腰肌筋膜炎和腰肌勞損的區別

腰背肌肌肉緊張通常兩個(gè)月左右便可以好。但是腰背肌肌...

李明河 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

女性腰肌勞損對懷孕有影響嗎

腰肌勞損不控制可能對懷孕有影響?；旧厦總€(gè)懷孕的女...

李勛 副主任醫師 河南省中醫院

孕婦如何調節腰肌勞損？

當孕婦懷孕患有腰肌勞損后，隨著(zhù)子宮和胎兒的發(fā)育，腰...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

摔了一跤后背里邊疼

摔了一跤后背里邊疼可能與肌肉拉傷、軟組織挫傷、脊...

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腰肌勞損掛哪個(gè)科室

腰肌勞損一般是掛骨科診治，建議到正規公立醫院骨科比...

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

腰肌勞損盆腔炎腰疼怎怎么治

根據身體患有腰肌勞損伴有盆腔炎腰痛的臨床病變表現情...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腰肌勞損慢跑行么

腰肌勞損是可以慢跑的，慢跑對腰肌勞損以來(lái)說(shuō)還是比較...

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

腰肌勞損怎樣恢復

腰肌勞損的緩解方式如下:1.進(jìn)行推拿和熱敷。2.改...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

推拿對腰肌勞損有用嗎

病人出現腰肌勞損情況后，可以進(jìn)行推拿、按摩。推拿、...

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

左腎缺乏，左腰疼痛是腰肌勞損嗎？

腎臟缺如對腰痛的影響有限，這種情況一般是腎氣虧虛引...

王聰 副主任醫師 上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院

預防腰肌勞損鍛煉方法

預防腰肌勞損可通過(guò)加強核心肌群訓練、改善姿勢、適度拉伸、控制體重和避免久坐等方法實(shí)現。1、核心訓練：核心肌群包括腹肌、背肌和骨盆底肌，這些肌肉的強化有助于分擔腰椎的負擔。常見(jiàn)的訓練方式有平板支撐、仰臥起坐和橋式運動(dòng)。平板...

緩解腰肌勞損的方法

緩解腰肌勞損可通過(guò)熱敷、適度運動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。腰肌勞損通常由長(cháng)期姿勢不良、急性扭傷、腰椎退行...

腰肌勞損會(huì )自己好嗎

腰肌勞損能否自愈需根據病情嚴重程度判斷，輕度腰肌勞損可能自行緩解，但中重度通常需要干預治療。腰肌勞損是腰部肌肉及其附著(zhù)點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，早期癥狀輕微時(shí)，通過(guò)充分休息、避免久坐久站、局部熱敷等措施，肌肉疲勞和輕...

慢性腰肌勞損怎么治療

慢性腰肌勞損可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、中醫推拿、手術(shù)治療等方式緩解。慢性腰肌勞損通常由長(cháng)期姿勢不良、急性損傷未愈、腰椎退行性變、寒冷刺激、肌肉力量失衡等原因引起。1、熱敷理療使用40-45℃熱毛巾或熱水袋每日熱...

腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損的區別

腰椎間盤(pán)突出與腰肌勞損的主要區別在于病變部位、癥狀表現及發(fā)病機制。腰椎間盤(pán)突出是椎間盤(pán)髓核突出壓迫神經(jīng)根，而腰肌勞損是腰部肌肉或筋膜因慢性損傷引發(fā)的無(wú)菌性炎癥。腰椎間盤(pán)突出通常表現為腰部疼痛伴下肢放射性疼痛或麻木，咳嗽、...

腰肌勞損如何鍛煉恢復

腰肌勞損可通過(guò)核心肌群訓練、低強度有氧運動(dòng)、拉伸放松、姿勢調整、中醫導引術(shù)等方式促進(jìn)恢復。腰肌勞損通常由長(cháng)期勞損、急性損...

治療腰肌勞損的藥物

治療腰肌勞損可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、氟比洛芬凝膠貼膏、塞來(lái)昔布膠囊等藥物。腰肌勞損多由長(cháng)期勞損、姿勢不良或急性損傷未愈導致，表現為腰部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩...

