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不自信自卑心理恐懼怎么辦

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問(wèn)題描述:不自信自卑心理恐懼怎么辦

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對于不自信的幼兒應該怎樣做
乳暈的皮膚平面減少術(shù)術(shù)前要注重,一周中斷喝酒,??丝顺R幩幤?、維生素E及其他擴血管藥品。得了高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓和糖尿病等重要器質(zhì)性疾病的病患,應在初診時(shí)詳實(shí)告知醫生病情,以便于醫生確同時(shí)平常禁吃辛辣酒等刺激性食品。
周宇 主治醫師 應急總醫院
如何引導不自信的孩子?
孩子不自信通常是因為孩子長(cháng)時(shí)間情緒壓力過(guò)于大,精力緊張等導致的。孩子不自信通常是因為孩子長(cháng)時(shí)間情緒壓力過(guò)于大,精力緊張等導致的。假如出現不適按時(shí)就診,不要濫用藥品。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
不自信會(huì )怎樣?
很高興為您回答這種問(wèn)題,依據病情描述,莫明其妙的發(fā)脾氣,性質(zhì)急,考慮是焦慮的形態(tài)。與精力壓力,學(xué)習壓力大,有肯定的關(guān)系。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
如何讓不自信的人自信?
口吃與自信相關(guān)系的。例如比較常見(jiàn)的就是由于過(guò)分緊張導致的。緊張會(huì )作用到人的一些正常的社會(huì )功能,并且會(huì )造成年的人體出現動(dòng)物神經(jīng)紊亂的病癥。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
患焦慮癥是不是不自信的表現
焦慮癥并非單純由不自信引起,而是多種因素共同作用的結果,治療需結合心理干預和藥物輔助。焦慮癥的核心表現是過(guò)度擔憂(yōu)和恐懼,可能與遺傳、環(huán)境壓力、生理變化以及心理因素有關(guān)。遺傳因素使部分人群更容易出現焦慮傾向;環(huán)境壓力如工作、家庭或人際關(guān)系問(wèn)題可能誘發(fā)焦慮;生理因素包括神經(jīng)遞質(zhì)失衡或激素波動(dòng);心理因素如童年創(chuàng )傷或長(cháng)期負面情緒積累也會(huì )加重癥狀。治療焦慮癥需從多方面入手,心理治療如認知行為療法(CBT)幫助患者識別和改變負面思維模式,暴露療法逐步減少對恐懼情境的回避,正念訓練提升情緒調節能力。藥物治療常用選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)如舍曲林、帕羅西汀,苯二氮卓類(lèi)藥物如阿普唑侖短期緩解急性焦慮,β受體阻滯劑如普萘洛爾控制軀體癥狀。生活方式調整也至關(guān)重要,規律運動(dòng)如跑步、瑜伽促進(jìn)身心放松,均衡飲食如增加富含Omega-3脂肪酸的食物改善腦功能,保證充足睡眠減少疲勞感。焦慮癥是一種可治療的疾病,早期識別和綜合干預能顯著(zhù)改善生活質(zhì)量,患者應積極尋求專(zhuān)業(yè)幫助,避免癥狀加重。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
小女孩內向不自信怎么辦?
孩子缺少自信多是因為生理因素所致。有覺(jué)得統合阻礙、覺(jué)得統合平衡的孩子,其綜合或部分有能力生長(cháng)不充分,必然會(huì )缺少自信。出現前庭和本體感覺(jué)阻礙的兒童出現遲鈍,動(dòng)作緩慢,反映遲鈍,視覺(jué)與動(dòng)作不協(xié)調。提議平常多陪孩子做有興趣的事情,多看看孩子的長(cháng)處,多夸夸孩子。
李晟聞 副主任醫師 石家莊市第五醫院
內向不自信怎么辦?
實(shí)際性格內向不可能引發(fā)孤獨癥癥的,孤獨癥癥通常是與一些后天因素引發(fā)的大腦精力發(fā)育阻礙疾病,孩子不過(guò)性格內向,多和孩子溝通去幫助改善便能夠了。提議你救治神經(jīng)科大概羊癲瘋科查驗醫治,遵醫囑合理用藥,盡可能縮小藥品副效果。提議你救治神經(jīng)科大概羊癲瘋科查驗醫治,遵醫囑合理用藥,盡可能縮小藥品副效果。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
男孩內向不自信怎么辦?
15歲的男孩子,性格特內向,不愛(ài)交流,厭學(xué)叛逆。既然厭學(xué)叛逆,他千萬(wàn)就不是一個(gè)性格內向的孩子,不過(guò)他不想和您交流,從目前開(kāi)始,家長(cháng)盡大概的不要管制,因此是陪他一起,要找到他的心結。
李星童 主任醫師 佛山市中醫院
產(chǎn)后抑郁不自信很敏感怎么辦?
你的情況是產(chǎn)后再次出現極度不信心,覺(jué)著(zhù)自己什么也做不好,很敏感,理解沒(méi)法別人說(shuō)自己不好,不想工作,還喜歡亂購物。這些情況的再次出現與你生活沒(méi)目標有關(guān)系,建議你找一份自己感興趣的工作,給自己制訂個(gè)目標,慢慢去順利完成,適當給自己個(gè)獎勵,在順利完成的過(guò)程中你會(huì )發(fā)現自己是可以的,慢慢也會(huì )創(chuàng )建自信心。
鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
孩子膽小懦弱不自信怎么辦
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乙肝表面抗原0.05屬于陰性范圍,通常表示未感染乙肝病毒。乙肝表面抗原檢測結果受檢測方法、實(shí)驗室標準、免疫狀態(tài)等因素影響。

