醫生回答(1)

• 于淑霞

  副主任醫師 山東省立醫院

  指導意見(jiàn)：

  解酒護肝可通過(guò)補充水分、攝入護肝食物、使用護肝藥物、避免再次飲酒等方式實(shí)現。

  1、補充水分

  飲酒后及時(shí)飲用溫開(kāi)水或淡鹽水，有助于加速酒精代謝，減輕肝臟負擔。避免飲用濃茶或咖啡，可能加重脫水。

  2、護肝食物

  適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、含谷胱甘肽的西藍花以及富含B族維生素的燕麥，有助于修復肝細胞損傷。

  3、護肝藥物

  在醫生指導下可選用水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等護肝藥物，這些藥物具有穩定肝細胞膜、促進(jìn)肝細胞再生作用。

  4、避免飲酒

  解酒期間嚴格禁酒，避免加重肝臟代謝負擔。長(cháng)期飲酒者建議逐步戒酒，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)戒酒幫助。

  日常需保持規律作息與適度運動(dòng)，避免高脂飲食，定期進(jìn)行肝功能檢查。若出現持續乏力、黃疸等癥狀應及時(shí)就醫。