人們更好的了解這個(gè)疾病，做好相關(guān)的一些預防工作，對于

力如太可以延長(cháng)多久

有很多朋友可能在生活中都知道肌肉萎縮是一個(gè)比較可怕的事情，確實(shí)有這方面的疾病患者出現，需要在醫生的指導下選擇合適的方法來(lái)應對不同的藥物，往往可以給患者帶來(lái)不一樣的幫助，因此需要盡量切合實(shí)際的病情來(lái)規范性的用藥，那么力如太可以延長(cháng)多久?力如太適用于延長(cháng)肌萎縮側索

康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好

身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會(huì )出現皮膚瘙癢紅腫等的現象，建議不要用手去抓撓，要注意調整好自己的心態(tài)，平時(shí)更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-

悉敏有什么作用

悉敏的作用是什么?每種藥物的作用是不同的，悉敏是西藥，是處方藥，悉敏主要在慢性精神分裂癥的治療中起作用。當然，許多急癥患者在緊急情況下也可以在醫生的指導下使用悉敏。悉敏主要成份為奧氮平。其化學(xué)名稱(chēng)為:2-甲基-10-(4-甲基-1-哌嗪)-4H-噻吩并[2,3

流產(chǎn)后二十天出血怎么辦

流產(chǎn)后二十天出血可通過(guò)休息、觀(guān)察、藥物治療、就醫檢查等方式處理。流產(chǎn)后出血可能與子宮復舊不良、感染、殘留組織等因素有關(guān)。 1、休息：流產(chǎn)后身體需要充分休息，避免過(guò)度勞累，尤其是腹部和腰部的活動(dòng)。保持平躺或半臥位，減少盆腔充血，有助于子宮收縮和恢復。 2、觀(guān)察：注意出血量和顏色的變化。正常情況下的出血量應逐漸減少，顏色由鮮紅轉為暗紅或褐色。若出血量突然增多或伴有血塊，需警惕異常情況。 3、藥物治療：可在醫生指導下使用益母草顆粒10g/次，每日3次促進(jìn)子宮收縮，或服用頭孢克洛片500mg/次，每日2次預防感染。避免自行用藥，以免掩蓋病情。 4、就醫檢查：若出血持續超過(guò)二十天或伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀，需及時(shí)就醫。醫生可能通過(guò)B超檢查確認是否存在殘留組織或感染，必要時(shí)進(jìn)行清宮手術(shù)。 5、飲食調理：多攝入富含鐵質(zhì)的食物如菠菜、豬肝，補充因失血導致的鐵質(zhì)流失。避免辛辣刺激性食物，以免加重出血或引發(fā)感染。 流產(chǎn)后二十天出血需結合休息、觀(guān)察、藥物治療和就醫檢查綜合處理，同時(shí)注意飲食調理，多攝入富含鐵質(zhì)的食物，避免辛辣刺激性食物，保持良好的生活習慣，有助于身體恢復。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，排除嚴重并發(fā)癥。

陳玉靜 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

被不明物體劃傷會(huì )感染艾滋嗎

被不明物體劃傷感染艾滋病的概率極低。艾滋病病毒主要通過(guò)血液傳播、性接觸傳播、母嬰傳播三種途徑感染，病毒在體外存活時(shí)間較短且需要足量病毒進(jìn)入體內。

1、傳播條件

艾滋病病毒需通過(guò)開(kāi)放性傷口直接接觸感染者新鮮血液，且病毒量需達到感染閾值。干燥環(huán)境或物體表面殘留的病毒通常不具備傳染性。

2、體外存活

艾滋病病毒在體外干燥環(huán)境中僅能存活數分鐘至數小時(shí)，對溫度、酸堿度和紫外線(xiàn)敏感。被不明物體劃傷時(shí)，物體表面病毒多數已失活。

3、傷口類(lèi)型

表皮淺層劃傷因真皮層毛細血管未暴露，接觸病毒概率更低。深部穿刺傷或大面積撕裂傷需提高警惕，但日常輕微劃傷風(fēng)險可忽略。

4、預防措施

發(fā)生暴露后應立即用流動(dòng)清水沖洗傷口，并用碘伏消毒。若明確接觸疑似感染者血液，需在72小時(shí)內進(jìn)行暴露后預防用藥評估。

建議保持傷口清潔干燥，避免接觸不明來(lái)源血液或體液，日常防護比事后干預更重要。如有持續發(fā)熱或淋巴結腫大應及時(shí)就醫檢測。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

有乙肝后變得很瘦怎樣才能變胖

結腸息肉幾個(gè)算多發(fā)