腰肌勞損肌肉僵硬怎么辦

腰肌勞損導致的肌肉僵硬可通過(guò)熱敷、按摩、藥物治療、物理治療和功能鍛煉等方式緩解。腰肌勞損通常由長(cháng)期姿勢不良、過(guò)度勞累、外傷、寒冷刺激和肌肉力量不足等原因引起。1、熱敷：熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬和疼痛。使用熱...

腰肌勞損如何護理

腰肌勞損可通過(guò)熱敷、調整姿勢、適度運動(dòng)、佩戴護腰、藥物治療等方式護理。腰肌勞損通常由長(cháng)期勞損、急性損傷、寒冷刺激、腰椎退變、肌肉無(wú)力等原因引起。1、熱敷熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛?？墒褂脽崴螂姛崽?，溫...

腰肌勞損怎樣鍛煉恢復快

腰肌勞損可通過(guò)核心肌群訓練、低強度有氧運動(dòng)、拉伸放松、姿勢矯正、中醫傳統鍛煉等方式促進(jìn)恢復。腰肌勞損通常由長(cháng)期勞損、急性扭傷、脊柱結構異常、寒冷刺激、肌肉力量失衡等原因引起。1、核心肌群訓練：加強腹橫肌、多裂肌等深層核心...

血紅蛋白偏高是什么原因引起的？導致血紅蛋白偏高的原因

血紅蛋白偏高是什么原因引起的，首先，正常成年男性血紅蛋白濃度為120-160g/L，成年女性110-150g/L，高于正常范圍就是血紅蛋白偏高。導致血紅蛋白偏高有這三種情況：

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

指甲上有白色斑點(diǎn)是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致指甲上有白色斑點(diǎn)

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現

腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn)，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)等生物也會(huì )引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

肛門(mén)口有個(gè)肉球突出是怎么回事？哪些疾病會(huì )導致肛門(mén)口有肉球突出

肛門(mén)口有個(gè)肉球突出的原因是：痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。

一大爺用蒲公英泡水喝，幾年后去醫院，醫生驚嘆：你干了啥？

蒲公英泡水喝這件事，最近在養生圈特別火。路邊隨便采一把蒲公英，曬干后泡水喝，據說(shuō)能清熱解毒、養肝明目。但河南這位大爺的經(jīng)...

一張散甲狀腺結節的「妙方」，2個(gè)月2.5cm縮小到0.8cm，送給大家

甲狀腺結節確實(shí)困擾著(zhù)不少人，那種體檢報告上突然出現的“小疙瘩”總讓人心里發(fā)慌。其實(shí)中醫里早就有應對這類(lèi)問(wèn)題的調理思路，今...

換季陰雨關(guān)節易痛？硫酸與鹽酸氨基葡萄糖膠囊怎么選？

正值夏秋換季，頻繁的陰雨天讓空氣濕度驟升、氣溫忽高忽低，不少骨關(guān)節炎患者開(kāi)始頻繁遭遇關(guān)節僵硬、酸痛的困擾，稍一活動(dòng)就倍感不適。其實(shí)，夏秋換季雖對關(guān)節不友好，但通過(guò)科學(xué)護理能有效緩解不適。這類(lèi)人群可在醫

胃癌信號提示了她五個(gè)月，等到檢查出來(lái)的時(shí)候，卻已經(jīng)到了晚期

胃癌的預警信號往往藏在日常不適里，就像沉默的哨兵，稍不注意就會(huì )錯過(guò)關(guān)鍵警.報。那位確診時(shí)已到晚期的患者，其實(shí)身體早在五個(gè)??...

2025年魚(yú)油產(chǎn)品推薦：最新盤(pán)點(diǎn)紅榜出爐，五大熱門(mén)單品實(shí)測解析

清晨的社區廣場(chǎng)上，退休的王伯伯總會(huì )隨身揣著(zhù)魚(yú)油，用它輔助調節血脂，讓每天的晨跑更有底氣；瑜伽教練張姐因長(cháng)期高強度教學(xué)，關(guān)節偶爾酸痛，堅持吃魚(yú)油后，舒展動(dòng)作時(shí)的不適感明顯減輕；設計總監劉哥經(jīng)常熬夜趕方案

少吃豬肉多吃它，一口高蛋白、滿(mǎn)口軟嫩又爆汁，配一鍋米飯才夠

這塊肉比豬肉更低調，卻藏著(zhù)驚人的美味能量！蛋白質(zhì)含量是普通豬肉的1.5倍，入口瞬間爆發(fā)的肉汁能讓最挑剔的食客都豎起大拇指。今...

