維生素b2片可以減肥嗎

維生素B2片無(wú)法達到減肥效果，不當的減肥方式如吃減...

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

薏濕糕真的可以減肥嗎

薏濕糕含有茯苓、薏仁和赤小豆等成分，可輔助減肥，通...

范蕓 主任醫師 北京醫院

晚上吃火龍果可以減肥嗎

晚上吃火龍果可以輔助減肥，因它富含膳食纖維，能增加...

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

火龍果拌酸奶晚上吃能減肥嗎

火龍果拌酸奶晚上食用并不能減肥，因為酸奶熱量較高，...

李勛 副主任醫師 河南省中醫院

熱敷肚子可以減肥嗎

熱敷肚子并不能減肥，其主要作用是保暖。想要有效減肥...

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

飯后散步能減肥嗎

飯后散步有助于減肥，能加速食物消化，防止脂肪堆積。...

潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

按摩器按摩肚子可以減肥嗎?

按摩器按摩肚子可以輔助減肥，通過(guò)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)達到效...

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院

清脂片真的可以減肥嗎

清脂片主要用于降脂和化瘀，不能達到減肥目的。為有效...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

t97燃脂咖啡真的能減肥嗎

t97燃脂咖啡具有減肥效果，但因人而異。追求快速減...

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

山楂片泡水的功效可以減肥嗎

山楂片泡水能健脾消積并輔助減肥，但效果較慢?？焖贉p...

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

早上吃紅薯可以減肥嗎

早上吃紅薯有助于減肥，低熱量高纖維特性可增強飽腹感，搭配蛋白質(zhì)和運動(dòng)效果更佳。1、熱量控制：每100克紅薯約含86千卡，低于精制碳水化合物的熱量。蒸煮方式能最大限度保留膳食纖維，延緩胃排空速度。建議替代白粥饅頭作為早餐主...

無(wú)氧運動(dòng)能減肥嗎

無(wú)氧運動(dòng)能減肥，主要通過(guò)增加肌肉量、提升基礎代謝率和燃燒脂肪實(shí)現。1、肌肉增長(cháng)：無(wú)氧運動(dòng)如舉重、深蹲、俯臥撐等，能夠刺激肌肉生長(cháng)。肌肉組織的代謝率高于脂肪，肌肉量增加后，身體在靜息狀態(tài)下消耗的熱量也會(huì )增多，從而促進(jìn)脂肪燃...

每天雞蛋羹可以減肥嗎?

每天雞蛋羹可以作為減肥飲食的一部分，但需結合整體飲食和運動(dòng)計劃。1、雞蛋羹營(yíng)養：雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)有助于增加飽腹感，減少饑餓感，同時(shí)促進(jìn)肌肉修復和生長(cháng)。雞蛋中的膽堿也有助于脂肪代謝。不過(guò)，雞蛋羹...

還是堿性食物助于減肥嗎

堿性食物通過(guò)調節體內酸堿平衡可能輔助減肥，具體效果與個(gè)體代謝、飲食結構、運動(dòng)習慣、食物選擇及長(cháng)期堅持相關(guān)。1、酸堿平衡機制：人體血液pH值維持在7.35-7.45弱堿性范圍，攝入堿性食物如菠菜、西藍花可中和代謝產(chǎn)生的酸性...

來(lái)大姨媽可以搖呼啦圈減肥嗎

來(lái)大姨媽期間搖呼啦圈減肥需謹慎，可能因身體狀況不同而產(chǎn)生不同影響，注意運動(dòng)強度、身體狀況、月經(jīng)量、疼痛程度、個(gè)體差異等因素。1、運動(dòng)強度：月經(jīng)期間女性身體較為虛弱，劇烈運動(dòng)可能導致身體不適。搖呼啦圈屬于中等強度的運動(dòng)，可...

植物纖維固體飲料能減肥嗎

植物纖維固體飲料輔助減肥需配合飲食運動(dòng)，關(guān)鍵看膳食纖維含量與整體熱量控制。1、原理分析：植物纖維固體飲料主要含不可溶性膳食纖維，吸水膨脹后增加飽腹感，減少正餐進(jìn)食量。膳食纖維延緩胃排空速度，降低餐后血糖波動(dòng)，但單純飲用無(wú)...

產(chǎn)后一個(gè)月可以運動(dòng)減肥嗎

產(chǎn)后一個(gè)月能否運動(dòng)減肥需根據個(gè)體恢復情況判斷，順產(chǎn)無(wú)并發(fā)癥者可嘗試低強度運動(dòng)，剖宮產(chǎn)或存在盆底肌問(wèn)題者需延遲。1、身體評估：產(chǎn)后運動(dòng)前必須進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估。順產(chǎn)媽媽需確認惡露排凈、會(huì )陰傷口愈合；剖宮產(chǎn)需等待6-8周子宮切口恢...