1、檢測方法

不同檢測試劑的靈敏度存在差異,化學(xué)發(fā)光法通常以0.05IU/mL作為臨界值,低于該值判定為陰性。

2、實(shí)驗室標準

各醫療機構采用的參考區間可能略有不同,需結合檢測報告標注的正常范圍綜合判斷。

3、免疫狀態(tài)

接種乙肝疫苗后可能產(chǎn)生微弱陽(yáng)性反應,但數值通常低于0.05IU/mL,這種情況屬于疫苗保護性反應。

4、窗口期

極少數處于感染窗口期者可能出現假陰性,如有高危暴露史需結合乙肝核心抗體等指標綜合評估。

建議定期復查乙肝五項指標,保持健康生活方式避免高危行為,醫務(wù)人員等高風(fēng)險人群應按規范接種疫苗。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
流產(chǎn)第二天就沒(méi)有血了
流產(chǎn)第二天就沒(méi)有血了,這種情況可能由個(gè)體差異、胚胎組織排出完全、子宮收縮良好等原因引起。流產(chǎn)后的出血量因人而異,部分女性可能出血時(shí)間較短,部分則可能持續較長(cháng)時(shí)間。若出血突然停止且無(wú)其他不適,通常無(wú)需過(guò)度擔心,但仍需關(guān)注身體狀況,必要時(shí)就醫檢查。 1、個(gè)體差異:每個(gè)人的身體狀況不同,流產(chǎn)后的出血量及持續時(shí)間存在差異。部分女性可能因體質(zhì)原因出血較少或較快停止,這并不一定意味著(zhù)異常。建議保持休息,避免劇烈運動(dòng),觀(guān)察是否有其他不適癥狀。 2、胚胎組織排出完全:若流產(chǎn)過(guò)程中胚胎組織完全排出,子宮內無(wú)殘留物,出血可能較快停止。這種情況下,子宮收縮良好,有助于減少出血。但仍需注意是否有腹痛、發(fā)熱等感染跡象,必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查。 3、子宮收縮良好:子宮收縮有助于止血,若流產(chǎn)后子宮收縮功能良好,出血可能較快停止??梢酝ㄟ^(guò)熱敷腹部、適當按摩等方式促進(jìn)子宮收縮,同時(shí)避免提重物或過(guò)度勞累。 4、激素水平變化:流產(chǎn)后體內激素水平迅速下降,可能導致出血量減少或停止。這種情況通常無(wú)需特殊處理,但需注意情緒調節,避免因激素波動(dòng)引發(fā)情緒低落或焦慮。 5、感染風(fēng)險:雖然出血停止可能是正?,F象,但也需警惕感染的可能性。若出現腹痛、發(fā)熱、分泌物異味等癥狀,應及時(shí)就醫,排除感染風(fēng)險。醫生可能會(huì )根據情況開(kāi)具抗生素,如阿莫西林膠囊500mg,每日三次,或頭孢克肟片200mg,每日兩次。 流產(chǎn)后應注意飲食調理,多攝入富含蛋白質(zhì)和鐵的食物,如瘦肉、雞蛋、菠菜等,有助于身體恢復。適當進(jìn)行輕度活動(dòng),如散步,促進(jìn)血液循環(huán),但避免劇烈運動(dòng)。保持個(gè)人衛生,勤換衛生巾,避免盆浴,防止感染。若出現任何異常癥狀,應及時(shí)就醫,確保身體健康。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
