腎病綜合征的人鍛煉身體應注意什么

腎病綜合癥的患者鍛煉身體，主要是注意鍛煉的時(shí)間不能過(guò)長(cháng)，避免也會(huì )對于身體造成影響，算命綜合癥的患者需要通過(guò)用保護腎臟的藥物跟激素的藥物治療，另外還需要注意不能吃高糖，高鹽，高脂肪，高蛋白的飲食，醫院的腎內科做好詳細的復查。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

鍛煉身體能治漏斗胸嗎

如果出現漏斗胸癥狀比較輕的話(huà),可以通過(guò)鍛煉身體來(lái)進(jìn)行改善,可以得到一定程度的矯正,但是如果是嚴重的病情,通過(guò)改善不能完全得到治愈,需要手術(shù)。平時(shí)多做擴胸運動(dòng)和俯臥撐可以得到明顯改善。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肺炎恢復期多久可以運動(dòng)鍛煉身體

肺炎恢復期一般需要1-3個(gè)月可以運動(dòng)鍛煉身體，具體時(shí)間與病情嚴重程度、個(gè)人體質(zhì)及恢復情況有關(guān)。

肺炎后過(guò)早運動(dòng)會(huì )加重心肺負擔，可能引發(fā)胸悶、氣短等癥狀。輕度肺炎患者若體溫正常、咳嗽消失、影像學(xué)檢查顯示炎癥吸收，可在1個(gè)月后嘗試低強度運動(dòng)如散步、瑜伽。中度肺炎患者需觀(guān)察2個(gè)月以上，運動(dòng)前應進(jìn)行心肺功能評估，避免跑步、游泳等有氧運動(dòng)。重癥肺炎或合并基礎疾病者需嚴格遵醫囑，恢復期可能延長(cháng)至3個(gè)月或更久，運動(dòng)前需復查胸部CT、肺功能等指標?；謴推谶\動(dòng)應遵循循序漸進(jìn)原則，從5-10分鐘低強度活動(dòng)開(kāi)始，逐步增加至30分鐘，運動(dòng)中需監測心率不超過(guò)最大心率的60%，出現呼吸困難、胸痛需立即停止。

肺炎恢復期需保證充足睡眠，每日飲水1500-2000毫升，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋促進(jìn)組織修復，避免辛辣刺激食物。運動(dòng)后注意保暖，定期復查血常規和炎癥指標，合并慢性肺病患者可配合呼吸訓練改善肺功能。

原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院

丹參酮注射液打完，可以慢跑鍛煉身體嗎

如果是丹參酮ⅡA磺酸鈉注射液的話(huà)，這個(gè)用于治療冠心病心肌缺血等。剛注射完的話(huà)，現在是不建議過(guò)量運動(dòng)的平時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累。注意營(yíng)養均衡，避免過(guò)多辛辣等刺激性食物

曾盼麗 副主任醫師 廣州市胸科醫院

肝血管瘤怎樣鍛煉身體

肝血管瘤是指肝臟出現血管瘤樣的改變，一般不會(huì )影響肝臟的功能，大部分是由于先天性所引起的。但是在后天的隨訪(fǎng)中還要定期復查，腹部的b超甚至腹部的ct，來(lái)觀(guān)察肝血管瘤是否在短期內快速的生長(cháng)。如果有類(lèi)似的情況也要積極的通過(guò)手術(shù)的治療。在平時(shí)的過(guò)程中肝血管瘤的患者，應該注意以低鹽低脂低膽固醇的飲食為主。多吃綠色的蔬菜和水果，盡量避免肥肉、煎炸、燒烤等食品的攝入。在平時(shí)要做一些有氧的運動(dòng)，但是并不適合特別的劇烈，比如太極拳，散步登車(chē)快走等等這些鍛煉的方式。如果感到疲勞一定要原地進(jìn)行休息，另外應該做好定期的復查，根據復查的結果及時(shí)調整治療的方案，這樣才能使患者更快恢復健康的狀態(tài)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

股骨頭壞死人如何鍛煉身體

可以進(jìn)行髖關(guān)節屈伸活動(dòng)鍛煉，髖關(guān)節外展鍛煉患者可以用手輔助支撐物，堅持負重站立，患肢做前屈后伸，內收及外展也可以選擇仰臥床上雙腿屈曲向上如同蹬自行車(chē)腳踏板一樣的動(dòng)作，這些運動(dòng)能夠緩解，股骨頭壞死進(jìn)展

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

腎虛可以通過(guò)鍛煉身體恢復嗎

如果是輕度的腎虛，可以通過(guò)鍛煉身體恢復的。生活中積極的參加體育運動(dòng)鍛煉，可以增強自身的身體素質(zhì)，提高身體的免疫力。如果是中度或者重度的腎虛，可以在中醫醫生的指導下服用中藥來(lái)進(jìn)行調理，比如鹿茸、枸杞等。同時(shí)在飲食方面多吃一些壯陽(yáng)的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、海鮮、魷魚(yú)、韭菜等，這類(lèi)食物都具有滋陰補腎的作用。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肺纖維化患者如何鍛煉身體