南昌愛(ài)爾楊秋艷救治10歲患兒，助間歇性外斜視雙眼視功能恢復

2025年8月，南昌愛(ài)爾眼科醫院視光及小兒眼病科主任楊秋艷接診了10歲的小胡。據小胡家長(cháng)介紹，孩子早在4年前就出現了眼睛向外偏斜的情況，起初以為是孩子習慣性瞇眼，未引起足夠重視，直到近期偏斜癥狀愈發(fā)明

喝了15年咖啡的人終于敢說(shuō)：那些被捧成神的 “咖啡常識”，或是錯的

每天早晨那杯喚醒靈魂的咖啡，你真的喝對了嗎？那些在朋友圈瘋傳的“咖啡圣經(jīng)”，可能正在悄悄傷害你的健康。一位咖啡重度用戶(hù)用...

年紀大了少吃韭菜？醫生透露：不想得病，這幾種菜要少吃！

韭菜確實(shí)是營(yíng)養價(jià)值很高的蔬菜，但不同體質(zhì)的人確實(shí)需要注意食用方式。今天我們就來(lái)聊聊關(guān)于韭菜的那些事兒，特別是中老年朋友該...

糖尿病患者能吃瓜子嗎？醫生建議：保護胰島，可以多吃些食物

瓜子這種看似不起眼的零食，其實(shí)是隱藏的“營(yíng)養小金庫”。糖尿病患者經(jīng)常陷入“這個(gè)能不能吃”的糾結中，今天我們就來(lái)破解這個(gè)迷...

得寶松有沒(méi)有使用禁忌

疾病在我們生活里不少見(jiàn)。有很多疾病的治療時(shí)間都比較長(cháng)，如類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎這一類(lèi)的疾病治療時(shí)間就會(huì )比較長(cháng)，除了常規用藥以外，還可能需要其他藥物進(jìn)行輔助治療，如得寶松，那么，得寶松有沒(méi)有使用禁忌??得寶松有沒(méi)有使用禁忌?對于這個(gè)問(wèn)題我們還是有必要了解的，據我們所知得

必利勁這個(gè)早泄進(jìn)口藥物由什么成分組成的？

早泄是讓人難受的，不少人因為這個(gè)疾病而失去了男人的自信，早泄對于夫妻感情也是一種很大的沖擊力，美好的性生活對于夫妻感情促進(jìn)有著(zhù)一定的影響，如果早泄的情況是持續的，性生活也會(huì )受到很大影響，容易影響夫妻的感情，對于早泄是要重視起來(lái)的。那么必利勁這個(gè)早泄進(jìn)口藥物由什

抑郁癥要如何確診 確診抑郁癥要做什么檢查

臨床上要診斷一種疾病，往往需要先讓患者進(jìn)行一定的檢查，而后再根據患者的檢查結果和具體臨床表現進(jìn)行診斷。這對于抑郁癥來(lái)說(shuō)也不例外。那么，抑郁癥要如何才能確診呢?確診抑郁癥要做什么檢查呢?抑郁癥是一種精神障礙性疾病，要確診這一疾病需要先進(jìn)行以下幾種檢查。1、抑郁量

牡蠣對男性有什么好處嗎

牡蠣對男性健康有多重益處，主要包括補充鋅元素、提升精子質(zhì)量、增強免疫力、改善心血管健康及輔助調節情緒。牡蠣富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅、硒等營(yíng)養素，對男性生理功能有積極作用。1、補充鋅元素牡蠣是天然的高鋅食物，每100克牡蠣含鋅量可達10-20毫克。鋅參與男性睪酮合成，維

感冒清熱顆粒的功效與作用

感冒清熱顆粒具有疏風(fēng)散寒、解表清熱的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的頭痛發(fā)熱、惡寒身痛、鼻流清涕、咳嗽咽干等癥狀。1、疏風(fēng)散寒感冒清熱顆粒中的荊芥穗、防風(fēng)等成分能發(fā)散風(fēng)寒，緩解惡寒、無(wú)汗、頭痛等風(fēng)寒表證。適用于外感風(fēng)寒初期，癥狀較輕時(shí)服用可阻止病情進(jìn)展。風(fēng)寒感冒患