腸梗阻嘔吐物的氣味是什么
腸梗阻嘔吐物的氣味通常帶有酸臭味或糞臭味,這與腸道內容物無(wú)法正常通過(guò)有關(guān)。腸梗阻時(shí),食物、消化液和氣體在腸道內滯留,細菌分解產(chǎn)生異常氣味,導致嘔吐物氣味難聞。 1、酸臭味:腸梗阻早期,胃酸和未完全消化的食物混合,嘔吐物可能呈現酸臭味。這是由于胃酸分泌過(guò)多,食物在胃內滯留時(shí)間延長(cháng),細菌分解產(chǎn)生酸性代謝物。建議患者禁食,避免加重胃腸道負擔,同時(shí)可通過(guò)靜脈補液維持水電解質(zhì)平衡。 2、糞臭味:隨著(zhù)病情發(fā)展,腸道內容物進(jìn)一步滯留,細菌分解加劇,嘔吐物可能出現糞臭味。這與腸道內糞便和氣體無(wú)法正常排出有關(guān),細菌發(fā)酵產(chǎn)生硫化氫等揮發(fā)性物質(zhì)。此時(shí)需盡快就醫,通過(guò)胃腸減壓緩解癥狀,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。 3、腐敗味:在嚴重腸梗阻病例中,嘔吐物可能帶有腐敗味。這是由于腸道內壞死組織被細菌分解,產(chǎn)生腐敗性代謝物?;颊咄ǔ0殡S腹痛、腹脹等癥狀,需緊急就醫,通過(guò)影像學(xué)檢查明確梗阻部位,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除壞死腸段。 4、氨臭味:部分腸梗阻患者嘔吐物可能帶有氨臭味。這與腸道內尿素被細菌分解產(chǎn)生氨氣有關(guān),常見(jiàn)于尿毒癥合并腸梗阻患者。建議患者監測腎功能,通過(guò)透析治療緩解尿毒癥癥狀,同時(shí)處理腸梗阻問(wèn)題。 5、金屬味:少數患者可能描述嘔吐物帶有金屬味。這與腸道內出血有關(guān),血液中的鐵離子被細菌分解產(chǎn)生金屬氣味?;颊咄ǔ0殡S黑便或血便,需緊急就醫,通過(guò)止血藥物或手術(shù)治療。 腸梗阻患者應避免食用高纖維、難消化的食物,如堅果、豆類(lèi)等,以免加重腸道負擔。飲食以清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)為主,如米湯、藕粉等。適當進(jìn)行腹部按摩,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),但需在醫生指導下進(jìn)行。保持情緒穩定,避免焦慮情緒影響腸道功能。
曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
病毒性肝炎會(huì )引起淋巴細胞升高嗎

病毒性肝炎可能引起淋巴細胞升高,常見(jiàn)于急性病毒感染期或慢性肝炎活動(dòng)期,主要與病毒直接刺激、免疫系統激活、肝細胞損傷、繼發(fā)感染等因素有關(guān)。