肺纖維化的在患病的過(guò)程當中,可以通過(guò)吹氣球,空氣浴,以及游泳等方式增加肺部的活動(dòng)量來(lái)增加肺部的膨脹功能來(lái)增加機體的緩解對抗的效果,而使得肺功能得到有效的保障和緩解。

黎宇澄 主治醫師 馬鞍山市人民醫院

腰部疼痛中怎么鍛煉身體??？

上述癥狀表現應該就是出現了痛經(jīng)的問(wèn)題，很多女性都會(huì )出現這種現象，最主要的還是要慢慢的適應，經(jīng)常熱敷一下小腹，月經(jīng)來(lái)臨之前就要喝點(diǎn)紅糖水，也可以服用益母草沖劑或者是烏雞白鳳丸，同時(shí)可以服用元胡止疼片。平時(shí)多喝水，注意鍛煉身體。疼痛的時(shí)候就不用鍛煉了，主要是平時(shí)鍛煉。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

怎么鍛煉身體可以增強性功能

活動(dòng)是幫助性交協(xié)調的一個(gè)手法，但是條件是自己身體健康，沒(méi)有其它疾病肯定要動(dòng)，不能呆著(zhù)，性有能力也是全身上下有能力的出現，沒(méi)有特殊的活動(dòng)推薦。

譚麗 副主任醫師 河北醫科大學(xué)第一醫院

騎自行車(chē)鍛煉身體哪個(gè)部位

騎自行車(chē)是一種有效的全身鍛煉方式，主要鍛煉下肢肌肉群，包括大腿、臀部和小腿，同時(shí)對核心肌群和心肺功能有明顯的提升效果。1.?...

強直性脊柱炎患者鍛煉身體要注意什么

強直性脊柱炎患者鍛煉身體要注意什么，通常是指強直性脊柱炎患者如何進(jìn)行體育鍛煉。強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要累及骶髂關(guān)節、脊柱等部位，患者可出現腰背痛、僵硬等癥狀。建議患者在醫生指導下進(jìn)行體育鍛煉，以免加重病情。1、避免劇烈運動(dòng)：強直性脊柱炎患者由于病變部位多位于骶髂關(guān)節和脊柱，所以要避免劇

內痔能做些什么鍛煉身體

內痔患者可以進(jìn)行提肛運動(dòng)、深蹲運動(dòng)等鍛煉身體，但這些運動(dòng)只能起到輔助治療的作用，并不能完全治愈內痔。如果內痔癥狀比較嚴重，建議及時(shí)就醫，在醫生的指導下使用藥物或手術(shù)治療。1、提肛運動(dòng)：又稱(chēng)凱格爾運動(dòng)，是一種簡(jiǎn)便易行的運動(dòng)方式，通過(guò)有意識地收縮肛門(mén)括約肌，增強盆底肌肉群的張力，從而促進(jìn)局部血液循環(huán)，改

騎車(chē)鍛煉身體的好處和壞處

騎車(chē)是一種常見(jiàn)的運動(dòng)方式，對身體有諸多好處，但也存在一些潛在的壞處。騎車(chē)具有增強心肺功能、改善心理健康、增強下肢力量、減...

鼻炎患者，鍛煉身體的方式是什么

鼻炎是指由細菌、病毒等病原體感染或過(guò)敏等因素引起的鼻腔黏膜炎癥性疾病。對于鼻炎患者的運動(dòng)方式并沒(méi)有明確的規定和要求，但可以適當進(jìn)行有氧運動(dòng)來(lái)提高機體免疫力。1、慢跑：慢跑是一種簡(jiǎn)單易行且適合大多數人的有氧運動(dòng)，在跑步過(guò)程中能夠促進(jìn)全身血液循環(huán)加快，并能有效改善肺活量以及心肌功能，從而增強體質(zhì)；2、游泳

輕微的脊柱炎鍛煉身體

輕微脊柱炎的患者可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的運動(dòng)來(lái)增強身體的靈活性和力量。這些運動(dòng)包括頸部、腰部和下肢的活動(dòng)。適度的鍛煉不僅有助于...

肺氣虛怎么鍛煉身體好 堅持鍛煉肺會(huì )感激你

肺氣虛會(huì )導致患者出現咳喘無(wú)力、痰液清稀、四肢疲乏、精神倦怠等一系列的癥狀。如果沒(méi)有積極的進(jìn)行調理，還有可能引起免疫力下降...

腎下垂怎么鍛煉身體好

腎下垂是一種可能影響生活質(zhì)量的健康問(wèn)題，但通過(guò)一些特定的身體鍛煉和生活方式調整，癥狀可以得到改善。常見(jiàn)的方法包括腹肌鍛煉...

