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胃病疼痛可通過(guò)熱敷腹部、少量進(jìn)食蘇打餅干、服用抑酸藥物、保持坐姿前傾等方式緩解。胃痛通常由飲食刺激、胃酸分泌過(guò)多、胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1. 熱敷腹部用溫熱毛巾敷于上腹部，溫度不超過(guò)40攝氏度，持續15分鐘。熱敷能放松胃部肌肉，緩解痙攣性疼痛，適用于受涼或消化不良引起的胃痛。
2. 少量進(jìn)食選擇堿性食物如蘇打餅干、饅頭片，每次進(jìn)食不超過(guò)50克。中和胃酸的同時(shí)避免加重胃部負擔，適合空腹胃痛或胃酸過(guò)多者。
3. 抑酸藥物可遵醫囑使用鋁碳酸鎂、雷尼替丁、奧美拉唑等藥物。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制胃酸分泌或形成保護膜緩解疼痛，適用于胃炎、胃潰瘍導致的灼痛。
4. 調整體位采用坐姿并稍向前傾，用枕頭支撐腹部。該姿勢能減少胃部張力，緩解胃食管反流或胃痙攣引起的絞痛。
發(fā)作期間避免辛辣、油膩食物，疼痛持續超過(guò)6小時(shí)或伴隨嘔血、黑便需立即就醫。日常建議規律進(jìn)食，餐后1小時(shí)內不要平臥。
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