赤小豆薏米陳皮茶能減肥嗎

赤小豆薏米陳皮茶具有一定的減肥功效，主要通過(guò)促進(jìn)代謝、利尿消腫和調節脾胃實(shí)現。1、促進(jìn)代謝：赤小豆和薏米富含膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加速代謝廢物的排出，減少脂肪堆積。陳皮中的揮發(fā)油成分有助于刺激消化液分泌，增強消化功...

果蔬飲料能減肥嗎

果蔬飲料能否減肥取決于成分和飲用方式，過(guò)量糖分可能適得其反，正確選擇需關(guān)注低糖配方、膳食纖維含量、熱量控制、營(yíng)養搭配及飲用時(shí)機。1、糖分陷阱：市售果蔬飲料常添加大量精制糖，一瓶300ml飲料含糖量可能超過(guò)25克。高糖攝入...

吃乳酸菌素片減肥嗎

乳酸菌素片不能直接用于減肥，但可能通過(guò)調節腸道菌群、改善消化功能間接輔助體重管理。1、作用原理：乳酸菌素片主要成分是乳酸菌及其代謝產(chǎn)物，能夠調節腸道菌群平衡，改善消化功能，促進(jìn)營(yíng)養吸收。它并不含有直接燃燒脂肪或抑制食欲的...

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡(jiǎn)單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見(jiàn)原因

月經(jīng)推遲不來(lái)什么原因：月經(jīng)推遲不來(lái)的原因與：懷孕、內分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬(wàn)不可大意，孩子37.3℃要進(jìn)行物理退燒，隨時(shí)監測病情，積極檢查低燒持續表現，明確原因。

小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統疾病。

醫學(xué)界與騰訊達成戰略合作 共筑專(zhuān)業(yè)醫療生態(tài)新未來(lái)

9月16日，騰訊全球數字生態(tài)大會(huì )期間，醫學(xué)界與騰訊健康正式簽署戰略合作協(xié)議。醫學(xué)界首席商務(wù)官毛及先生與騰訊健康總裁吳文達先生共同出席了簽約儀式。依托騰訊生態(tài)的技術(shù)底座與連接能力，結合醫學(xué)界在醫學(xué)內容生

2025年度十大控油蓬松洗發(fā)水真實(shí)評測，哪款才是細軟扁塌發(fā)質(zhì)的真命天子？

伴隨快節奏的生活，頭皮出油、頭發(fā)扁塌貼頭皮的問(wèn)題，成了越來(lái)越多人“頭頂的大事”。油膩的發(fā)根緊貼頭皮，不僅看起來(lái)無(wú)精打采，還顯得發(fā)量稀疏，讓人困擾不已。而控油蓬松洗發(fā)水，就像是拯救發(fā)型與自信的“關(guān)鍵一步

得了高血壓，飲食需忌口？醫生：預防腦梗發(fā)生，這幾點(diǎn)需注意

高血壓患者最怕聽(tīng)到“忌口”二字，仿佛美食都成了洪水猛獸。其實(shí)控制血壓的飲食智慧，遠不是簡(jiǎn)單粗暴的“不吃”就能概括。那些藏...

糖尿病患者能活80歲？是不是他們早就戒掉了這些習慣？

糖尿病患者的壽命長(cháng)短，其實(shí)和日常習慣息息相關(guān)。那些成功控制血糖的長(cháng)壽糖友，往往都悄悄改掉了這幾個(gè)關(guān)鍵習慣。一、飲食結構的...

可視化生發(fā)！app定制方案+療效追蹤，智能又省心

在快節奏的現代生活中，脫發(fā)已成為困擾無(wú)數人的“頭等難題”。多少人在對抗脫發(fā)的道路上，嘗試過(guò)五花八門(mén)的方法，從昂貴的生發(fā)液到繁瑣的頭皮護理過(guò)程，卻始終在“看不到效果”的焦慮中徘徊；涂抹了三個(gè)月的藥膏，對

重慶送子鳥(niǎo)醫院收費透明規范，守護生育希望！

對于備孕家庭而言，選擇一家收費正規、專(zhuān)業(yè)可靠的醫院，是開(kāi)啟好孕之旅的重要保障。在重慶，送子鳥(niǎo)醫院憑借多年來(lái)始終堅守的“透明收費、規范診療”理念，成為眾多生育困難家庭信賴(lài)的選擇，用實(shí)際行動(dòng)詮釋著(zhù)醫療機構

告別頻繁滴眼！萌大夫視美清：國內首款濕敷眼藥水，眼科首選用藥

在這個(gè)數字時(shí)代，眼睛已成為我們最頻繁使用的"窗口"。長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕、熬夜加班、隱形眼鏡的長(cháng)期佩戴……現代人的雙眼正承受著(zhù)前所未有的壓力。眼睛干澀、酸痛、視物模糊已成為都市人的"標配"，而市面上琳瑯滿(mǎn)目