鍛煉身體可以治療胃潰瘍嗎

鍛煉身體一般不可以直接治療胃潰瘍。但適當運動(dòng)有助于增強體質(zhì)、促進(jìn)消化吸收功能以及提高免疫力等，對病情恢復有一定幫助。一、可以改善癥狀1.增強體質(zhì)：胃潰瘍患者如果長(cháng)期不注意飲食健康或者經(jīng)常熬夜，可能會(huì )導致自身免疫能力下降，從而誘發(fā)該疾病。此時(shí)通過(guò)適當的體育鍛煉能夠增強自身的體質(zhì)，并且還可以促進(jìn)血液循環(huán)，

胃息肉手術(shù)多久可以鍛煉身體

胃息肉手術(shù)后多久可以開(kāi)始鍛煉身體，這個(gè)問(wèn)題的答案因人而異。一般來(lái)說(shuō)，手術(shù)后大約4到6周的時(shí)間是一個(gè)常見(jiàn)的恢復期。在此期間，?...

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累是什么原因？突然渾身無(wú)力沒(méi)精神是什么病

全身無(wú)力沒(méi)精神感覺(jué)好累的原因有：過(guò)度疲勞、抑郁癥、貧血。

寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀

寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現

腸胃炎這個(gè)病比較常見(jiàn)，多發(fā)生于細菌或病毒感染，部分的寄生蟲(chóng)、原蟲(chóng)等生物也會(huì )引起結腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

氣血不足食補吃什么調理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補吃什么調理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類(lèi)，用于調理身體效果很好，但具體效果因人而異。

晚上喝水容易浮腫？是真的嗎？一天中什么時(shí)候喝水最有益？

深夜抱著(zhù)水杯猛灌，第二天醒來(lái)發(fā)現臉腫成包子？這可能是很多人的真實(shí)寫(xiě)照。但把浮腫的鍋全甩給晚上喝水，可能有點(diǎn)冤枉了H?O這個(gè)?...

老人要遠離香蕉？醫生：不想老了大小病纏身，這7種水果建議少吃

水果攤前五顏六色的水果總是讓人垂涎欲滴，但您知道嗎？有些水果對老年人來(lái)說(shuō)可能暗藏健康隱患。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，我們的消化系統和...

年紀大了不能吃芒果、菠蘿？醫生無(wú)奈：再三告誡，但很多人不在意

老一輩常說(shuō)"水果分寒熱"，這話(huà)還真有幾分道理。最近總聽(tīng)人念叨"上了年紀要忌口芒果菠蘿"，搞得像這兩種水果帶著(zhù)"年齡歧視"似的。今...

63歲大媽每天睡前一杯蜂蜜水，半年后去體檢，醫生看了也直夸贊！

睡前一杯蜂蜜水，這個(gè)習慣竟讓63歲的王阿姨收獲意外之喜！半年后體檢報告上的數據，連見(jiàn)多識廣的醫生都忍不住豎起大拇指。這杯看?...

糖尿病最怕發(fā)展為并發(fā)癥？告誡：預防并發(fā)癥，關(guān)鍵要做好這3件事

糖尿病就像身體里潛伏的"糖衣炮彈"，表面看似溫和，實(shí)則暗藏危.機。當血糖長(cháng)期"放飛自我"，血管、神經(jīng)、器官就會(huì )像泡在糖水里慢慢?...

吃木耳會(huì )損傷肝腎功能？醫生提醒：不想進(jìn)醫院，1個(gè)細節要重視

木耳這種黑色食材，經(jīng)常出現在我們的餐桌上。有人說(shuō)它營(yíng)養豐富，也有人說(shuō)它可能傷肝腎。真相到底如何？今天我們就來(lái)揭開(kāi)這個(gè)黑色...

黑豆雖佳，卻非人人適用！注意：這4類(lèi)人需謹慎，適量食用免受損

黑豆被譽(yù)為“豆中之王”，營(yíng)養豐富，蛋白質(zhì)含量高，還含有花青素、膳食纖維等多種有益成分。但你知道嗎？黑豆雖好，卻不是人人都...

心衰與午睡有關(guān)系？真誠提醒：上年紀的老人，午睡大有講究！

午后的陽(yáng)光透過(guò)窗簾灑進(jìn)來(lái)，困意就像潮水一樣涌上來(lái)。很多中老年人都有午睡的習慣，但你可能不知道，這個(gè)看似養生的習慣，對心臟...

一旦出現糖尿病足，建議及時(shí)做好這4件事，對身體恢復或有幫助

糖尿病足是糖尿病患者最不愿面對的并發(fā)癥之一，但早期干預可以避免嚴重后果。當發(fā)現腳部出現傷口不愈、感覺(jué)異常等癥狀時(shí)，千萬(wàn)別...

三天就去世!醫生忠告:高血壓患者出現這6個(gè)癥狀，馬上去醫院!

高血壓被稱(chēng)為"無(wú)聲的殺手"，很多人直到出現嚴重并發(fā)癥才意識到它的可怕。但身體其實(shí)一直在發(fā)出求.救信號，只是我們常常選擇忽視。...