人胰島素使用期間會(huì )產(chǎn)生的副作用有哪些

糖尿病的出現可能與胰島素的分泌有密切的關(guān)系，如果是因為胰島素的分泌不足而引起的血糖升高，那么就可以通過(guò)注射胰島素來(lái)進(jìn)行治療，當然很多人也會(huì )擔心，在使用相關(guān)藥物的過(guò)程中會(huì )出現副作用的問(wèn)題，人胰島素使用期間會(huì )產(chǎn)生的副作用有哪些?人胰島素適應癥是Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病，據

漢磁炙熱貼HC-I的使用警告是什么

發(fā)育性頸椎椎管狹窄的朋友們比較容易患上頸椎病，而頸椎椎管較寬的朋友們則會(huì )大大的減少頸椎病的患病率。由此可見(jiàn)，頸椎病與我們發(fā)育性的頸椎椎管有著(zhù)密切關(guān)系哦。漢磁炙熱貼HC-I能夠用于頸椎病的輔助治療。那么，漢磁炙熱貼HC-I的使用警告是什么?漢磁炙熱貼HC-I的使

美莎欣的作用都有哪些

克羅恩病是一種非常麻煩的疾病，對于患者的身體健康影響很大，會(huì )誘發(fā)諸如腹脹、腹瀉，甚至是腹痛等并發(fā)癥的出現，有可能跟患者受到了長(cháng)期飲食習慣不好等等影響有關(guān)系，需要趁著(zhù)病情尚輕時(shí)及早處理，下面了解一下美莎欣的作用都有哪些吧!美莎欣的作用都有哪些?美莎欣的適應癥:1

宮頸糜爛是否能用辛復寧治療呢？

宮頸糜爛是否能用辛復寧治療呢?宮頸糜爛這是很多女性朋友都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的一個(gè)疾病，也是婦科常見(jiàn)的一種。對于這種疾病，大家需要根據情況及時(shí)用藥的，如果是病毒性感染，建議大家可以了解一下辛復寧。宮頸糜爛是否能用辛復寧治療呢?通過(guò)說(shuō)明書(shū)可以知道，辛復寧功能主治是用于治療病

覆盆子的功效與作用及危害

覆盆子具有抗氧化、改善胃腸功能、調節免疫力等功效，但過(guò)量食用可能引起腹瀉或過(guò)敏反應。覆盆子富含花青素、維生素C、膳食纖維等成分，常用于輔助改善視力疲勞、便秘或免疫力低下等問(wèn)題。1、抗氧化覆盆子中的花青素和鞣花酸能清除自由基，延緩細胞氧化損傷。臨床研究表明其提取

1歲3個(gè)月小孩上吐下瀉還發(fā)燒怎么辦

1歲3個(gè)月幼兒上吐下瀉伴發(fā)熱可能由病毒感染、細菌...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腎有點(diǎn)結石保守治療有哪些方法

腎結石保守治療方法主要有增加飲水量、調整飲食結構...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

腸胃不舒服惡心想吐

腸胃不舒服惡心想吐可能由飲食不當、消化不良、胃炎...

李輝 主任醫師 中日友好醫院

寶寶發(fā)燒抽搐什么癥狀

寶寶發(fā)燒抽搐的癥狀主要包括意識喪失、四肢僵直或抽...

周冬 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

雙腎結石碎石要多少錢(qián)

雙腎結石碎石一般需要5000元到20000元，實(shí)...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

4個(gè)月寶寶什么奶量

4個(gè)月寶寶的奶量一般在每天700-900毫升，每...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

寶寶拉尿是白色渾濁

寶寶尿液白色渾濁可能與尿酸鹽沉積、泌尿系統感染、...

許瑞英 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

小結石應該怎么治療最好

小結石可通過(guò)多飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

輸尿管腹腔段結石好排嗎

輸尿管腹腔段結石的排出難度因人而異，通常與結石大...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

B超對孕早期胎兒有什么影響

B超對孕早期胎兒通常沒(méi)有明顯影響，屬于安全的常規...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院