1、病毒刺激

肝炎病毒入侵后直接刺激免疫系統,導致淋巴細胞增殖反應,可遵醫囑使用恩替卡韋、替諾福韋、干擾素等抗病毒藥物。

2、免疫激活

機體為清除病毒激活細胞免疫,CD4+和CD8+T淋巴細胞數量增加,需配合保肝治療如甘草酸制劑、水飛薊素、雙環(huán)醇等。

3、肝損反應

肝細胞壞死釋放炎性因子,間接促進(jìn)淋巴細胞趨化,伴隨轉氨酶升高,需聯(lián)用還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物。

4、合并感染

免疫功能低下時(shí)易合并其他病原體感染,導致淋巴細胞進(jìn)一步升高,需排查EB病毒、巨細胞病毒等機會(huì )性感染。

建議定期監測血常規和病毒載量,避免高脂飲食并保持適度運動(dòng),出現持續淋巴細胞升高需完善骨髓穿刺等進(jìn)一步檢查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
寶寶摔頭哪里最危險
寶寶摔頭后,頭部不同部位的受傷風(fēng)險存在差異。頭部最危險的區域包括前囟門(mén)、后腦勺和太陽(yáng)穴,這些部位可能引發(fā)嚴重的顱內損傷。前囟門(mén)是嬰兒頭骨未完全閉合的區域,直接撞擊可能導致顱內出血。后腦勺靠近腦干,受傷可能影響呼吸和心跳等生命體征。太陽(yáng)穴區域血管豐富,撞擊后易出現血腫或腦震蕩。耳朵上方區域也需注意,該部位靠近顳骨,受傷可能影響聽(tīng)力或導致顱內壓升高。寶寶摔頭后,家長(cháng)應密切觀(guān)察其精神狀態(tài)、嘔吐、嗜睡等異常表現。 1、前囟門(mén):前囟門(mén)是嬰兒頭骨未完全閉合的區域,通常在1歲半左右閉合。摔傷前囟門(mén)可能導致顱內出血或腦組織損傷,表現為囟門(mén)隆起、嘔吐、嗜睡等癥狀。家長(cháng)應立即就醫,避免搖晃寶寶,保持其頭部穩定。醫生可能通過(guò)CT或核磁共振檢查顱內情況,必要時(shí)進(jìn)行止血或降低顱內壓的治療。 2、后腦勺:后腦勺靠近腦干,是控制呼吸、心跳等生命中樞的區域。摔傷后腦勺可能導致腦震蕩、顱內出血或腦干損傷,表現為意識模糊、呼吸困難、瞳孔不等大等癥狀。家長(cháng)應避免移動(dòng)寶寶,立即撥打急救電話(huà)。醫生可能進(jìn)行神經(jīng)功能評估,必要時(shí)使用呼吸機或進(jìn)行手術(shù)治療。 3、太陽(yáng)穴:太陽(yáng)穴區域血管豐富,撞擊后易出現血腫或腦震蕩,表現為局部腫脹、頭痛、嘔吐等癥狀。家長(cháng)可先進(jìn)行冷敷,避免熱敷或按摩。若寶寶出現意識障礙或持續嘔吐,應立即就醫。醫生可能進(jìn)行影像學(xué)檢查,必要時(shí)使用止血藥物或進(jìn)行血腫清除手術(shù)。 4、耳朵上方:耳朵上方區域靠近顳骨,摔傷后可能影響聽(tīng)力或導致顱內壓升高,表現為耳痛、耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀。家長(cháng)應觀(guān)察寶寶聽(tīng)力是否正常,避免自行清理耳道。若出現聽(tīng)力異?;虺掷m耳痛,應及時(shí)就醫。醫生可能進(jìn)行聽(tīng)力測試,必要時(shí)使用抗生素或進(jìn)行鼓膜修復手術(shù)。 5、額頭:額頭區域相對較厚,摔傷后通常表現為局部腫脹或淤青。家長(cháng)可先進(jìn)行冷敷,避免熱敷或按摩。若寶寶出現持續哭鬧、嘔吐或意識模糊,應及時(shí)就醫。醫生可能進(jìn)行影像學(xué)檢查,必要時(shí)使用止痛藥物或進(jìn)行局部縫合處理。 寶寶摔頭后,家長(cháng)應保持冷靜,避免過(guò)度搖晃或拍打寶寶。飲食上可適當增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉等,有助于傷口愈合。運動(dòng)方面應避免劇烈活動(dòng),保證充足的休息時(shí)間。護理時(shí)注意觀(guān)察寶寶的精神狀態(tài),定期測量體溫,避免頭部再次受傷。若寶寶出現異常表現,應及時(shí)就醫,避免延誤治療。
徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
成人乙肝疫苗和兒童乙肝疫苗有哪些區別