伊木薩克片有哪些功效和適應癥的？

對于早泄是很多男性的一大煩惱啦，早泄會(huì )給男性的性福生活造成很大的煩惱，嚴重起來(lái)的可能剛準備開(kāi)始就已經(jīng)結束了，這是讓人很不開(kāi)心的，對于早泄還是要多加關(guān)注起來(lái)的，做好相關(guān)的治療或者調理，那么伊木薩克片有哪些功效和適應癥的?早泄是讓人難受的，不少的男性因此而失去了很

鬼臼毒素酊用于尖銳濕疣連用幾天停藥

尖銳濕疣屬于性病，還是一種比較容易給患者帶來(lái)了精神困擾的疾病，往往容易給患者的個(gè)人生活質(zhì)量帶來(lái)了很大的麻煩，而且比較容易傳染給他人，有必要積極治療，那么，鬼臼毒素酊用于尖銳濕疣連用幾天停藥?下面讓我們了解一下!根據鬼臼毒素酊的藥品說(shuō)明書(shū)中相關(guān)規定，這種藥物一般

狼瘡丸有哪些成份

在日常生活中，可能很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)系統性紅斑狼瘡，其實(shí)是一種自身免疫性疾病。像大多數疾病一樣，如果不進(jìn)行治療，這種疾病將繼續影響患者的身體健康。建議大家盡早用藥治療，避免對患者健康造成嚴重傷害。那么，狼瘡丸有哪些成份?狼瘡丸的成份是金銀花、連翹、蒲公英、黃連、地

過(guò)量使用優(yōu)泌樂(lè )50會(huì )引起頭暈嗎

有許多疾病的產(chǎn)生并不會(huì )在短暫的時(shí)間內危及到生命的安全，可是卻會(huì )逐漸出現病情加重的情況，也比較容易引起一些并發(fā)癥，糖尿病就是這樣的一個(gè)存在，需要根據當前的情況來(lái)選擇對癥的藥品，那么過(guò)量使用優(yōu)泌樂(lè )50會(huì )引起頭暈嗎?優(yōu)泌樂(lè )50精蛋白鋅重組賴(lài)脯胰島素混和注射液(50R

必利勁這個(gè)早泄用藥是處方藥來(lái)的嗎？

當性生活中男性朋友有早泄，長(cháng)時(shí)間不解決肯定是會(huì )對夫妻的感情跟關(guān)系帶來(lái)一定的影響，為此很多男性朋友發(fā)現自己有早泄后也會(huì )重視治療，總是會(huì )希望能夠采取規范的治療方法。加強男女的交流，使得雙方掌握一定的性交技巧，了解男女之間的性差異，了解男女之間在性高潮方面的很大的不

百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么

糖尿病是一種生活中比較常見(jiàn)的情況，有許多人都遇到了這方面的毛病，二型糖尿病患者應該在醫生的指導下選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行處理，當然相關(guān)的藥物是比較多的，接下來(lái)就一起來(lái)了解百達揚適合什么情況使用，使用劑量是什么百達揚用于改善2型糖尿病患者的血糖控制，適用于單用二甲雙

濟泰片會(huì )引起便秘的不良反應嗎

生活中大家應該都知道吸毒的人群會(huì )有頭暈、惡心嘔吐、食欲不振、視力模糊的現象，對于一個(gè)人的健康傷害是非常大的，所以吸毒的人群要戒毒，當然戒毒的時(shí)候也需要服用藥物，那么一起來(lái)看看濟泰片會(huì )引起便秘嗎?濟泰片成分有延胡索(制)、丹參、當歸、川芎、炒桃仁、紅花、珍珠粉、

利魯唑注意事項是什么?說(shuō)明書(shū)是什么

肌萎縮側索硬化癥這種屬于常見(jiàn)的一種運動(dòng)神經(jīng)元疾病，如果不及時(shí)的治療，可能會(huì )引起惡性神經(jīng)系統病變的現象，導致人體運動(dòng)功能障礙等情況的發(fā)生前，要及時(shí)的針對病情治療來(lái)進(jìn)行調理，做到早發(fā)現早治療，避免延誤了治療的時(shí)機，那么利魯唑注意事項是什么?說(shuō)明書(shū)是什么?利魯唑注意

頗得斯安的副作用有哪些

潰瘍性結腸炎這種疾病的出現，帶給了患者朋友十分大的麻煩，因為潰瘍性結腸炎會(huì )誘發(fā)諸如腹瀉、腹脹，甚至是腹痛等嚴重后果的出現，把患者朋友折騰得無(wú)法正常工作以及生活，需要趁著(zhù)病情尚不嚴重時(shí)及早處理!頗得斯安的副作用有哪些?頗得斯安的副作用有哪些?頗得斯安的不良反應:

萬(wàn)艾可的推薦服用劑量是多少？

萬(wàn)艾可的推薦服用劑量是多少?這個(gè)問(wèn)題是很多需要吃萬(wàn)艾可患者想了解的，因為我們在服用藥物前，只有了解它的正確用法用量才能將藥物的藥效更好的發(fā)揮出來(lái)，才能讓疾病得到更好的控制，下面我們一起來(lái)了解下萬(wàn)艾可的推薦服用劑量以及萬(wàn)艾可的功能主治吧。對大多數需要服用萬(wàn)艾可的