2025兒童牙膏TOP榜：權威甄選2款，強力防蛀清除菌斑牙漬、加固牙齒

國家衛生健康委發(fā)布的《第四次全國口腔健康流行病學(xué)調查報告》（2017年）顯示，我國5歲兒童的乳牙齲齒患病率高達70.9%，意味著(zhù)超過(guò)七成的學(xué)齡前兒童都受到蛀牙的困擾。恒牙也未能幸免：根據《中國兒童口腔

728肽康靈成免疫力新選擇 科學(xué)配方+便攜設計受青睞

近年來(lái)，隨著(zhù)公眾健康意識提升，免疫力相關(guān)產(chǎn)品逐漸成為消費熱點(diǎn)。近日，一款名為"728肽康靈"的免疫健康飲品憑借其科學(xué)配方與便捷設計，在成分黨和養生人群中引發(fā)關(guān)注。產(chǎn)品設計與用戶(hù)體驗728肽康靈采用淡藍

健康月里見(jiàn)初心！南海油脂“護牙行動(dòng)”堅持11年，守護鄉村學(xué)子從“齒”開(kāi)始

9月8日至9日，以“守護貧困學(xué)生健康”為主題的公益行動(dòng)在廣東連平縣大陂益海小學(xué)與江西贛州定南縣順利開(kāi)展，標志著(zhù)南海油脂工業(yè)（赤灣）有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“南海油脂”）積極響應國家“健康月”倡議的系列公益活

防風(fēng)通圣丸能治療蕁麻疹嗎

防風(fēng)通圣丸可以用于治療部分蕁麻疹，但需結合具體證型使用。蕁麻疹的治療藥物主要有防風(fēng)通圣丸、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、依巴斯汀片、地氯雷他定干混懸劑等，建議在醫生指導下選擇用藥。1、防風(fēng)通圣丸防風(fēng)通圣丸是一種中成藥，主要成分包括防風(fēng)、荊芥穗、麻黃等，具有解表通

艾力達說(shuō)明書(shū)介紹的推薦劑量是多少的？

性生活如果不能很好的進(jìn)行容易受到很大的自信打擊，現在不少的男性可以說(shuō)是備受打擊的，比如勃起功能障礙的出現，嚴重起來(lái)了對男性的打擊是很大的，失去了屬于男人的雄風(fēng)，疾病發(fā)生了需要重視起來(lái)。那么艾力達說(shuō)明書(shū)介紹的推薦劑量是多少的?對于陽(yáng)痿疾病的到來(lái)使得人們的身心都受

首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣

便秘是一個(gè)在生活中比較容易遇到的問(wèn)題，有可能是因為飲食不規律造成的，有可能是因為偏食和挑食所引起的，還有可能是因為腸道功能異常所導致的，針對不同的便秘狀況，需要選擇用不同的方法來(lái)治療，那么首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣?首薈通便膠囊功能主治是養陰益氣，瀉濁通便。用

蜂窩泡酒有什么作用與功效

蜂窩泡酒通常是指將蜂巢或蜂房浸泡于白酒中制成的藥酒，傳統醫學(xué)認為其具有祛風(fēng)止痛、活血化瘀等功效，但缺乏現代醫學(xué)證據支持。蜂窩泡酒在民間常用于緩解關(guān)節疼痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。蜂巢中含有蜂膠、蜂蠟等成分，可能具有一定抗炎作用。白酒作為溶劑有助于提取蜂窩中的活性物質(zhì)，

開(kāi)浦蘭過(guò)敏體質(zhì)能用嗎

癲癇也就是人們說(shuō)的羊癲瘋，該疾病會(huì )影響到患者的健康，當然也可能會(huì )傷害到他人，所以患有癲癇一般是需要通過(guò)藥物來(lái)調理的，藥物要盡量在醫生的指導下進(jìn)行使用，但一些體質(zhì)特殊的人在用藥上就要謹慎了，下面來(lái)看一下開(kāi)浦蘭過(guò)敏體質(zhì)能用嗎?開(kāi)浦蘭禁忌對左乙拉西坦過(guò)敏或者對吡咯烷

桂附地黃丸對男性有什么好處

桂附地黃丸對男性主要有溫補腎陽(yáng)、改善腰膝酸軟、緩解夜尿頻多、增強性功能、調理畏寒肢冷等好處。桂附地黃丸是一種中成藥，主要成分包括肉桂、附子、熟地黃等，具有溫補腎陽(yáng)的功效，適用于腎陽(yáng)不足引起的各種癥狀。1、溫補腎陽(yáng)桂附地黃丸中的肉桂和附子具有溫補腎陽(yáng)的作用，能夠

六味地黃丸有什么作用是什么

六味地黃丸主要有滋陰補腎、改善腰膝酸軟、緩解頭暈耳鳴、治療潮熱盜汗、調理遺精早泄等作用。六味地黃丸是一種中成藥，由熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、茯苓、牡丹皮等中藥材組成，常用于腎陰虧損引起的多種癥狀。1、滋陰補腎六味地黃丸中的熟地黃、山藥等成分具有滋陰補腎的作用

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