成人乙肝疫苗與兒童乙肝疫苗的區別主要有接種劑量、接種程序、適用人群、免疫效果四個(gè)方面。

1、接種劑量

成人乙肝疫苗單劑抗原含量通常為20微克,兒童疫苗為10微克,成人需更高劑量才能產(chǎn)生足夠抗體。

2、接種程序

兒童采用0-1-6月三針基礎免疫,成人可能需追加接種或加強免疫,部分特殊人群需調整接種間隔。

3、適用人群

兒童疫苗適用于新生兒及15歲以下人群,成人疫苗用于15歲以上未接種或抗體不足者,妊娠期女性需特殊評估。

4、免疫效果

兒童接種后抗體陽(yáng)轉率超過(guò)95%,成人應答率隨年齡增長(cháng)下降,40歲以上人群可能需抗體檢測確認免疫效果。

接種前應進(jìn)行乙肝五項檢測,接種后避免劇烈運動(dòng),出現局部紅腫或低熱屬常見(jiàn)反應,持續高熱需就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
皮膚黑是乙肝的一種表現嗎

皮膚發(fā)黑并非乙肝的典型表現,乙肝常見(jiàn)癥狀包括乏力、食欲減退、黃疸等。皮膚顏色變化可能與日曬、遺傳、內分泌疾病或慢性肝病晚期肝纖維化等因素有關(guān)。

1、日曬因素

長(cháng)期紫外線(xiàn)暴露刺激黑色素細胞增生,導致皮膚色素沉著(zhù)。日常需做好物理防曬,使用遮陽(yáng)帽或防曬霜。

2、遺傳因素

先天性黑色素合成活躍可造成膚色偏深,屬于生理性改變,無(wú)須特殊干預。

3、內分泌疾病

腎上腺功能減退可能導致皮膚黏膜色素沉著(zhù),常伴隨低血壓、消瘦等癥狀。需檢測皮質(zhì)醇水平,可遵醫囑使用氫化可的松、潑尼松等糖皮質(zhì)激素替代治療。