艾葉收割時(shí)機，哪個(gè)時(shí)段藥效好

艾葉的收割時(shí)機直接影響其藥效，最佳收割時(shí)段為開(kāi)花前至開(kāi)花初期，此時(shí)艾葉中的有效成分含量最高。選擇適宜的收割時(shí)間，能夠確保艾葉的藥效最大化，為后續的藥用或保健使用提供優(yōu)質(zhì)原料。 1、開(kāi)花前：艾葉在開(kāi)花前收割，此時(shí)葉片中的揮發(fā)油、黃酮類(lèi)化合物等有效成分含量較高，藥效最為顯著(zhù)。收割后應及時(shí)晾曬或烘干，避免有效成分流失。這一時(shí)段的艾葉適合用于制作艾條、艾絨等傳統藥用產(chǎn)品。 2、開(kāi)花初期：艾葉在開(kāi)花初期收割，藥效依然較好，但相比開(kāi)花前略有下降。此時(shí)艾葉的香氣濃郁，適合用于制作艾草茶或泡腳包。收割后需注意保存條件，避免受潮或霉變。 3、盛花期：艾葉在盛花期收割，藥效相對較低，但仍有一定的藥用價(jià)值。此時(shí)艾葉主要用于制作艾草香囊或驅蚊產(chǎn)品，因其香氣較為持久。收割后需盡快處理，避免有效成分進(jìn)一步流失。 4、花后期：艾葉在花后期收割，藥效明顯下降，但仍可用于制作艾草枕或艾草墊等日常用品。此時(shí)艾葉的纖維較為粗硬，適合用于填充類(lèi)產(chǎn)品。收割后需注意干燥保存，防止霉變。 5、結果期：艾葉在結果期收割，藥效最低，主要用于制作艾草肥料或堆肥原料。此時(shí)艾葉的營(yíng)養成分已大量轉移至果實(shí)中，藥用價(jià)值較低。收割后可將其與其他有機材料混合，制作成肥料。 艾葉的收割時(shí)機對其藥效有重要影響，建議根據使用需求選擇合適的時(shí)間。收割后需注意保存條件，避免受潮或霉變。同時(shí)，艾葉的使用方式多樣，可根據其藥效特點(diǎn)選擇合適的加工方法，如制作艾條、艾草茶、艾草枕等。艾葉還可用于泡腳、驅蚊等日常保健用途，合理利用可發(fā)揮其最大價(jià)值。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

懷孕40多天有點(diǎn)見(jiàn)紅嚴重嗎

懷孕40多天出現見(jiàn)紅可能由多種原因引起，如胚胎著(zhù)床出血、先兆流產(chǎn)、宮頸病變等。輕微的見(jiàn)紅可能是正?，F象，但伴隨腹痛或持續出血則需警惕。孕婦可通過(guò)臥床休息、避免劇烈活動(dòng)、保持情緒穩定等方式緩解癥狀。若癥狀加重或持續，應及時(shí)就醫進(jìn)行超聲檢查和血液檢測，排除宮外孕或胚胎發(fā)育異常等嚴重問(wèn)題。 1、胚胎著(zhù)床：受精卵著(zhù)床時(shí)可能導致子宮內膜輕微出血，通常表現為少量褐色分泌物，無(wú)腹痛。這種情況無(wú)需特殊處理，注意休息即可。若出血量增多或伴隨腹痛，需就醫檢查。 2、先兆流產(chǎn)：見(jiàn)紅可能是先兆流產(chǎn)的早期信號，通常伴隨下腹隱痛或腰酸。孕婦應避免劇烈活動(dòng)，臥床休息，必要時(shí)在醫生指導下使用黃體酮類(lèi)藥物保胎。 3、宮頸病變：宮頸糜爛或宮頸息肉可能導致接觸性出血，表現為少量鮮紅色血液。孕婦需進(jìn)行婦科檢查，明確病變性質(zhì)，必要時(shí)進(jìn)行宮頸涂片或活檢。 4、宮外孕：宮外孕早期可能表現為少量見(jiàn)紅和腹痛，若不及時(shí)處理可能導致輸卵管破裂。孕婦需進(jìn)行超聲檢查和血液HCG檢測，確診后需立即手術(shù)治療。 5、其他因素：如感染、過(guò)度勞累、情緒波動(dòng)等也可能導致見(jiàn)紅。孕婦應保持良好的生活習慣，避免感染，保持情緒穩定，必要時(shí)就醫咨詢(xún)。 懷孕期間見(jiàn)紅需引起重視，孕婦應密切觀(guān)察出血量和伴隨癥狀，及時(shí)就醫檢查。日常生活中，注意飲食均衡，避免辛辣刺激食物；適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，增強體質(zhì)；保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮。若癥狀持續或加重，務(wù)必盡快就醫，確保母嬰安全。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院