結腸息肉的多發(fā)通常指結腸內存在多個(gè)息肉，具體數量尚無(wú)統一標準，但一般認為結腸內發(fā)現3個(gè)或以上息肉即可視為多發(fā)。多發(fā)息肉可能與遺傳、飲食、慢性炎癥等因素有關(guān)，需通過(guò)腸鏡檢查明確診斷并評估風(fēng)險。 1、遺傳因素：家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可能導致結腸內多發(fā)息肉。這類(lèi)患者需定期進(jìn)行腸鏡檢查，必要時(shí)通過(guò)手術(shù)切除息肉。遺傳性息肉病的治療還包括長(cháng)期隨訪(fǎng)和基因檢測，以評估家族成員的患病風(fēng)險。 2、飲食習慣：高脂肪、低纖維飲食可能增加結腸息肉的發(fā)生風(fēng)險。調整飲食結構，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入，有助于降低息肉形成概率。同時(shí)減少紅肉和加工食品的攝入，避免過(guò)多攝入酒精和吸煙。 3、慢性炎癥：潰瘍性結腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性疾病可能引發(fā)結腸息肉?？刂蒲装Y是預防息肉復發(fā)的關(guān)鍵，可通過(guò)藥物治療如5-氨基水楊酸制劑、糖皮質(zhì)激素等，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)干預。 4、年齡因素：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，結腸息肉的發(fā)生率逐漸升高。建議50歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查，及時(shí)發(fā)現并處理息肉。對于有家族史或其他高危因素的人群，篩查年齡可提前至40歲。 5、代謝異常：肥胖、糖尿病等代謝異?？赡茉黾咏Y腸息肉的風(fēng)險。通過(guò)控制體重、調節血糖水平，可降低息肉的發(fā)生概率。適當運動(dòng)如每周進(jìn)行150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，有助于改善代謝狀態(tài)。 結腸息肉的管理需結合飲食、運動(dòng)和生活方式的調整。飲食上多攝入富含纖維的食物，如燕麥、糙米、菠菜等，減少高脂肪和高糖食物的攝入。運動(dòng)方面，建議每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等。定期進(jìn)行腸鏡檢查，尤其是高危人群，有助于早期發(fā)現和處理息肉，降低癌變風(fēng)險。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

乙肝表面抗體升高是乙肝嗎

乙肝小三陽(yáng)是肝炎嗎

乙肝小三陽(yáng)屬于乙型肝炎病毒感染狀態(tài)，通常表現為乙肝表面抗原陽(yáng)性、乙肝e抗體陽(yáng)性、乙肝核心抗體陽(yáng)性，其病情輕重需結合肝功能及病毒載量綜合評估。

1、病毒攜帶狀態(tài)

部分乙肝小三陽(yáng)患者處于非活動(dòng)性攜帶狀態(tài)，肝功能正常且病毒復制水平低，此時(shí)無(wú)須治療但需定期監測肝功能和乙肝病毒DNA。

2、慢性肝炎活動(dòng)期

當出現肝功能異?；虿《緩椭苹钴S時(shí)，乙肝小三陽(yáng)可發(fā)展為慢性乙型肝炎，表現為乏力、食欲減退等癥狀，需進(jìn)行抗病毒治療如恩替卡韋、替諾福韋等。

3、肝纖維化風(fēng)險

長(cháng)期病毒活動(dòng)可能導致肝纖維化，通過(guò)肝臟彈性檢測可評估，必要時(shí)聯(lián)合抗纖維化治療如水飛薊賓膠囊。

4、肝癌監測

乙肝小三陽(yáng)患者肝癌發(fā)生概率高于健康人群，建議每6個(gè)月進(jìn)行甲胎蛋白和肝臟超聲篩查。

乙肝小三陽(yáng)患者應嚴格戒酒，避免高脂飲食，保持規律作息并遵醫囑定期復查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

重型顱腦損傷昏迷3個(gè)月恢復概率

重型顱腦損傷昏迷3個(gè)月后的恢復概率與多種因素相關(guān)，包括損傷程度、年齡、基礎健康狀況以及治療和護理的及時(shí)性等。通過(guò)綜合治療、康復訓練和家庭支持，部分患者可能恢復意識并改善功能。 1、損傷程度：重型顱腦損傷的恢復概率與損傷的嚴重程度密切相關(guān)。輕度損傷患者恢復概率較高，而重度損傷可能導致永久性功能障礙。治療方案包括藥物治療、高壓氧治療和康復訓練。 2、年齡因素：年輕患者的恢復概率通常高于老年患者。年輕患者的腦組織修復能力較強，神經(jīng)系統可塑性更高。針對年輕患者，康復訓練和神經(jīng)刺激療法可能更有效。 3、基礎健康狀況：患者的基礎健康狀況對恢復概率有重要影響?；加新约膊』蛎庖呦到y問(wèn)題的患者恢復難度較大。護理中需加強營(yíng)養支持和感染預防。 4、治療及時(shí)性：早期干預和綜合治療是提高恢復概率的關(guān)鍵。急性期的藥物治療包括甘露醇注射液250ml，每日2次和甲潑尼龍片4mg，每日3次，同時(shí)結合高壓氧治療和物理康復。 5、家庭支持：家庭的支持和護理對患者的恢復至關(guān)重要。家屬需參與康復訓練，提供心理支持，并配合醫護人員進(jìn)行日常護理，如翻身拍背、口腔護理等。 重型顱腦損傷昏迷3個(gè)月后的恢復需要長(cháng)期綜合治療和護理。飲食上，建議攝入高蛋白、高維生素的食物，如雞蛋、牛奶和新鮮蔬菜。運動(dòng)方面，可在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)和肌肉按摩。護理中需注意預防壓瘡和肺部感染，定期監測生命體征。若病情穩定，可逐步增加康復訓練的強度和頻率，幫助患者恢復功能。