4、慢性肝病晚期

肝硬化患者可能出現肝病面容,與雌激素代謝異常相關(guān)。需評估肝功能,針對原發(fā)病使用恩替卡韋、替諾福韋等抗病毒藥物,嚴重者需肝移植。

建議觀(guān)察是否伴隨皮膚瘙癢、蜘蛛痣等肝病體征,完善乙肝兩對半和肝功能檢查明確診斷。日常避免過(guò)度日曬,保證充足維生素攝入。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
烏梅加什么消膽囊息肉
烏梅可通過(guò)與山楂、陳皮、茯苓等搭配幫助緩解膽囊息肉癥狀。膽囊息肉可能與飲食不當、膽囊炎癥、膽固醇代謝異常等因素有關(guān),通常表現為右上腹隱痛、消化不良等癥狀。 1、山楂:山楂具有消食化積、活血化瘀的作用,與烏梅搭配可促進(jìn)膽汁分泌,幫助消化脂肪,緩解膽囊負擔。山楂中的有機酸和黃酮類(lèi)物質(zhì)有助于降低膽固醇,減少膽囊息肉的形成。建議每日取山楂10克,與烏梅5克一同煎煮飲用。 2、陳皮:陳皮理氣健脾、燥濕化痰,與烏梅合用可調節肝膽功能,改善膽囊炎癥。陳皮中的揮發(fā)油能促進(jìn)膽汁排泄,緩解膽囊壓力。每日可取陳皮6克,與烏梅5克一同泡水代茶飲用,有助于減輕膽囊不適。 3、茯苓:茯苓健脾利濕、寧心安神,與烏梅搭配可調節體內水液代謝,減少膽囊炎癥。茯苓中的多糖成分具有抗炎作用,有助于緩解膽囊息肉引起的癥狀。建議每日取茯苓10克,與烏梅5克一同煎煮,分兩次服用。 4、飲食調節:減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,如油炸食品、動(dòng)物內臟等,多吃富含纖維的蔬菜水果,如芹菜、蘋(píng)果等??刂骑嬍秤兄诮档湍懝檀妓?,減少膽囊息肉的生長(cháng)。 5、運動(dòng)護理:適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、游泳等,每周至少3次,每次30分鐘。運動(dòng)有助于促進(jìn)膽汁排泄,改善膽囊功能,減少息肉的形成。 日常飲食中可多食用烏梅、山楂、陳皮、茯苓等食材,搭配清淡飲食和適量運動(dòng),有助于緩解膽囊息肉癥狀。注意避免暴飲暴食,保持規律作息,定期復查膽囊情況,必要時(shí)及時(shí)就醫。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
布病高燒不退怎么辦

布病高燒不退可通過(guò)物理降溫、抗生素治療、補液支持、原發(fā)病控制等方式緩解。布魯氏菌病高熱通常由細菌血癥、免疫反應、繼發(fā)感染、并發(fā)癥等因素引起。

1、物理降溫:

使用溫水擦浴或冰袋冷敷大血管處,避免酒精擦拭刺激皮膚。體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可配合退熱貼,同時(shí)保持室內通風(fēng)。

2、抗生素治療:

需聯(lián)合使用多西環(huán)素、利福平、鏈霉素等藥物,療程通常持續6周以上。布魯氏菌對單藥易產(chǎn)生耐藥性,規范用藥可減少復發(fā)概率。

3、補液支持:

高熱導致大量水分蒸發(fā),需通過(guò)口服補液鹽或靜脈輸注維持水電解質(zhì)平衡。觀(guān)察尿量及皮膚彈性可判斷脫水程度。

4、原發(fā)病控制:

布魯氏菌感染可能累及肝臟、脾臟等器官,需通過(guò)血培養、血清學(xué)檢測明確病灶。嚴重病例可考慮糖皮質(zhì)激素輔助治療。

治療期間需臥床休息,補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素,避免生乳制品及未煮熟肉類(lèi)。出現意識改變或持續高熱應及時(shí)復查血常規。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝25陽(yáng)性的危害

乙肝25陽(yáng)性提示既往感染或疫苗接種成功,多數情況下無(wú)直接危害,但需警惕病毒再激活或隱匿性感染風(fēng)險。

1、病毒再激活

免疫抑制狀態(tài)下可能導致乙肝病毒再激活,表現為肝功能異常,需定期監測HBV-DNA及肝功能,必要時(shí)啟動(dòng)抗病毒治療如恩替卡韋、替諾福韋。

2、隱匿性感染

少數患者肝組織內存在低水平病毒復制,可能進(jìn)展為肝纖維化,建議每6-12個(gè)月復查超聲彈性成像,異常者需肝穿刺確診。

3、疫苗接種失效

表面抗體滴度可能隨時(shí)間下降,若低于10mIU/ml需補種乙肝疫苗,尤其對醫務(wù)人員等高危人群。

4、合并其他肝炎

重疊丙肝或脂肪肝可能加速肝損傷,需篩查HCV抗體和肝臟彩超,合并疾病時(shí)需針對性治療。

保持規律作息與均衡飲食,避免飲酒和肝毒性藥物,每6個(gè)月復查乙肝兩對半及肝功能指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

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