新生兒脹氣是什么原因造成的

新生兒脹氣可能由喂養方式不當、消化系統未發(fā)育完全、乳糖不耐受、腸道菌群失調、感染等因素引起。 1、喂養方式：新生兒吞咽空氣是脹氣的常見(jiàn)原因。喂奶時(shí)奶瓶角度不當、奶嘴孔過(guò)大或過(guò)小都會(huì )導致空氣進(jìn)入消化道。建議喂奶時(shí)保持奶瓶?jì)A斜45度，奶嘴孔大小適中，喂奶后輕拍背部幫助排氣。 2、消化系統：新生兒消化系統尚未發(fā)育成熟，胃腸蠕動(dòng)較慢，容易積氣。母乳喂養有助于促進(jìn)消化系統發(fā)育，減少脹氣發(fā)生。適度按摩腹部，以順時(shí)針?lè )较蜉p輕按壓，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3、乳糖不耐受：部分新生兒體內乳糖酶分泌不足，無(wú)法完全分解乳糖，導致脹氣?？蓢L試使用低乳糖配方奶粉，或咨詢(xún)醫生是否需要進(jìn)行乳糖酶補充。觀(guān)察嬰兒排便情況，如出現泡沫狀便便，可能是乳糖不耐受的表現。 4、腸道菌群：新生兒腸道菌群尚未建立平衡，容易發(fā)生菌群失調，導致脹氣。母乳中含有益生菌，有助于建立健康腸道菌群。必要時(shí)可在醫生指導下使用益生菌制劑，如雙歧桿菌、乳酸菌等。 5、感染因素：腸道感染會(huì )引起胃腸功能紊亂，導致脹氣。注意觀(guān)察嬰兒是否有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀。如懷疑感染，應及時(shí)就醫，進(jìn)行大便常規檢查，必要時(shí)使用抗生素治療。 預防新生兒脹氣，應注意科學(xué)喂養，避免過(guò)度喂養，每次喂奶后幫助嬰兒打嗝排氣。保持嬰兒腹部溫暖，避免受涼。適當進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。選擇合適材質(zhì)的奶瓶和奶嘴，減少空氣吞咽。母乳喂養有助于減少脹氣發(fā)生。如脹氣嚴重或持續時(shí)間較長(cháng)，應及時(shí)就醫，排除其他疾病可能。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監測生長(cháng)發(fā)育情況。

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

小孩發(fā)燒抽搐怎么急救

小孩發(fā)燒抽搐可通過(guò)保持呼吸道通暢、防止受傷、降溫、觀(guān)察記錄、及時(shí)就醫等方式處理。發(fā)燒抽搐通常由高熱、感染、電解質(zhì)紊亂、腦部疾病、遺傳因素等原因引起。 1、保持通暢：將孩子平躺，頭部偏向一側，避免嘔吐物阻塞呼吸道。解開(kāi)衣領(lǐng)，確保呼吸順暢。避免強行按壓或搖晃孩子，以免造成二次傷害。 2、防止受傷：移開(kāi)周?chē)怃J或硬物，避免抽搐時(shí)磕碰。用軟墊保護頭部，避免撞擊。不要試圖用物品塞入口中，以免損傷口腔或牙齒。 3、降溫處理：用溫水擦拭孩子身體，尤其是腋下、頸部、腹股溝等部位，幫助散熱。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮膚或引發(fā)寒戰。 4、觀(guān)察記錄：記錄抽搐的持續時(shí)間、表現和頻率，以便醫生診斷。注意孩子的意識狀態(tài)、呼吸和面色變化。若抽搐超過(guò)5分鐘或反復發(fā)作，需立即就醫。 5、及時(shí)就醫：抽搐停止后，盡快帶孩子去醫院檢查，明確病因。醫生可能會(huì )進(jìn)行血常規、腦電圖等檢查，并根據情況開(kāi)具退燒藥或抗驚厥藥物。 飲食上，孩子發(fā)燒期間應多喝水，避免油膩和刺激性食物，選擇易消化的粥、湯等。運動(dòng)方面，發(fā)燒期間需充分休息，避免劇烈活動(dòng)。護理時(shí)，注意監測體溫變化，保持室內空氣流通，避免過(guò)度包裹。若孩子出現持續高熱、精神萎靡等癥狀，需及時(shí)就醫。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

孕期前幾個(gè)月注意事項

孕期前幾個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕婦需注意營(yíng)養補充、避免有害物質(zhì)、保持良好心態(tài)、定期產(chǎn)檢、適當運動(dòng)。 1、營(yíng)養補充：孕婦需增加蛋白質(zhì)、葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養素的攝入。葉酸有助于預防胎兒神經(jīng)管缺陷，每日建議攝入400-800微克。鐵和鈣的補充可通過(guò)食用紅肉、深綠色蔬菜、乳制品等實(shí)現。適量補充DHA有助于胎兒大腦發(fā)育。 2、避免有害物質(zhì)：孕婦應避免接觸煙草、酒精、咖啡因等有害物質(zhì)。吸煙和飲酒可能導致胎兒發(fā)育遲緩或畸形?？Х纫驍z入過(guò)多可能增加流產(chǎn)風(fēng)險，建議每日咖啡因攝入量不超過(guò)200毫克。 3、良好心態(tài)：孕婦需保持心情愉悅，避免過(guò)度焦慮和壓力。情緒波動(dòng)可能影響胎兒發(fā)育，建議通過(guò)聽(tīng)音樂(lè )、閱讀、與家人交流等方式放松心情。必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)師的幫助。 4、定期產(chǎn)檢：孕婦應按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查，監測胎兒發(fā)育情況。早期產(chǎn)檢可及時(shí)發(fā)現妊娠并發(fā)癥，如妊娠糖尿病、高血壓等。醫生會(huì )根據檢查結果給予相應的建議和治療方案。 5、適當運動(dòng)：孕婦可進(jìn)行適量的有氧運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等。運動(dòng)有助于改善血液循環(huán)，增強體質(zhì)，減輕孕期不適。運動(dòng)強度應根據個(gè)人體質(zhì)調整，避免劇烈運動(dòng)。 孕期前幾個(gè)月，孕婦應注意均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)、堅果等。避免高糖、高脂肪、高鹽食物，保持飲食清淡。適量運動(dòng)有助于增強體質(zhì)，改善睡眠質(zhì)量。保持良好的生活習慣，避免熬夜，保證充足的休息時(shí)間。定期進(jìn)行產(chǎn)檢，及時(shí)了解胎兒發(fā)育情況，確保母嬰健康。