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

自身免疫性肝炎會(huì )引起肝硬化嗎

懷孕了特別想吃辣怎么回事

懷孕了特別想吃辣可能由激素變化、味覺(jué)敏感度改變、營(yíng)養需求增加、心理因素、個(gè)人飲食習慣等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、適量滿(mǎn)足口腹之欲、補充營(yíng)養、緩解心理壓力、保持均衡飲食等方式緩解。 1、激素變化：懷孕期間體內激素水平波動(dòng)較大，尤其是雌激素和孕激素的增加，可能影響味覺(jué)和食欲，導致對辛辣食物的渴望增強。此時(shí)可以適量食用微辣食物，避免過(guò)度刺激腸胃。 2、味覺(jué)敏感度：懷孕后味覺(jué)敏感度可能發(fā)生變化，辛辣食物的強烈味道更容易被感知，從而增加食欲。選擇溫和的辣味食物，如甜椒或微辣醬料，既能滿(mǎn)足需求，又不會(huì )對身體造成負擔。 3、營(yíng)養需求：懷孕期間身體對某些營(yíng)養素的需求增加，辛辣食物中的辣椒素可能刺激食欲，幫助孕婦攝入更多營(yíng)養?？梢源钆涓缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物，如豆腐、雞肉等，平衡營(yíng)養攝入。 4、心理因素：懷孕期間情緒波動(dòng)較大，辛辣食物可能成為緩解壓力或滿(mǎn)足情感需求的一種方式。通過(guò)適量食用辣味食物，同時(shí)配合放松心情的活動(dòng)，如散步或聽(tīng)音樂(lè )，有助于調節情緒。 5、飲食習慣：個(gè)人日常飲食習慣可能在懷孕期間被放大，如果平時(shí)偏愛(ài)辛辣食物，懷孕后這種偏好可能更加明顯。保持飲食多樣化，適當加入其他口味，如酸甜或清淡食物，避免單一飲食。 懷孕期間特別想吃辣是常見(jiàn)現象，建議在滿(mǎn)足口腹之欲的同時(shí)，注意飲食的均衡和健康?？梢赃m量食用微辣食物，如青椒炒肉、微辣豆腐等，避免過(guò)度辛辣刺激腸胃。同時(shí)，搭配富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、雞蛋、綠葉蔬菜等，確保營(yíng)養全面。適量運動(dòng)如孕婦瑜伽或散步，有助于促進(jìn)消化和緩解身體不適。若出現腸胃不適或其他異常癥狀，應及時(shí)咨詢(xún)

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

女人備孕體重多少正常

女人備孕時(shí)的正常體重范圍可通過(guò)體質(zhì)指數BMI評估，BMI在18.5至24.9之間為理想范圍。過(guò)輕或過(guò)重都可能影響受孕率和孕期健康。1、體重過(guò)輕：BMI低于18.5可能影響卵巢功能，導致月經(jīng)不規律或排卵障礙。建議增加營(yíng)養攝入，選擇富含蛋白質(zhì)、健康脂肪和維生素的食物，如雞蛋、堅果和全谷物。2、體重過(guò)重：BMI超過(guò)24.9可能增加妊娠糖尿病、高血壓等風(fēng)險。建議通過(guò)均衡飲食和適量運動(dòng)控制體重，如每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走或游泳。3、飲食調整：備孕期間應注重均衡飲食，攝入足夠的葉酸、鐵和鈣，如綠葉蔬菜、紅肉和乳制品。4、生活方式：避免吸煙、飲酒和過(guò)度咖啡因攝入，保持規律作息和良好心態(tài)。5、定期監測：備孕期間定期監測體重和BMI，及時(shí)調整飲食和運動(dòng)計劃，確保體重處于理想范圍。合理飲食和適量運動(dòng)不僅有助于維持健康體重，還能提高受孕幾率和孕期健康水平。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院