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

兒童喉炎到幾歲就不犯了

兒童喉炎可通過(guò)保持空氣濕潤、避免過(guò)敏原、加強免疫力等方式緩解，通常隨著(zhù)年齡增長(cháng)，呼吸道發(fā)育完善，癥狀會(huì )逐漸減輕。兒童喉炎可能由病毒感染、過(guò)敏反應、免疫力低下等原因引起。 1、病毒感染：病毒感染是兒童喉炎的常見(jiàn)原因，尤其是呼吸道合胞病毒、流感病毒等。治療以對癥為主，如使用布洛芬混懸液每次5-10mg/kg，每日3次緩解發(fā)熱和疼痛，配合霧化吸入生理鹽水保持呼吸道濕潤。 2、過(guò)敏反應：塵螨、花粉等過(guò)敏原可能誘發(fā)喉炎。建議減少接觸過(guò)敏原，使用空氣凈化器，必要時(shí)口服氯雷他定糖漿每次5ml，每日1次緩解過(guò)敏癥狀。 3、免疫力低下：兒童免疫力尚未完全發(fā)育，容易感染病毒或細菌。通過(guò)均衡飲食、規律作息、適當運動(dòng)等方式增強免疫力，減少喉炎發(fā)作頻率。 4、環(huán)境因素：干燥、污染的空氣可能刺激呼吸道，誘發(fā)喉炎。保持室內空氣濕潤，使用加濕器，避免接觸二手煙等有害物質(zhì)。 5、年齡因素：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，兒童的呼吸道逐漸發(fā)育完善，喉部黏膜的防御能力增強，喉炎發(fā)作頻率會(huì )逐漸減少。通常到6-8歲后，喉炎癥狀會(huì )明顯減輕或消失。 日常護理中，注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水保持喉嚨濕潤。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，同時(shí)定期清潔家居環(huán)境，減少過(guò)敏原和病原體的接觸。

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

血壓高壓200mmHg嚴重嗎

血壓高壓200mmHg屬于嚴重的高血壓情況，需立即就醫。高血壓200mmHg可通過(guò)藥物治療、生活方式調整等方式控制。高血壓200mmHg通常由遺傳因素、不良生活習慣、肥胖、腎臟疾病、內分泌失調等原因引起。 1、遺傳因素：家族中有高血壓病史的人群更容易出現高血壓，建議定期監測血壓，早期發(fā)現并干預。 2、不良生活習慣：長(cháng)期高鹽飲食、缺乏運動(dòng)、吸煙、飲酒等不良習慣會(huì )增加高血壓風(fēng)險，調整生活方式有助于控制血壓。 3、肥胖：體重超標會(huì )導致心臟負擔加重，血壓升高，建議通過(guò)合理飲食和運動(dòng)控制體重。 4、腎臟疾?。耗I臟功能異?？赡軐е卵獕荷?，需在醫生指導下進(jìn)行針對性治療。 5、內分泌失調：甲狀腺功能亢進(jìn)、庫欣綜合征等內分泌疾病可能引發(fā)高血壓，需明確病因后進(jìn)行治療。 高血壓200mmHg患者需在醫生指導下使用降壓藥物，如硝苯地平控釋片30mg每日一次、氨氯地平片5mg每日一次、纈沙坦膠囊80mg每日一次。同時(shí)，飲食上應減少鹽分攝入，多吃富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜等；適量進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走、游泳等；保持規律作息，避免熬夜。定期監測血壓，及時(shí)調整治療方案，避免并發(fā)癥的發(fā)生。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

西洋參不宜與哪些中藥同食，中醫提醒

西洋參不宜與藜蘆、五靈脂、萊菔子等中藥同食，中醫提醒注意藥物配伍禁忌。 1、藜蘆：藜蘆與西洋參同服可能降低西洋參的補氣效果，甚至引發(fā)不適。藜蘆性寒，具有清熱解毒的作用，而西洋參性涼，兩者同服可能導致寒涼過(guò)甚，影響脾胃功能。建議服用西洋參期間避免使用藜蘆制劑。 2、五靈脂：五靈脂與西洋參同服可能影響藥效發(fā)揮。五靈脂具有活血化瘀的作用，而西洋參以補氣為主，兩者藥性相沖，可能導致氣血失調。使用西洋參時(shí)，應避免與五靈脂同服，以免影響治療效果。 3、萊菔子：萊菔子與西洋參同服可能降低西洋參的補氣效果。萊菔子具有消食化積的作用，而西洋參以補氣為主，兩者同服可能導致氣機紊亂。服用西洋參期間，應避免食用含有萊菔子的中藥方劑。 4、丹參：丹參與西洋參同服可能影響藥效發(fā)揮。丹參具有活血化瘀的作用，而西洋參以補氣為主，兩者藥性相沖，可能導致氣血失調。使用西洋參時(shí)，應避免與丹參同服，以免影響治療效果。 5、黃連：黃連與西洋參同服可能降低西洋參的補氣效果。黃連具有清熱燥濕的作用，而西洋參以補氣為主，兩者同服可能導致寒涼過(guò)甚，影響脾胃功能。建議服用西洋參期間避免使用黃連制劑。 西洋參作為一種補氣養陰的中藥，在服用時(shí)應注意避免與上述中藥同服，以免影響藥效或引發(fā)不適。同時(shí)，服用西洋參期間應注意飲食調理，避免食用辛辣刺激性食物，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。適當進(jìn)行散步、太極拳等輕度運動(dòng)，有助于增強體質(zhì)，促進(jìn)藥效發(fā)揮。如出現不適癥狀，應及時(shí)就醫咨詢(xún)。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

眼皮老是癢腫怎么回事

眼皮老是癢腫可能由過(guò)敏、感染、干眼癥、眼瞼炎、接觸性皮炎等原因引起，可通過(guò)抗過(guò)敏治療、抗感染治療、人工淚液、眼瞼清潔、避免刺激物等方式緩解。 1、過(guò)敏反應：過(guò)敏原如花粉、塵螨、化妝品等可能導致眼皮癢腫。避免接觸過(guò)敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg每日一次，或局部涂抹抗過(guò)敏眼藥水如奧洛他定滴眼液每日兩次。 2、細菌感染：細菌感染如麥粒腫可能引起眼皮紅腫熱痛。使用抗生素眼藥水如左氧氟沙星滴眼液每日四次，或口服抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次。 3、干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快可能導致眼睛干澀、癢腫。使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液每日四次，保持眼部濕潤，避免長(cháng)時(shí)間用眼。 4、眼瞼炎：眼瞼邊緣的炎癥可能導致眼皮癢腫。保持眼瞼清潔，使用溫敷和眼瞼清潔劑如嬰兒洗發(fā)水稀釋后清潔眼瞼，每日兩次。 5、接觸性皮炎：接觸刺激性物質(zhì)如化學(xué)物質(zhì)、金屬等可能導致眼皮癢腫。避免接觸刺激性物質(zhì)，使用溫和的護膚品，局部涂抹氫化可的松乳膏每日兩次。 飲食上多攝入富含維生素A和Omega-3脂肪酸的食物如胡蘿卜、深海魚(yú)，有助于眼部健康。適當進(jìn)行眼部按摩和熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)。保持充足的睡眠，避免熬夜。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查和治療。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腎結石6mm嚴重嗎

腎結石6mm的嚴重程度需根據具體情況評估，通常結石小于5mm可自行排出，6mm結石可能引起疼痛、血尿等癥狀，需及時(shí)就醫。 1、癥狀表現：腎結石6mm可能引起腰部或腹部劇烈疼痛，疼痛可能放射至下腹部或大腿內側，部分患者還會(huì )出現血尿、尿頻、尿急等癥狀。若結石卡在輸尿管，可能導致腎積水，影響腎功能。 2、飲食調整：減少高草酸食物攝入，如菠菜、巧克力、堅果等，限制高鹽、高蛋白飲食，避免過(guò)量攝入鈣質(zhì)。增加飲水量，每日飲水量保持在2000-3000毫升，有助于稀釋尿液，促進(jìn)結石排出。 3、藥物治療：在醫生指導下使用藥物，如α受體阻滯劑坦索羅辛0.4mg每日一次，有助于松弛輸尿管平滑肌，促進(jìn)結石排出。非甾體抗炎藥布洛芬400mg每日三次可緩解疼痛，利尿劑氫氯噻嗪25mg每日一次可減少尿液中的鈣含量。 4、體外碎石：對于無(wú)法自行排出的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)，通過(guò)高能沖擊波將結石擊碎，便于排出。此方法適用于結石直徑小于20mm且腎功能正常的患者，需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行。 5、手術(shù)治療：若結石較大或位置特殊，可能需進(jìn)行輸尿管鏡碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)。輸尿管鏡碎石術(shù)通過(guò)尿道插入輸尿管鏡，直接粉碎結石；經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)在腰部開(kāi)小孔，插入腎鏡進(jìn)行碎石。手術(shù)需在麻醉下進(jìn)行，術(shù)后需注意預防感染。 腎結石患者需注意飲食清淡，避免高鹽、高蛋白食物，增加飲水量，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳，有助于促進(jìn)結石排出。定期復查尿常規和腎臟超聲，監測結石變化和腎功能情況。若出現劇烈疼痛或血尿，應及時(shí)就醫，避免延誤治療。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院